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在“健康中國”戰略深入推進與消費升級的浪潮中,食藥同源這一沉淀千年的養生智慧正迎來前所未有的發展機遇,而黃精的現代化轉化恰是其中最具代表性的實踐之一。
黃精之所以能成為傳統養生與現代需求的連接點,核心在于其“久服輕身延年”的核心功效與當代人對治未病、亞健康調理的訴求高度契合,這種天然的價值共鳴,為其產業化、科學化發展奠定了堅實基礎。
技術融合是黃精養生“破圈”的關鍵抓手,但其成功絕非簡單的“傳統+現代”疊加,而是對中醫整體觀的深度踐行。我認為,當下“傳統炮制+現代工藝+理療技術”的模式最具創新性——傳統炮制確保了黃精藥性的“根”,低溫烘焙、破壁粉碎等現代技術解決了“吸收難”的痛點,而艾灸、推拿等理療手段則實現了藥食與經絡的對應協同。這種融合不是對傳統的割裂,而是用科技手段讓中醫“辨證施養”的邏輯更易落地,比如針對脾胃虛弱人群,黃精粉劑搭配穴位按摩,既發揮了黃精健脾的藥性,又通過理療疏通經絡,讓養生效果更直接貼合現代人的生活場景。
產業創新則讓黃精養生從單一產品走向場景化服務,這正是其煥發商業活力的核心密碼。在我看來,中醫館推出的“黃精養生體驗套餐”和康養機構的提出的“慢性病管理閉環”,本質上是將黃精從食材/藥材升級為健康解決方案的核心載體——前者通過“食療+理療”的沉浸式體驗,降低了消費者對傳統養生的認知門檻,讓養生從被動接受變為主動參與;后者則直擊慢性病管理的痛點,將黃精藥膳與八段錦、體質監測結合,構建了“預防-調理-監測”的全周期服務,這種“產業思維+中醫智慧”的結合,不僅拓展了黃精的應用邊界,更為食藥同源產業提供了可復制的發展范式。
展望未來,黃精養生要實現深層次發展,必須實現標準化與個性化的平衡統一。標準化是產業發展的基石,沒有配伍方案、炮制工藝的統一標準,黃精產品質量就難以穩定;而數字化則是實現精準養生的“引擎”,通過大數據、AI分析用戶體質,才能讓“一人一方”從理想走向現實。二者并非對立,而是“雙輪驅動”——標準化為個性化服務提供了質量保障,個性化服務則通過數字化手段讓標準化體系更具靈活性。正是如此,黃精才能真正成為傳統食藥智慧現代化的標桿,既守護國民健康,也為健康中國建設注入源源不斷的養生動能。
文字整理 | 政協融媒記者 黃璐
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