爆熱搜 | 不演了，官宣離婚。

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1、長痘爛臉皮膚炎癥 （效果明顯）

2、慢性關節炎 （

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還預防卵巢ai

5、有炎性結節的人

（比如甲狀腺結節、肺結節、乳腺炎引發的結節）

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復出第一劍，先斬意中人？

有多少人跟我一樣，看到江yy說自己離婚了，才知道她原來已經結婚了的？

10月30日參加完浪姐綜藝的江，突然官宣自曝“已離婚，此后要重新出發”。

這番操作后，瞬間讓她“爆”了一個熱搜。

她說參加浪姐前就離了，算起來是年初的事?？伤脑路菟颓胺蚋邕€一起出席電影節，五月份又被拍到同框，最后拖到10月底才官宣

這婚離得悄無聲息，宣布的時機卻選在綜藝播出當口...

插播個好笑的，江官宣離婚到現在，最大受害者竟然是杜江、霍思燕兩口子

因為名字、長相類似，很多人傻傻分不清她倆，有不少人跑去質問霍思燕“為什么要離婚？”、“離婚了嗯哼怎么辦？”

說回主人公江yy，暴露年齡帖，現在年輕人，是不是都不知道她是誰

她曾經是文藝女神，支教才女，2009年當上h代言人后，資源好到爆，一年拍四部電影一部電視劇——

《假裝情侶》女主從王珞丹換成她，《三少爺的劍》據傳原定Angelababy也換成她；就連《四大名捕》里的戲份都直逼劉亦菲。

而六年前那場轟轟烈烈的“建筑大師”翻車事件后，她就像一陣煙似的從娛樂圈消失了。

再出現時，已是人妻人母，在云南種菜養花，一副歲月靜好的模樣。

可這靜好，到底還是碎了。

回頭看看她的婚姻，從一開始就寫著“將就”倆字。

2019年那會兒，江正從云端往下掉，摔得挺慘。所謂的才女人設塌得徹徹底底，支教被罵是作秀。

那時候，趙h唐出現了。這個男人大她12歲，在圈里混了多年也沒混出個名堂。兩人因為合作電影《七十七天》而結緣。

趙是導演兼男主，江則0片酬出演女主。

2020年開始被媒體拍到一起看房車，期間互動親密，一年后就被拍到他們一家子帶娃出行了。

可那會兒江眼里哪有他？

她身邊來往的不是xx蛋糕老板就是投資方，一個不知名的小導演，入不了她的眼。

可人生就是這么諷刺。等你跌跟頭了，才發現身邊就剩下這么個人。

趙h唐噓寒問暖，在江最低谷的時候，成了救命稻草，很快結了婚，還懷了孩子。

這讓我想起張愛玲那句話：“女人一旦愛一個人，是應當覺得騙的，也只有騙的快樂才是真正的快樂?！?/p>

只不過江騙的不是對方，是自己。

江這事，是不是很像我們身邊那些“湊合過”的婚姻——不是因為愛得深，而是因為摔得疼。

可疼痛會過去，到時候，當初的救命稻草就成了今天的束縛。

說到底，婚姻這東西，從來不是誰的避難所。

你帶著逃避的心走進去，遲早要面對更大的逃離。

畢竟現實，從來不會對任何人心軟。

現在離婚了，她說要重新出發。

但市場早就換了天地。她還能拿回昔日的江山嗎？

難。

但也不是全無希望。

娛樂圈有個怪現象：女明星跌倒谷底，只要不認輸，總能找到一條路。

你看那些翻紅的，哪個不是從廢墟里爬出來的？

只是江要明白，靠婚姻避風不行，靠賣慘復出也不行，得拿出真本事。

畢竟這世上沒有誰必須是誰的歸宿，你自己才是最終的棲息地不是么？

不過，她這次在浪姐里的顏值還是非常能打的，在海邊暴曬，一點遮擋都沒有，都沒有曬黑，白的像個反光板

因為這些女明星都非常知道紫外線對臉的危害， 她們對冬季防曬的重視程度甚至超過夏季！

一個冷知識：

很多人都覺得，夏天的陽光強烈才需要防曬，冬天則可以放松警惕。然而皮膚科醫生指出，冬季肌膚更容易受到紫外線的傷害，導致“老化”加速出現。

為什么冬季防曬更重要？

紫外線中的UVA穿透力強，一年四季強度相同，能直達皮膚真皮層，破壞膠原蛋白和彈性蛋白，導致皮膚松弛、出現深皺紋。

冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節，缺少了臭氧層這道“防護外衣”，陽光中占95%以上的長波UVA會更直接地到達地面。

