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11月9日晚上7點(diǎn),我將直播分享
《幫厭學(xué)躺平孩子重拾學(xué)習(xí)自信》
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01
兒子進(jìn)入青春期后,我逐漸變成了一個(gè)卑微的老母親:不敢說(shuō)話,不敢提要求,不敢批評(píng)糾正。
兒子今年14歲,讀初二。這兩年,學(xué)習(xí)成績(jī)和狀態(tài)不見提高,脾氣卻與日見長(zhǎng)。
不愿意我催學(xué)習(xí),一催就不樂(lè)意。
放學(xué)回家,他長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),我提醒他別看了,抓緊時(shí)間去寫作業(yè)。
他只是嘴上答應(yīng)著,一動(dòng)不動(dòng)。
等過(guò)十幾分鐘我再催,他就開始鬧情緒,說(shuō)回到家放松會(huì)兒都不行,就知道催他學(xué)習(xí)。
他要干什么,自己心里都有數(shù),我越催他越不想干!
氣的我回房間要緩好久,百思不得其解:
你要是積極去做了,還用得著我三請(qǐng)四叫嗎?還好意思倒打一耙,把責(zé)任都推到我身上。
不愿意我問(wèn)成績(jī),我一提考試相關(guān)的話題,他就不耐煩,說(shuō)我眼里只有分?jǐn)?shù)。
有好幾次話不投機(jī),我倆爆發(fā)激烈的爭(zhēng)吵,他沖過(guò)來(lái),用手指著我的鼻子質(zhì)問(wèn):
你是不是天天不嘮叨幾句就難受?同樣的話說(shuō)了一百遍了! 你能行你去替我學(xué)、替我考得了?
氣的我渾身發(fā)抖,眼前一陣陣發(fā)黑。
就這么管了一年多后,我的身體已經(jīng)亮起了紅燈,出現(xiàn)了失眠、焦慮。
面對(duì)三天兩頭不滿意,叛逆情緒嚴(yán)重的兒子,我躺平了,不想管了。
我說(shuō)話他嫌嘮叨,一言不合就開啟戰(zhàn)斗模式,我還怎么管?
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可一段時(shí)間后,看著兒子日漸放縱的狀態(tài),和不斷下滑的學(xué)習(xí)成績(jī),我坐不住了。
再這么下去,恐怕兒子會(huì)墮落成倒數(shù),連普高都考不上!我也不能真眼睜睜看著他把一手好牌打的稀爛!
02
那段時(shí)間,我雖然談不上以淚洗面,心情也低落到了谷底。
我想不明白,為什么好好的孩子,到了青春期會(huì)這么難搞?
直到刷到一個(gè)教育視頻,對(duì)青春期孩子問(wèn)題的分析,瞬間點(diǎn)醒了我——
跟青春期孩子相處,不能“既要”“又要”,家長(zhǎng)只有兩條出路:要么忍,要么狠。
所謂忍,就是家長(zhǎng)躺平,放手不管了。
為了家里不成天烏煙瘴氣,為了避免爭(zhēng)執(zhí)影響孩子的情緒,進(jìn)而影響學(xué)習(xí),很多媽媽也確實(shí)是這么做的。
可問(wèn)題在于,一味的妥協(xié)退讓,換不來(lái)孩子的懂事。
如果父母的忍耐沒有盡頭,那么,孩子也會(huì)察覺到并不斷突破底線。
最終只能換來(lái)一時(shí)的風(fēng)平浪靜。
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而所謂狠,則是發(fā)狠調(diào)整教育方式,不陷在原來(lái)無(wú)力的教育模式里面,對(duì)孩子學(xué)會(huì)尊重,也學(xué)會(huì)堅(jiān)守底線的硬氣。
對(duì)孩子不再看臉色行事,而是傳遞清晰的底線和邊界。
面對(duì)孩子不尊重的態(tài)度,錯(cuò)誤、過(guò)分的行為,敢于糾正,而不是一味妥協(xié)、隱忍。
對(duì)自己,也要做到日復(fù)一日的“修行”,懂得克制。
認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)的教育方式,把時(shí)間和精力花在自身的思維更新上。
這樣,才能真正建立穩(wěn)定的內(nèi)核,做到情緒平和,心態(tài)平穩(wěn),給孩子更好的陪伴和指引。
明白了這個(gè)道理,我開始積極學(xué)習(xí),發(fā)狠調(diào)整教育方式,經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的努力,終于把兒子從墮落的勢(shì)頭中給拉了回來(lái),親子關(guān)系也重新和諧起來(lái)。
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03
1、更新教育理念,把時(shí)間和精力多花在自己身上,反而能取得更大的效果
仔細(xì)想想,很多媽媽都挺“可憐”的。
一天從早到晚,心心念念都是孩子,只恨自己給的不夠多、不夠好。
可孩子呢?習(xí)慣了父母無(wú)條件的付出,一邊享受物質(zhì)供養(yǎng),一邊索求“情緒價(jià)值”。
因?yàn)樗麄冎溃词棺约涸龠^(guò)分,媽媽的情緒依然會(huì)被自己牽動(dòng),說(shuō)過(guò)狠話后依然會(huì)原諒自己,繼續(xù)為自己付出。
以前,我就是這樣的媽媽。
被兒子氣到崩潰,無(wú)數(shù)次對(duì)他撂下狠話:
我再也不管你了! 從今往后你愛學(xué)不學(xué),愛咋咋地! 你以后別管我叫媽,你沒有媽!
