學(xué)會(huì)寫人物，你也可以為身邊人立傳

我們對(duì)于人物故事，似乎有種與生俱來的癡迷。

2024年，年近70歲的王玉珍（網(wǎng)名“我戀禾谷”）在小紅書上連載《老伴兒的生平》，用一萬五千字，平靜地講述了她與老伴兒相伴35年的往事。

她寫老伴少年養(yǎng)家的辛酸，寫他笨拙獻(xiàn)殷勤的可愛；寫他敢站在派出所石頭上罵所長的虎氣，也寫他把她的雙腳捂在胸口取暖的溫柔；寫他身上的煙草味和吃飯的吧唧聲，也寫他離世后，那“撕心裂肺的痛” 。

平凡，真實(shí)，卻有著打動(dòng)人心的力量。

有讀者留言說，在這篇文章里，“看到了自己父母的影子”，“好像在我心上用小石頭碾過”。

作品最終獲得了平臺(tái)頒發(fā)的“身邊·歲月紀(jì)實(shí)獎(jiǎng)”，并被收錄出書。

你可能還發(fā)現(xiàn)，《我在北京送快遞》《我的母親做保潔》這樣書寫平凡人故事的非虛構(gòu)作品，分別位列豆瓣2023和2024年度圖書第一、第二名。

我們關(guān)注他人的故事，本質(zhì)上也是在關(guān)注別人的活法，體驗(yàn)別樣的人生。正如博爾赫斯所說：“我們總是在他人生命中，尋找自己命運(yùn)的倒影。”

本期嘉賓老師，曾為王石、劉永好、褚時(shí)健等名人寫過傳記的作家周樺至今還記得，她小時(shí)候的鄰居——一名普通的縣城中學(xué)退休老師，寫了一本只有五六萬字的小書，記錄了自己幾十年的教學(xué)生涯。書沒有出版，只是印了幾十本，送給親友和學(xué)生。

“這本書幾乎讓所有讀過的人都流淚，因?yàn)闀飳懙模恢皇沁@位老師自己的故事，也是他周圍人、他的學(xué)生們的青春和成長。這樣的共鳴非常可貴。”周樺回憶。

在自媒體提供了平臺(tái)與流量的當(dāng)下，書寫普通人的真實(shí)故事正當(dāng)其時(shí)！

王玉珍，她現(xiàn)在仍繼續(xù)寫著身邊人的故事，她寫“姥姥”，寫“姐姐淑芬”，寫“表姐喬老師”……每個(gè)故事依舊平凡普通，但依然感人至深。

或許，你的家人、朋友，甚至你自己的生命中都藏著無數(shù)平凡且動(dòng)人的故事，等待被看見、被講述。

周樺說，“每個(gè)人的人生都值得書寫，寫傳記不只是寫下一個(gè)人的故事，也是留下一段生命的回響，正是這些故事構(gòu)成了人類最真實(shí)、最動(dòng)人的記憶。”

但我們不是天生就有寫好人物故事的能力的，需要積淀對(duì)人物的理解，對(duì)生活的洞察，與人物的溝通……總之，是有一套方法的。

就比如引起網(wǎng)友共鳴的《老伴兒的生平》，看似質(zhì)樸的文字背后，實(shí)則都符合了人物故事寫作中的重要規(guī)律：

比如老伴逝去10年，文章的基調(diào)，就在“愛與別離”這一永恒的文學(xué)母題中展開；

再比如，她寫“老伴兒都是讓我脫了棉鞋，把雙腳放在他棉衣內(nèi)的胸口上。”這種用具象場(chǎng)景和“沉默細(xì)節(jié)”傳遞情感的手法，來源于作者對(duì)人物日常生活、言談舉止的深刻觀察；

而文章最動(dòng)人的，恰恰是作者的坦誠。她寫老伴兒的好，也毫不避諱地寫他的“壞”：懷疑他出軌，吐槽他邋遢，埋怨他好酒……作者勇敢呈現(xiàn)“故事的B面”，正視人性的復(fù)雜與幽深，將一個(gè)普通人的生命寫出了厚度。

為了幫助大家更好地掌握人物故事寫作的技法，我們通過半年時(shí)間打磨，為大家?guī)砹艘婚T《南方周末人物故事寫作課》——課程涵蓋人物判斷、采訪溝通、人物精神世界和重要寫作元素四個(gè)版塊，構(gòu)成了完整的人物故事寫作流程。

