四川
為弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，倡導科學健康的生活方式，2025年10月24日下午，四川省成都市金牛區西華街道金牛社區關工委聯合西華社區衛生服務中心，在金泉路4號院組織開展了“情暖重陽·樂享銀齡”冬日養生活動。此次活動緊扣重陽節主題，結合冬季氣候特點，精心設計了“養生課堂+手工體驗”雙環節內容，意在提升老年人健康素養，豐富其精神文化生活，促進居民之間的交流。
活動現場，西華社區衛生服務中心志愿者圍繞冬季養生、中醫保健、飲食調理等方面進行了深入淺出的講解，并示范穴位按摩，讓居民掌握在日常生活中的自我調養的方法。在手工環節中，志愿者指導居民親手制作艾草養生錘，大家一邊填充艾草棉，一邊交流心得、分享生活，現場氣氛溫馨融洽。完成作品后，老人們興致勃勃地互相展示成果，并表示將把這份充滿心意的健康禮物帶回家，堅持每天使用，疏通經絡、強身健體。“活動既學到了實用的養生知識，又動手做出了能用的東西，還能和老鄰居們一起說說笑笑，真不錯！”居民李阿姨高興地說。
此次重陽節活動既傳承了節日文化，又將健康理念融入服務之中，切實提升了老年群體的獲得感、幸福感與歸屬感。下一步，金牛社區將持續聚焦老年居民需求，策劃更多實用且有溫度的活動，營造尊老、敬老、愛老、助老的社區氛圍，推動建設和諧宜居的幸福家園。
文圖：楊寧
校核：何雄兵
編審/發布：陳孝明
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