冬季氣溫低，咱們都喜歡享受陽光帶來的溫暖，卻忽略了紫外線的傷害。

同時，冬季皮膚屏障往往更脆弱，干燥的空氣和寒冷的室外溫度與溫暖的室內溫差都會使肌膚循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復功能減弱。

這時除了外涂抹以外，內服也是必不可少的捷徑

內代謝美白+內調細胞抵御

老業主都知道，一談到美白，第一件事就是——喝冰白王，地位簡直無可撼動

群里有個老業主非常肯定的說

“有用！我喝了1個月，白了”

群里有姐妹分享說，自己夏天喝，熱天沒黑，還白了

內調，最重要的就是堅持，你看姐妹從11月開始喝，不光臉，手腳也一樣會白

說實話冰白王3.0的時候我以為品牌已經頂了天了，因為3.0的時候Crystal Tomato的含量就已經是150mg了

萬萬沒想到，這次升級的5代冰白光子飲

直接升級到了200mg/瓶

谷胱甘肽從80g/瓶，升級到了100mg

并且新加入了核心成分英國Pomewhite

5代冰白光子飲，是重新融合了雙晶成分，升級為白三角配方

實現遠遠超越3.0的

細胞級美白+口服色修+抗光老

能從源頭淡斑 修紅 強韌屏障

有CTI檢測的結果顯示

每日1支

5代冰白光子飲

28天美白效果已經超越3.0喝56天的效果

原生光澤度提升11.07%

黑色素抑制率提升10.37%，是3.0的2.4倍

泛紅減少26.07%，改善是3.0的1.9倍

屏障功能提高20%

曬后紅色素沉積減少19.7%

抗紫外線能力提升33.12%

降低82%皮膚炎癥因子

這次mmmj品牌5代冰白光子飲獨家力度

光子色修 細胞級美白

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先說說，這次升級后的「白三角」全鏈路美白體系，這個三角，構成了一個完美的閉環。

第一角：【防】—— 外層防御，信號攔截

目標：抵御外源性促黑信號（UVA/UVB/藍光），從源頭減少“開工指令”。

核心成分：以色列Lumenato水晶番茄+谷胱甘肽+煙酰胺

Lumenato，歐盟美白口服中的愛馬仕，其中的中的六氫番茄紅素和八氫番茄紅素，就像在細胞外圍撐起了一把“生物遮陽傘”，能直接吸收并阻擋紫外線及藍光，防止它們激活細胞的“警報系統”