為大家講課的，是在國內(nèi)人物故事寫作中不斷創(chuàng)新的中堅(jiān)力量，他們是：

先后任職于《人物》《南方周末》的特稿記者羅蘭；

《人物》《GQ》《正面連接》前作者，獲得第一屆Epoch非虛構(gòu)故事大賽冠軍的吳呈杰；

《時(shí)尚先生Esquire》雜志前副主編，作品入圍2023“全球真實(shí)故事獎(jiǎng)”的劉敏；

《人物》前作者、谷雨非虛構(gòu)獎(jiǎng)得主楊宙；

《新周刊》前編委、人物傳記作家周樺。

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對(duì)于這5位終日與“人”打交道的職業(yè)高手而言，寫“人”無數(shù)是否塑造了他們看待世界不一樣的眼光？又能給我們帶來什么啟示？讓我們聆聽他們自己的講述——

01

如何理解人物，讓故事更具質(zhì)感

做記者的這幾年，我逐漸感到，世界上的事件、現(xiàn)象、觀念，最終都是人的事，都是以流淌過人的方式，產(chǎn)生作用與回響。因此，對(duì)于人們?nèi)绾紊睿?jīng)歷了些什么，如何經(jīng)歷的，我越來越好奇。尤其在這個(gè)AI已經(jīng)對(duì)“何為意識(shí)”、“人何以為人”提出挑戰(zhàn)的時(shí)代，人最重要的堡壘之一，或許就是各自的故事。

寫作者常說，要用記錄抵抗遺忘。今天，我們需要抵抗的東西更多：“人設(shè)”、流量、情緒價(jià)值、爆款的誘惑。帶著好奇和關(guān)懷，去發(fā)現(xiàn)和記錄更多人的故事，是我們用以抵抗的武器。

幾年來，我在工作中學(xué)會(huì)的最重要的事，是去理解人。很多時(shí)候，理解與被理解，構(gòu)成支撐我們生活的重要力量。面對(duì)人，好的寫作者像一臺(tái)有溫度的CT機(jī)，洞察入微的同時(shí)富于關(guān)心。將自己投入理解他人、理解人性的長途，每一步都會(huì)帶來喜悅和啟示。

——羅蘭

《南方周末》特稿記者

《人物》前資深作者

02

如何與人溝通，讓人物打開心扉

我曾經(jīng)是個(gè)沉默而社恐的小男孩，在我十歲那年，即便是走進(jìn)超市與收銀員短短幾句的交流都讓我感到緊張。直到有天成為一名實(shí)習(xí)記者，我還以為這是不是人生的一場(chǎng)惡作劇。

可是10年過去，我從一開始張不開口，到一次采訪竟能聊上七八小時(shí)。從殺人犯，到最頂尖的學(xué)者、明星、導(dǎo)演，其中不乏從不接受采訪的“硬骨頭”，已經(jīng)采訪過數(shù)百人。而借由這些高質(zhì)量的采訪，我完成了許多被人記住的作品。我連續(xù)獲得了兩屆全球真實(shí)故事獎(jiǎng)提名，還前往瑞士參加了頒獎(jiǎng)典禮。

我常常被問到的問題是：你是如何打開人物的心扉的？

職業(yè)初期的我，也學(xué)了一些“八招教你溝通快速入門”這樣的課程。希望高效快速地武裝自己。但時(shí)間久了，我熟練地進(jìn)入一個(gè)又一個(gè)陌生人的生活，套取信息，完成工作，然后抽身離開，并沒有更深度的關(guān)系沉淀下來。

采訪對(duì)我到底意味著什么？我逐漸意識(shí)到：采訪不是一次性的，也并非工具化的，而是兩顆心之間的相遇，采訪可以被視為最小單元的人際關(guān)系練習(xí)。

所以我希望，我的課程不僅僅是采訪課，對(duì)我們?nèi)绾闻c人相處，如何構(gòu)建深度關(guān)系，乃至如何生活，都能有幫助。

——吳呈杰

播客“除你武器”主理人

《人物》《智族GQ》《正面連接》前作者

03

如何寫出人物的精神世界

我總是希望能找到一個(gè)人做事的真實(shí)驅(qū)動(dòng)力，這可能是來自出身背景，求學(xué)經(jīng)歷，第一份工作的教訓(xùn)，或者生活中承受的具體經(jīng)濟(jì)、工作任務(wù)、家庭中的現(xiàn)實(shí)壓力。跟主角們聊這些信息，可能與我們真正要寫的那個(gè)精彩的新聞事件有點(diǎn)繞遠(yuǎn)，但最終殊途同歸，會(huì)揭示出人物為什么在那個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，會(huì)做出屬于自己的選擇。

當(dāng)一切梳理清楚，ta看起來再意外的決定，也因此轟然洞開，順理成章起來。就像解一道謎題，我們和采訪對(duì)象共同抵達(dá)一個(gè)新的答案，那也是工作里最有成就感的時(shí)刻。