但過(guò)不了幾天,情緒緩和了,又會(huì)跟在人家屁股后頭,操心、嘮叨,重新上一個(gè)循環(huán)。
所以兒子根本不怕我,甚至輕視我。
現(xiàn)在,我決定徹底改變過(guò)去的教育方式。
每天下班不回家,不再把注意力集中在孩子身上,而是專注自身。
聽教育專家的直播,看積極心理學(xué)的書,聽身心療愈的音頻。
我的教育理念,身心狀態(tài)都在不斷更新、成長(zhǎng),情緒更穩(wěn)定了,生活也越來(lái)越充實(shí)。
慢慢的,兒子注意到了我的變化,開始主動(dòng)靠近我,找話題跟我說(shuō)話,跟過(guò)去只想躲著我的狀態(tài)完全不同。
一方面,是注意力從孩子身上轉(zhuǎn)移了,他不再生活在被審視、被評(píng)判的壓力下,精神放松;
另一方面,是我不再焦慮,越來(lái)越積極穩(wěn)定,也在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的影響著他。
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2、學(xué)會(huì)對(duì)自己發(fā)狠,懂得克制,說(shuō)出的話少而精,在孩子心中才有分量
通過(guò)學(xué)習(xí),我才真正意識(shí)到,其實(shí)很多話對(duì)孩子而言都是“無(wú)效”的。
比如說(shuō)教:你應(yīng)該努力,你要抓點(diǎn)緊,你怎么不知道自律....
比如催促:快點(diǎn)去學(xué)習(xí)啊,你怎么還在玩手機(jī),你趕緊去復(fù)習(xí)....
比如嘮叨:你這孩子就是不上進(jìn),一天天說(shuō)你多少遍都沒用....
這些話,在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中聽了無(wú)數(shù)遍,他們只會(huì)在家長(zhǎng)不斷的念叨中,感到厭煩,產(chǎn)生叛逆情緒。
父母?jìng)兺X得:孩子有問(wèn)題、不去做、懶散,我才碎碎念的。
可某種程度上來(lái)說(shuō),正是家長(zhǎng)不加“克制”的嘮叨,將焦慮情緒傳遞到了孩子身上,反而強(qiáng)化了他們的問(wèn)題行為。
面對(duì)孩子的拖延、懶散等問(wèn)題,家長(zhǎng)要做的,不是不斷重復(fù)正確而無(wú)效的“廢話”,而是學(xué)會(huì)克制,讓自己說(shuō)出口的話少而精。
比如孩子放學(xué)回家,磨磨蹭蹭不寫作業(yè),一直在玩手機(jī)。
不要帶著情緒催促,而是觀察一會(huì)兒后直截了當(dāng)?shù)耐ㄖ⒆樱?/p>
這段時(shí)間,我注意到你每天回家都會(huì)先玩一陣手機(jī)。 我理解你學(xué)了一天,累了,看看手機(jī)放松一下,不過(guò)信息流的設(shè)計(jì)就是讓人沉迷的,大人也是一樣。這樣沒等學(xué)習(xí),已經(jīng)消耗了很多自制力。 所以我們定個(gè)時(shí)間吧,每天在家你可以不被提醒的看30分鐘手機(jī),定個(gè)鬧鐘提醒下自己。做不到,第二天的手機(jī)時(shí)間就取消。
兒子不太高興,但又覺得我說(shuō)的合理,而且看我的態(tài)度非常篤定,他同意了。
隨后的日子,家里少了催促,少了抱怨。
兒子很高興的告訴我:果然學(xué)習(xí)前少看手機(jī),更容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
心情輕松,學(xué)習(xí)效率高,兒子再也不用熬夜趕作業(yè)了。
在其他方面,我做到了對(duì)自己發(fā)狠:重復(fù)的嘮叨不要說(shuō),說(shuō)出的話一定要少,有分量。
越是這樣,溝通越是有效果。
兒子開始認(rèn)真聽我說(shuō)話,有些事情還會(huì)主動(dòng)征求我的意見,過(guò)去那種一言不合就大吵的場(chǎng)面消失了,親子關(guān)系越來(lái)越融洽。
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3、尊重的前提下,跟孩子建立明確的底線,讓孩子知道言行的邊界