能夠最大值的吸收UVA和UVB，從根本上抵制你變黑的根源，抑制率高達95%

相當于增強了你 自身 的皮膚的 抗黑能力

你都抗光了，那導致你自由基增多呀，光照損傷，這些就統統被連根切斷，膚色就自然而然的恢復到最原本的透亮感

Lumenato 12周后

膚色暗沉改善最明顯：+29.75%

黑眼圈減輕：+17.90%

膚色均勻度提升：+21%

谷胱甘肽，則是頂級的抗氧化劑（從3.0的80mg升級至100mg/瓶），能中和因光照產生的大量自由基，避免自由基去“敲響”黑色素工廠的開工鈴。

不用我多說了，美白又保肝

煙酰胺（60mg/瓶），在此環節的作用是阻斷黑色素像快遞包裹一樣被運輸到皮膚表層。并且提供深層保濕，光線穿透和反射會更佳，視覺上皮膚更顯 “透亮”。

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第二角：【截】—— 中層瓦解，抑黑滅黑

目標：在黑色素細胞內抑制其合成，并將已生成的深色黑色素還原為淺色。

核心成分：100mg谷胱甘肽

作用機理：谷胱甘肽能夠直接抑制酪氨酸酶的活性，這是黑色素合成過程中的關鍵“工程師”。

更厲害的是，它能將已經形成的“多巴醌”（黑色素前體）還原回去，甚至將深色的真黑素，轉化為淺色的褐黑素。

這就好比不僅讓工廠停產，還把已經生產出來的黑色顏料漂白成了淺黃色。

第三角：【修】—— 內層修護，微環境維穩

目標：修復受損皮膚屏障，抗炎褪紅，優化肌底健康度，讓細胞處于一個“不想黑”的穩定環境。

“色修”二字，遠不止是“修正膚色”那么簡單，它意味著：

• 修護因炎癥（痘痘、敏感）導致的紅色沉著

• 修正因黑色素聚集導致的褐色斑點

• 修復因光老化、氧化導致的肌底泛黃、黯啞

核心成分：英國Pomewhite精華，一瓶5代冰白光子飲=12.5個Pomewhite

作用機理：Pomewhite白石榴精華它富含的鞣花酸、沒食子酸等，是強大的“消防員”，能直接降低82%的炎癥因子。

炎癥是紅色痘印、敏感泛紅和后續炎性色沉的元兇。

撲滅炎癥，就等于掐斷了“紅色”變“褐色”的通道。

白晶Lumenato+Pomewhite，白晶“雙晶”合力

相當于同時派出了抵御外敵的“特種部隊”和清理內部火情的“消防戰隊”，實現了1+1>2的協同煥白效應。

此外還有四重抗氧精粹不老莓、蝦青素，構成抗氧化網絡，進一步清除殘余自由基，鞏固整體細胞的健康狀態。

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這個「白三角」體系，環環相扣，雙晶煥白，實現了從

白（防黑抑黑）

到透（還原提亮）

再到凈（褪紅修斑）

的完整蛻變

從我們內側的情況下來看呢

差不多2-4周，就會有初期的透亮感

這個階段，最明顯的還不是色號上的飛躍，是膚質的微妙轉變。

會發現，早上洗完臉后，那種凈透的狀態能維持得更久了

以前可能洗完半小時就暗沉下來，現在到中午皮膚還是亮亮的。

觸摸臉頰時，能感覺到更柔潤，像是喝飽了水，顆粒感減弱

上底妝也服帖多了，粉底不會輕易卡在鼻翼、嘴角的暗沉處。

這種變化，其實是皮膚底層垃圾被慢慢清走，整體透光度提高了。

再到1-2個月的時候呢，勻凈感非常的明顯

一般到這個時期的時候呢，膚色會開始整體提亮，而且變得更均勻。

之前零散的痘印、嘴角鼻翼的暗沉，顏色會悄悄變淺，一點點都會被抹平。

身體上的一些細節也會跟著改善，比如膝蓋、手肘這些容易色素沉淀的關節處，看起來也沒那么黑了。

基本上大概基本上3個月，就會有那種耐打白

如果能堅持到這時候，會有一種由內而外的通透感，也就是常說的耐打白

這種白，不是慘白，是屏障健康、角質層排列整齊后，自然反射出的光澤感。你會發現皮膚對光線的反應都不一樣了，自然光下，會有種泛出一種柔和的、像是從肌膚底層透出來的光，不是油光哦。

精準對號入座

?想要美白：天生底子黑、容易曬黑、膚色不均勻

?抗光老化：防曬、抵御紫外線損傷、減少膠原損傷

?色修：修痘印、抑制紅轉黑、修色沉、修炎性沉著、頑固黑色素、瑕疵

?極致褪紅：大紅臉、泛紅敏感、紅敏干敏脆敏、強韌屏障，打造厚臉皮

?屏障受損脆敏皮、干敏皮、油敏皮、混干混油、油痘肌，適合全膚質人群，美白不反黑

再多說一嘴，5代冰白光子飲它追求的，不是短期內虛假的刷白，而是從肌底養出一種健康、穩定、堅韌的 “耐打白”

無論環境如何刺激，你的皮膚都能保持在一個白皙、透亮、均勻的穩定狀態。

如果你想白的同時，皮膚變緊那就可以1冰白+1繃帶一起喝

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晚安寧3.0升級回歸??