當(dāng)然，這其實(shí)不一定是最終的答案，是當(dāng)時(shí)當(dāng)刻，我們的心智能抵達(dá)最遠(yuǎn)的地方。當(dāng)一切超出自己的理解能力時(shí)，也應(yīng)該不畏懼地在文章中告訴大家，我不理解。把這些復(fù)雜的信號(hào)原原本本地列舉出來，也是一種真實(shí)，且更有力量。

隨著閱歷增長，我們對(duì)人物的理解也會(huì)逐步加強(qiáng)，故事越寫越深，這也是年齡給記者這個(gè)職業(yè)的饋贈(zèng)。

——?jiǎng)⒚?/p>

《時(shí)尚先生Esquire》前副主編

《三聯(lián)生活周刊》前主任記者

04

如何寫出深刻生動(dòng)的人物故事

在這個(gè)信息過載的時(shí)代，我們每天接收無數(shù)片段化的信息，卻很少有機(jī)會(huì)真正專注地看一個(gè)人。很多時(shí)候，我們甚至很難專注地看自己。

因此，這四節(jié)課邀請(qǐng)我們進(jìn)入一種更安靜、更專注的狀態(tài)。我想分享的是一種更樸素的寫作觀：好的敘事、結(jié)構(gòu)、細(xì)節(jié)和語言，都不是生硬套用的技巧，而是從我們對(duì)人物的深度理解中，自然“生長”出來的。

這更像是一次為了訓(xùn)練我們自己的練習(xí)——訓(xùn)練我們?nèi)绾胃鼘Ｗ⒌貎A聽，如何更敏銳地觀察，去理解另一個(gè)人的處境與選擇。

在課程中，我們會(huì)探討具體的方法：如何找到人物的核心“命題”，如何讓一個(gè)細(xì)節(jié)成為故事的“支點(diǎn)”，以及如何用“克制”與“留白”，為人物保留那份無法被簡單概括的真實(shí)。

更重要的是，這些方法背后，或許是一種更專注、也更誠實(shí)的觀察習(xí)慣。這種習(xí)慣會(huì)慢慢成為我們的一部分，最終也會(huì)成為你看待和理解世界的方式。

——楊宙

《人物》、谷雨實(shí)驗(yàn)室前作者

嘉賓課

怎樣寫好人物傳記

寫人物是一件過癮且幸福的事。

寫人物專訪或人物傳記，從來都不只是觀察或記錄他人的人生經(jīng)歷，更多是借由他人寫出自己對(duì)人生、對(duì)世界的審視和體會(huì)；傳記寫作從來都不僅僅是替人立傳，更多是手寫我心。

人物傳記作者都是幸福的，因?yàn)槟阌眯娜ジ惺軇e人的經(jīng)歷，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地“穿越”到你不曾在場(chǎng)的故事之中，體驗(yàn)各種人生，見識(shí)各種世界，你也就彷佛經(jīng)歷了好多種人生。

我從寫作人物專訪文章到寫作人物傳記，從一萬字的文字量到超過20萬字的文字量，越來越明白一個(gè)真相：寫人物傳記最終其實(shí)不是寫人，是寫這個(gè)世界，這個(gè)世界的歷史，這個(gè)世界所呈現(xiàn)出的各種生活。這是一個(gè)敞開心扉的過程，是釋放真誠和共情的過程。

你寫成功的人，是要寫出他普通到塵埃的那一面；你寫平凡的人，是要寫出他人生里華彩耀眼的一面；你寫他人，是要寫出他不在人前的那一面，如果你寫自己，要寫出你的對(duì)手眼中的自己。

這個(gè)世界、你看到的生活，最終是人的世界、是人類的生活。如果說高科技讓我們的內(nèi)心越來越虛無，那我們將視線回到觀察人類自身，書寫一個(gè)個(gè)具體的人的故事，會(huì)是對(duì)這個(gè)時(shí)代越來越強(qiáng)烈虛無感的最有力也是最有效的抵抗。

——周樺

人物傳記作家

《新周刊》前編委

△課程試聽

5位國內(nèi)一線記者、編輯、傳記作家

17節(jié)音頻課+5場(chǎng)直播答疑+1次作業(yè)點(diǎn)評(píng)+

42天社群伴學(xué)+500多頁電子學(xué)習(xí)資料包

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課程亮點(diǎn)

4大版塊逐個(gè)拆解

寫出精彩人物故事

第一步，判斷一個(gè)人物值不值得寫。無論哪種體裁，對(duì)人物理解的程度都決定了故事的深度和質(zhì)感。《南方周末》特稿記者羅蘭老師從選題價(jià)值出發(fā)、從人物預(yù)判出發(fā)，教你煉就一雙發(fā)現(xiàn)好題材的火眼金睛和深入人物深層欲求的理解力。

