千萬別碰！癲癇患者食用這些食物，病情可能會 “雪上加霜”

中醫常說 “藥食同源”，飲食不僅是為了飽腹，更是調理身體的關鍵。對于癲癇患者，吃什么直接影響病情。一旦誤食某些食物，很可能讓病情 “雪上加霜”。今天就從中醫角度，講講癲癇患者飲食的禁忌。

在中醫理論里，癲癇被稱為 “癇病”，發病與風、痰、火、瘀、虛密切相關。《醫學綱目?癲癇》記載 “癲癇者，痰邪逆上也”。人體臟腑失調，痰濁內生，肝風內動，痰隨風上擾清竅，就會引發癇病。而飲食不當，正是影響臟腑、滋生痰濁的重要原因。

辛辣食物首當其沖。辣椒、花椒這類食物性溫熱、味辛辣。《黃帝內經》提到 “辛走氣，氣病無多食辛”，辛辣易助陽化火。癲癇患者多有肝陽偏亢、痰火內擾，吃辛辣如同 “火上澆油”，擾動心神、引動肝風，痰隨火升蒙蔽清竅，增加發作頻率。像麻辣火鍋、紅油面皮，看似美味，實則暗藏風險。

肥甘厚膩食物也需警惕。油炸食品、動物內臟、奶油蛋糕等 “膏粱厚味”，難以消化，阻礙脾胃運化。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則水濕不化，聚濕生痰。痰濁一旦形成，就成了體內 “不定時炸彈”，長期食用還會加重臟腑負擔，讓病情更復雜。

生冷食物同樣是大忌。冰淇淋、冰鎮飲料、生魚片等性寒，易傷脾胃陽氣。脾胃喜溫惡寒，吃太多生冷就像給脾胃潑冷水，使其運化無力，水濕內生、痰濁滋生。寒性凝滯還會導致氣血瘀滯，進一步誘發病情。

酒類更是碰不得。酒性溫熱走竄，《本草綱目》記載 “少飲和血，痛飲傷神耗血、生痰動火”。對癲癇患者來說，飲酒助熱生痰、刺激大腦、擾亂氣血、引動肝風，還會損傷肝臟影響疏泄，導致痰瘀互結，加重病情。

說完禁忌，也說說適合吃的。小米、山藥、南瓜性味平和，健脾益胃，脾胃好痰濁就少；黑豆、黑芝麻等黑色食物入腎經，補腎填精從根本調理；新鮮蔬果富含維生素和膳食纖維，能補充營養、促進排毒，利于病情穩定。

飲食方式也有講究。癲癇患者宜少食多餐，避免過飽過饑，吃飯細嚼慢咽，減輕脾胃負擔。同時要規律飲食，讓脾胃形成良好生物鐘。

中醫講究辨證論治，每個患者體質、病情不同。痰熱內擾型要避開熱性食物，脾胃虛寒型遠離生冷。建議在中醫師指導下，制定個性化飲食方案。合理飲食搭配規范治療，才能更好控制病情，提高生活質量。

本篇文章摘自公眾號癇癥指南匯總，未經允許不得擅自轉載