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老業主們原話，熬夜的人，都知道晚安寧的好。

不僅睡覺沉，第二天起來沒有頭昏昏沉沉的感覺，咕咕之前每天3點左右的時，白天繼續高速旋轉工作，清醒的腦子靠晚安寧挺過來。

老業主們實測，喝3天睡眠效率從88%，提高97%，意味著入睡時間更短，深度睡眠時間變長。

喝7天晚安寧，睡眠時長從過年38分鐘，提高到1小時56分鐘。

睡眠質量從過年69分升到91分。

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丁丁給老公用，看數據記錄，評分從68分到79分。

具體指標變化：

深睡時間提高了0.9個小時，入睡快了6分鐘，醒來從3小時縮短到1小時，總體效率提高20%。

難怪很多明星都是把晚安寧帶到劇組，保證天天熬夜拍戲，第二天精神滿滿戰斗。

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升級版晚安寧

到底有哪些核心成分進行了升級

1、強化：后生元那曲4580

藏4580米高原專利菌株，具有3項中國發明專利

那曲4580含天然睡眠肽，能夠通過迷走神經向大腦發送“睡眠指令”，產生GABA、色氨酸等助眠活性因子

打通助眠鏈路，從而有效改善入睡困難，延長睡眠質量和時間。

2、升級：腸腦平衡情緒菌

（瑞士乳桿菌 R0052、植物乳植桿菌R1012、長雙歧桿菌長亞種R0175）

腸腦平衡情緒菌是第一個，也是唯一在加拿大批準針對腦腸軸的健康訴求的益生菌產品，是世界上記錄最多的精神益生菌

它能通過“腸腦軸”調節血清素，源頭改善睡眠質量，往細里講

瑞士LTH R0052

益生菌中重要菌株

調節腦腸軸功能

它就像你腸子里的減壓閥，能直接生產一種叫 GABA 的神經遞質，相當于給大腦踩了腳剎車，讓過度活躍的神經安靜下來， 能縮短入睡時間。

LPM R1012

減少炎癥對睡眠的干擾

這個對更年期潮熱夜醒、老年人睡眠淺特別管用，少被熱醒、噩夢驚擾

尤其是按住身體里的發炎開關TLR-4/NF-κB通路，減少 IL-6、TNF-α 這些搗亂的炎癥因子，同時激活抗氧化酶，能保護神經少受干擾

BLG R0175

主攻皮質醇水平

能把食物里的色氨酸轉化成 血清素 ，再變成 褪黑素 ，相當于給身體發該睡覺了的信號，特別適合 時差黨、夜貓子，能減少半夜醒來的次數

3、保留：

• GABA—大腦的“天然鎮定劑”
  

  能夠抑制神經興奮、抑制交感神經過度放電，直接激活大腦α波，降低皮質醇分泌，縮短入睡時間

• 酪蛋白肽—晨間清爽的“能量鑰匙”

  夜間持續釋放支鏈氨基酸，修復睡眠中的肌肉損耗，抵消晨起乏力感

• 茶氨酸—專注與放松的“智慧分子”，縮短入睡時間
  

  提升大腦α波活性，創造“清醒而放松”的最佳狀態，快速入睡

• 鼠尾草提取物—抗炎助眠師
  

  含有鼠尾草酸和迷迭香酸，協同菌株，降低腸道內毒素入血，減少“炎性失眠”

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不同的人群到底怎么吃呢？

1、高壓焦慮人群

2條/天（睡前1-2小時），快速調控皮質醇+促進5-HT分泌

2、碎片化睡眠/易醒族

2條/天， 延長深睡眠NREM階段，減少夜間覺醒次數

3、更年期女性

1-2條/天，平衡雌激素波動導致的GABA水平下降

4、晨起疲憊者

1條/天 ，酪蛋白肽修復肌肉損耗，腺苷代謝加速

5、哺乳期媽媽

1條/天（喂奶后3小時服用）→ 安全無激素依賴

6、生物鐘紊亂者

2條/天 → 調節褪黑素節律，尤適合倒時差/輪班人群

除了3歲以下的寶寶不能吃，孕婦姨媽期也可以放?喝

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