江蘇
不得不說，現在年輕人都接受不了美食的誘惑，比如燒烤，火鍋，路邊攤，讓我們在滿足味蕾的同時，也誘發了很多腸胃疾病問題，所以現在也有了“十人九胃病”的說法，大多數人每天都在承受著胃病的困擾。
胃病的原因竟然是那個！
這主要是因為吃的食物不健康、不規律，對胃腸刺激太大，導致胃腸免疫系統薄弱，還會滋生細菌。 在所有細菌中，幽門螺桿菌對人體的傷害較大，是一種致癌物質，存放在胃里會損害胃腸道的消化功能，同時胃腸道會積聚大量毒素和垃圾，無法及時排出，滋生多種細菌和病毒。 這也是很多人得的幽門螺桿菌
天然食物抑菌法輔助幽門螺桿菌轉陰
胃腸道發出信號時，說明感染了幽門螺桿菌。 建議在醫囑配合用藥的同時，調整菜單成分，多吃滅菌胃的食物，以達到抗菌修復的作用，更有利于健康。
1.幽門螺桿菌很無賴，1個方法趕走它，殺菌又養胃，胃一天天變強壯
不食刺激的東西，如辣椒，蒜等，不吃過酸，過咸的食物。飲食生活無規律,無節制,會讓體內寒濕之氣淤積,體內寒氣 的增加讓膽汁減少,出現逆行入胃,膽汁中的膽鹽與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不適的,食物會停留時間過 久,加多些腸胃的負擔,根源在膽
抽點時間到附近的地里采點灌南苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，配些紅糖。原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,早上一定要食點飯。少吃水果，特別是來自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。
2.酸奶也可以養胃
酸奶當中含有豐富的乳酸菌，益生菌，對調理腸胃功能有一定的積極作用，有的朋友會感覺喝完酸奶之后消化特別好，也正是這一功效，可以加快腸胃的宿便和細菌的排空，破壞幽門螺旋桿菌的適宜生存環境，限制了它的活性，同時多喝酸奶還可以調節腸胃當中的菌群平衡，幫助消化功能恢復正常，讓腸胃越來越健康!
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