以前,為了避免爭(zhēng)吵,影響孩子學(xué)習(xí),也影響自己的情緒和身體健康,我總是在忍。
但忍無(wú)可忍后才發(fā)現(xiàn),這樣做只能換來(lái)暫時(shí)的風(fēng)平浪靜,治標(biāo)不治本。
孩子其實(shí)是很聰明的,他能敏銳察覺到家長(zhǎng)的發(fā)怵,妥協(xié),退讓,進(jìn)而一步步得寸進(jìn)尺,不斷挑戰(zhàn)你的底線。
比如對(duì)家長(zhǎng)的態(tài)度,一開始,兒子不敢對(duì)我造次,只敢暗戳戳的抱怨,對(duì)抗。
但看我除了狂怒也治不了他,對(duì)我的態(tài)度就越來(lái)越缺乏尊重,從頂嘴、吼叫、摔門,到用手指著我質(zhì)問(wèn)。
最后甚至發(fā)展到出言不遜,說(shuō)我說(shuō)的都是廢話,看你就煩等等。
所以,一味隱忍換不來(lái)孩子的感恩,懂事,家長(zhǎng)一定要建立明確的底線,讓孩子知道言行的邊界。
在之后的生活中,我不再畏懼跟孩子發(fā)生沖突,而是把每次爭(zhēng)執(zhí)都當(dāng)成傳遞底線的契機(jī)。
如果孩子言行不當(dāng),突破了底線,我會(huì)立刻冷下臉來(lái),停止說(shuō)教,用冷處理的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。
兒子驚覺,以前生氣過(guò)不了三天就會(huì)圍著自己轉(zhuǎn)的媽媽,現(xiàn)在真的不一樣了。
可以情緒平穩(wěn)的做自己的事,不去看他的臉色,找理由跟他說(shuō)話。
這種天翻地覆的變化,足以驚醒兒子的感覺和思維定勢(shì),開始重新審視自己的行為。
不得不說(shuō),用堅(jiān)定的態(tài)度和冷靜的空間,給孩子一個(gè)反思自我的機(jī)會(huì),比嘮叨一萬(wàn)句都管用。
孩子其實(shí)是很聰明的,他也知道什么話不該說(shuō),什么事不該做。
當(dāng)家長(zhǎng)建立并傳遞給他們清晰的底線,他們就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)遵守。
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經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)和努力,我蛻變成了一個(gè)“狠人”,兒子也在我的“狠”之下,改進(jìn)了很多,學(xué)會(huì)了尊重父母,知道規(guī)范自己的言行,整個(gè)人都變得積極而主動(dòng)。
我想跟所有的中年媽媽們說(shuō),跟青春期的孩子相處,硬碰硬和一味忍讓,都是沒有用的!
真的要狠下心來(lái),升級(jí)自己的教育方法,狠下心來(lái)跟孩子明確原則底線,做好嚴(yán)慈相濟(jì)!
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當(dāng)孩子進(jìn)入青春期,突然變得叛逆、厭學(xué),感覺完全變了個(gè)人,我們很多家長(zhǎng)都是懵的!
為了幫助青春期孩子家長(zhǎng),更加科學(xué)、有效的教育孩子,我推薦你來(lái)學(xué)習(xí)黃志猛教授的《青春期叛逆厭學(xué)孩子變形計(jì):?jiǎn)拘褍?nèi)驅(qū)力》父母實(shí)操課!
課程內(nèi)容聚焦孩子:學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、親子關(guān)系差、叛逆難管、 沉迷手機(jī)、學(xué)不會(huì)學(xué)不好、學(xué)習(xí)成績(jī)差等問(wèn)題!
從原因分析,到日常實(shí)操方法,課程教的方法簡(jiǎn)單易懂,更容易上手去做! 你一定聽得懂,學(xué)得會(huì),用得來(lái)!真心建議所有家長(zhǎng),都來(lái)學(xué)一學(xué)!
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