事關秋假！請務必重視

安全護航 快樂秋假

成都中小學生首個秋假來啦！點擊查收

小長假期，是孩子們放松身心、感受傳統文化、厚植家國情懷的寶貴時光，也需要我們共同守護好安全底線。為讓孩子在平安中享受假期，在探索與體驗中收獲成長，小編特意為大家準備了以下安全小貼士，愿家校攜手，為孩子的假期安全保駕護航。

季節交替之際，加之假期人員流動性加大，流感等傳染病傳播風險增高，家長務必做好防范，同時請積極接種流感疫苗，為我們的健康穿上最堅實的“防護甲”！（點擊獲取）

提醒孩子要保持良好手衛生，飯前便后要洗手，咳嗽或打噴嚏時注意遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸口、鼻或眼睛。

盡量避免帶孩子前往人群密集、通風不良的場所，必要時佩戴口罩；居家時定時開窗通風，保持室內空氣流通，定期清潔消毒，降低傳染病傳播風險。

保持規律作息，避免孩子熬夜、賴床，每天保證8-10小時睡眠；合理安排飲食，不暴飲暴食，減少高油、高糖、高鹽食物攝入，多吃蔬菜水果與優質蛋白，均衡營養；適當進行戶外活動（如散步、慢跑、親子運動），增強免疫力。

??督促孩子保持規律作息，避免熬夜或晝夜顛倒，合理安排學習、運動與娛樂時間，通過閱讀、興趣活動等充實假期，減少焦慮情緒。

??每天預留固定親子時間，以平等態度傾聽孩子的想法與煩惱；若孩子出現易怒、沉默、厭學等異常狀態，及時了解原因，必要時聯系學校心理老師或專業機構。

??鼓勵孩子與同學、親友適度交往，學習處理小矛盾，培養樂觀心態，避免長時間獨處導致心理封閉。

??心理咨詢熱線

如果發現孩子需要心理健康援助服務，可撥打以下三個熱線尋求幫助??

四川省心理援助熱線：96111

成都市心理援助熱線：12355和028-96008

成都市中小學心理熱線：028-962028

秋假期間出行人流、車流密集，需強化孩子交通規則意識：

教育孩子外出時要嚴格遵守交通法規，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，同時要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、打鬧或突然猛跑過馬路。

嚴禁未滿12周歲騎自行車、未滿16周歲騎電動自行車上路。符合年齡要求的孩子騎行時，必須全程佩戴安全頭盔，并杜絕闖紅燈、逆行、在機動車道內行駛等危險行為。

提醒孩子切勿在小區車輛通道、停車場等區域玩耍，更不要在停著的汽車周圍蹲坐、停留，避免因司機視覺盲區造成事故。步行或騎車時務必遠離工程車等大型車輛。

乘坐公共交通工具時，教育孩子遵守乘車規范，等車停穩后有序上下車，上車后坐穩扶好，不隨意在車上走動、吃東西，避免急剎車造成摔倒、嗆噎。同時，堅決不讓孩子乘坐超員超載車、無牌無照無證機動車輛。

自駕出行時，請務必系好安全帶，不超速、不疲勞駕駛，堅決杜絕酒駕、醉駕；搭載孩子時，需使用兒童安全座椅，不將孩子單獨留在車內。行車途中提醒孩子不隨意開窗、拋物，確保乘車安全。

秋假期間逛商場、游景區、觀慶典等活動增多，需重點做好以下防護：

優先選擇正規景區、成熟路線，堅決避開未開發的野山、野路、無人區及地質災害高發區域。在山區、水邊、陡坡等危險地段，務必拉緊孩子，防止其獨自奔跑、攀爬，避免滑倒、墜落、溺水等意外。

參與登山、露營、漂流、水上項目等活動前，提前查看天氣預報及景區安全提示，避開暴雨、大風等惡劣天氣；水上項目需督促孩子全程穿好救生衣，檢查裝備牢固性，不允許孩子在無看護時獨自下水。

進入公共場所，先引導孩子關注安全出口與疏散路線，告知“不推搡、不擁擠”的秩序要求；參與升旗儀式、燈光秀等集體活動時，服從現場工作人員指揮，避免因人群混亂引發踩踏意外。

外出時，家長需確保孩子時刻在視線范圍內，尤其在商場、景區等人群密集處，避免因疏忽導致孩子走失；可讓孩子熟記家長姓名、電話及緊急求助電話，或佩戴含家庭聯系方式的手環、胸牌，以便走失時他人快速聯系家長。

消除家庭安全隱患，守護孩子居家平安：

做好家庭陽臺、平臺等區域的安全防護。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹防摔傷。

將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。提醒孩子不將異物放入口鼻耳或將繩索、塑料袋等物品套在頭頸。教育孩子不用手摸插座孔，不玩電線插頭。

家長應加強對孩子的監管，時刻關注孩子的動態，切勿將孩子單獨留在家中，同時教育孩子不要給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。

秋假期間，家庭團聚、居家時光增多，消防安全更需格外關注：

?向孩子講明火災隱患，明確教育孩子不玩火，妥善保管好火柴、打火機等易燃易爆物品，堅決不讓孩子接觸；同時定期檢查家中電器設備及線路，及時杜絕老化、破損問題，不私拉亂接電線，避免電路過載引發火災。

?務必注意電動自行車使用安全，嚴禁進樓入戶或飛線充電；全家外出走親訪友或游玩前，務必關閉水、電、氣總閘，同步清理陽臺、樓道堆積的雜物，從源頭消除火災隱患。

?與孩子共同學習消防安全知識，重點教導孩子掌握正確逃生技能：如發現火情要立即撥打119，清晰告知起火地點、火勢大小；逃生時用濕毛巾捂住口鼻，沿疏散通道彎腰低姿快速撤離等。

假期孩子使用電子產品時間可能增加，需加強網絡安全引導：

合理規劃孩子使用電子產品的時間，引導其科學上網、適度娛樂，避免沉迷網絡游戲；家長需以身作則，減少在孩子面前過度使用電子設備的頻率，多通過親子互動、戶外活動等方式陪伴孩子，營造健康的家庭網絡環境。

教育孩子不點擊未知鏈接、不輕信陌生來電、不泄露個人及家庭信息、不隨意進行轉賬操作，尤其要警惕“冒充公檢法”“轉賬返利”“加明星QQ”等常見詐騙手段，遇可疑情況務必第一時間告知家長或報警。

引導孩子樹立理性消費觀，關注其游戲充值、主播打賞等行為，防止沖動消費；叮囑孩子文明上網，不造謠傳謠、不參與網絡暴力，自覺遠離色情、暴力等不良信息。

提醒孩子不隨意添加陌生好友，不向網友透露家庭住址、父母聯系方式等隱私，堅決拒絕任何線下見面邀約，守護自身安全。

?叮囑孩子不到施工區域、電力設施附近、鐵路沿線等危險場所，遠離通風井、窨井蓋周邊、樓頂等區域。

?提醒孩子外出前，務必提前告知家長去向、同行人員及返家時間，不獨自前往偏僻公園、廢棄工地等場所；與陌生人交流時保持警惕，不接受陌生食物，不搭乘陌生車輛；遇到突發情況及時向警察或周邊成年人求助。

?教育孩子正確處理人際關系，不接觸不良青年，不進入網吧、酒吧等不適宜未成年人進入的場所，遠離煙酒毒品及違法活動。

安全是假期快樂的前提

成長是家校共同的期盼

希望家校攜手

以細心守護安全

用陪伴助力成長

讓孩子在秋假中

收獲滿滿的幸福與進步！

來源：成都教育發布

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