第二步，打開人物心扉。確定選題之后，接下來的壓力就是采訪。很多人都將采訪視如畏途。《人物》《GQ》《正面連接》前作者吳呈杰講師會(huì)陪你探究從零開始認(rèn)識(shí)陌生人，建立深度關(guān)系捕捉關(guān)鍵信息。

第三步，寫出精神世界。進(jìn)入寫作階段，《時(shí)尚先生Esquire》雜志前副主編劉敏老師將會(huì)告訴你怎樣選擇合適的故事佐證自己的判斷，怎樣從更廣闊的角度呈現(xiàn)人物。劉敏老師認(rèn)為，走近人物的精神世界就要先探尋人物性格，而只有寫出深層驅(qū)動(dòng)力才能真正展示出一個(gè)鮮活的靈魂。

第四步，讓人物寫作走得更遠(yuǎn)。除了前三步，還有哪些重要元素在人物寫作中是可以畫龍點(diǎn)睛的呢？谷雨非虛構(gòu)獎(jiǎng)得主楊宙老師會(huì)講一講，怎樣用結(jié)構(gòu)元素找到人物核心命題，如何用一個(gè)細(xì)節(jié)呈現(xiàn)人物狀態(tài)，以及用克制的語言與留白為人物保留那份無法被簡單概括的真實(shí)。

此外，更有嘉賓課講述怎樣寫好人物傳記。對(duì)人物傳記感興趣的同學(xué)，一定不要錯(cuò)過。人物傳記作家周樺老師將從寫作人物傳記的基本原則、如何整理人物資料、如何搭建傳記的文稿結(jié)構(gòu)和如何寫出豐富動(dòng)人的人物內(nèi)核，四個(gè)維度教你從0到1寫好一篇甚至一部人物傳記。

在這堂課上我們5位老師分工合作，用拆解的方式，把人物寫作分成四個(gè)單元以及優(yōu)質(zhì)加餐內(nèi)容，一個(gè)一個(gè)給大家掰開來講，同時(shí)又環(huán)環(huán)相扣，形成一部人物寫作的實(shí)操手冊(cè)。

高密度課程安排

構(gòu)建人物故事寫作閉環(huán)

本課程設(shè)置了17節(jié)音頻錄播課、5場(chǎng)視頻直播答疑、作業(yè)等環(huán)節(jié)，幫你系統(tǒng)構(gòu)建人物故事寫作的學(xué)習(xí)閉環(huán)。

1、17節(jié)音頻錄播課

4大版塊及1節(jié)加餐課，共17節(jié)音頻錄播課，2025年11月20日起每周四更新一個(gè)版塊課程，課程更新后可以反復(fù)回聽。

2、5場(chǎng)講師視頻直播答疑

2025年11月26日起，每周三19:00視頻直播答疑，每場(chǎng)時(shí)長約90分鐘，錯(cuò)過可回看。課程中有不明白的問題或是寫作中遇到的具體問題，都可以提問，講師將通過直播為你解答。

3、42天社群伴學(xué)

報(bào)名學(xué)員請(qǐng)務(wù)必在課程詳情頁添加班主任貝貝微信并發(fā)送訂單截圖，班主任將在訓(xùn)練營開營前邀請(qǐng)學(xué)員進(jìn)入學(xué)習(xí)群。

你將在群里結(jié)識(shí)志同道合的小伙伴，在群里相互鼓勵(lì)、交流、分享，共同學(xué)習(xí)成長。學(xué)習(xí)群將保留一年。助教還將在課程上課期間各時(shí)間節(jié)點(diǎn)提醒你課程上新、發(fā)布資料、提交作業(yè)，幫助你學(xué)習(xí)鞏固，查漏補(bǔ)缺。

4、一次作業(yè)點(diǎn)評(píng)

結(jié)課前將布置一次結(jié)課作業(yè)，講師將對(duì)優(yōu)秀及有代表性作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，其他符合要求的作業(yè)將由南周助教團(tuán)批改。

5、購課特別福利

購課學(xué)員均可獲贈(zèng)：獨(dú)家專題講座《真實(shí)故事計(jì)劃的生產(chǎn)和傳播》＋《如何組織與架構(gòu)長篇非虛構(gòu)》

無論你是

想打好寫作基礎(chǔ)的學(xué)生

想學(xué)習(xí)非虛構(gòu)人物故事寫作秘訣的媒體人

時(shí)刻與文字打交道的內(nèi)容從業(yè)者

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*本文為推廣信息

值班編輯 | 彭楚玲

運(yùn)營總監(jiān) | 葉沛琪