寫作內(nèi)耗嚴(yán)重？這本書，是寫給所有普通女孩的“解藥”

Hi，姐妹們！

我們這些普通女孩，想在2025年靠寫作改變?nèi)松€有機(jī)會(huì)嗎？自媒體寫作這條賽道，是不是已經(jīng)卷不動(dòng)了？

我想，很多人心里都打著同樣的問號(hào)。

道理我們都懂：經(jīng)濟(jì)大環(huán)境不好，寫作是門檻最低的自我投資。但現(xiàn)實(shí)是——

想寫，但腦袋空空，對(duì)著文檔半天憋不出一個(gè)字；

立了flag，但三天打魚兩天曬網(wǎng)，根本堅(jiān)持不下來；

看著別人數(shù)據(jù)蹭蹭漲，自己卻陷入深深的自我懷疑，覺得自己好像什么都做不成…

這種精神內(nèi)耗，真的太磨人了！

直到我最近讀了笑薇老師的新書《閱讀寫作賦能美好人生》，真的有種被瞬間點(diǎn)醒的感覺！它就像一個(gè)溫柔又堅(jiān)定的朋友，告訴你：普通女孩，你真的可以！

書里沒有講什么大道理，全是拿來就能用的具體方法，特別適合我們這種容易想太多、行動(dòng)力差的"內(nèi)耗型"選手。分享幾個(gè)讓我豁然開朗的點(diǎn)：

"你不是迷茫，而是想要太多，又努力不夠。沒有方向的努力只是一種毫無意義的自我感動(dòng)，然而，結(jié)果并不會(huì)陪我們演戲。人和人之間的差距，取決于如何利用碎片化時(shí)間。"

笑薇老師在書中說，拆書寫作對(duì)新手來說，是最友好的方式。

大部分人輸出困難的根源是輸入不夠，所以練習(xí)寫作的開始，大量正確的閱讀是必需。

可事實(shí)是，并不是所有的人讀了書，就能寫出好的文章來。我就是這樣，一個(gè)中文系碩士畢業(yè)生，每年讀書50+，大口罩那幾年，每年讀書100多本，卻依然寫不出像樣的文章。

對(duì)于其中的"暗坑"與"卡脖子"處，日常也經(jīng)常寫文字的我很有發(fā)言權(quán)，這里，那里……說得就是我，我，我！唉，這些都是又痛又恨的點(diǎn)。我來給你舉幾例子：

1、關(guān)于"沒東西寫"：別逼自己"創(chuàng)造"，去"搬運(yùn)"！

別總想著憑空想出驚天動(dòng)地的觀點(diǎn)。先去大量閱讀，把書里的知識(shí)、故事、金句，通過自己的思考轉(zhuǎn)述出來，就是最好的原創(chuàng)。這叫"輸入倒逼輸出"，瞬間就不焦慮了！

關(guān)于"堅(jiān)持不下去"：放棄完美主義，先完成再完美！

別一上來就要求自己寫出爆款！今天哪怕只寫100字，記錄一個(gè)想法，也是勝利。把"我要寫一篇好文章"變成"我今天寫15分鐘"，啟動(dòng)難度大大降低，堅(jiān)持下去就沒那么難了。

2、關(guān)于"自我內(nèi)耗"：從"利用好碎片化時(shí)間""寫作時(shí)關(guān)掉手機(jī)流量"等具體行動(dòng)做起！

把寫作變成一件具體事，而不是一件想象中的事。

這本關(guān)于寫作的書，讀起來細(xì)膩如水，乍看有些平，但認(rèn)真讀起來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，老師像一個(gè)真正武林高手，完全領(lǐng)悟了寫文的心法，出手不見血，卻皆是要害處。伴隨著那如流水一般的文字，帶我們洗滌了淤堵在大腦中的寫文壁壘。

久思不得其解的困惑，仿佛在老師深刻的思考中，無形中就化解了。這是真正的寫作心法和行動(dòng)指南！

拿到書，我讀到"讀書前，請(qǐng)一定關(guān)閉手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。"第二天，我照做了一下，結(jié)果一上午，就順暢地寫出了兩篇公眾號(hào)文章。而且仿佛做了一遍心靈體操，內(nèi)心酣暢淋漓，無比舒暢，體驗(yàn)到了久違的心流的感覺。

這本書治好了我的寫作精神內(nèi)耗。它讓我明白，寫作不是天才的游戲，而是普通人可以通過正確方法習(xí)得的技能。寫作是一件快樂的事情！

2025年，別再觀望和內(nèi)耗了！如果你也和我一樣，是個(gè)想通過寫作改變自己的普通女孩，真心推薦你讀讀這本書。

"在閱讀中成長(zhǎng)，在寫作中收獲。"

我們一起，拿起筆，從寫下第一個(gè)想法開始！
笑薇，家有女寶一枚，暢銷書《左手閱讀，右手寫作》《閱讀寫作賦能美好人生》作者，當(dāng)當(dāng)影響力作家，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，高級(jí)生命數(shù)字心理咨詢師，關(guān)注女性成長(zhǎng)和家庭教育，已影響10000+書友和家庭愛上讀書寫作。