老霧訓(xùn)練營(yíng)，明天開營(yíng)啦！

擁有一眼看穿本質(zhì)的能力，

是多么有魅力的事

文 | 霧滿攔江團(tuán)隊(duì)

我們每天刷視頻，看文章，聊天，交流。

我們把接收到的諸多內(nèi)容，稱為信息。

對(duì)于普通人來說，信息就是信息，好像沒什么區(qū)別。

但對(duì)高手而言，我們接收到的信息，至少分三種：

一是事實(shí)：

二是觀點(diǎn)。

三是情緒表達(dá)。

這三者，有何區(qū)別呢？

朋友圈里，有一匹馬，定時(shí)出現(xiàn)。

英國(guó)。

倫敦塔。

皇家衛(wèi)士騎的那匹馬：

皇家衛(wèi)士第一次出現(xiàn)在朋友圈，還有個(gè)悲哀的中國(guó)游客。

中國(guó)游客來到倫敦塔，看到身穿中世紀(jì)服裝、騎著高頭大馬的皇家衛(wèi)士，感覺很有沖擊力。

于是中國(guó)游客就站在一邊，想和皇家衛(wèi)士合個(gè)影。

然而萬萬沒想到，那匹皇家戰(zhàn)馬突然露出大嘴，沖中國(guó)游客咣嘰一口。

好疼。

中國(guó)游客褯咬得淚流滿面。

視頻發(fā)布，網(wǎng)友炸了。

有人說中國(guó)人素質(zhì)太低，連馬都看不下去了。

也有人認(rèn)為，明明是那匹馬素質(zhì)低，不想跟游客合影，你吱一聲嘛，一聲不吭上來就咬，這難道是英國(guó)馬待客之道嗎？

更多的網(wǎng)友心里，隱約有種感覺：

那匹馬，好像對(duì)中國(guó)游客有意見。

不久，這匹馬第二次出現(xiàn)，證明了網(wǎng)友猜測(cè)：

倫敦塔皇家馬第二次出現(xiàn)在朋友圈，仍然是游客與之合影。

這次游客，是個(gè)漂亮小姐姐。

小姐姐走過去，雙掌合十，對(duì)那匹馬鞠了個(gè)躬，然后取景拍照。

小姐姐走過去時(shí)，那匹馬有咬的意圖。

但當(dāng)小姐姐對(duì)它鞠躬時(shí)，馬兒猶豫了。

這么有禮貌，咱咬人家不好吧？

感覺那匹馬，就是這樣想的。

就這么一猶豫，小姐姐拍照完畢。

再對(duì)馬兒鞠個(gè)躬，退場(chǎng)。

網(wǎng)友們議論起來：

上次中國(guó)游客被咬，還有人說中國(guó)游客素質(zhì)不低。

怎么就不低？

你看這個(gè)小姐姐，合掌鞠躬的姿式多美。

如果每一個(gè)中國(guó)游客，都跟這個(gè)小姐姐一樣，美麗溫柔有禮貌，哪匹馬舍得咬你？

然而一個(gè)奇怪男人出現(xiàn)，摧毀了網(wǎng)友認(rèn)知：

（04）

倫敦塔下皇家馬，第三次出現(xiàn)。

隨之出鏡的，還有個(gè)顏值極低男。

男子出現(xiàn)，大擺大擺，向皇家馬走過去。

皇家馬，做勢(shì)要咬。

然而那個(gè)男子，突然做了個(gè)動(dòng)作。

馬呆了一呆，瞬間露出一副奴顏媚骨。

馬的臉上，似乎寫著：親愛的，你想騎我嗎？想騎你就騎上來吧，我是一匹馬，任你騎來任你打，本馬就是這么賤，三天不打，上房揭瓦……

馬的無恥模樣，引發(fā)網(wǎng)友大嘩：

原來這匹馬第一次出現(xiàn)，咬了中國(guó)游客，并不是事實(shí)。

而是情緒表達(dá)。

馬第二次出現(xiàn)，對(duì)溫柔小姐姐表現(xiàn)得很尊重，也不是事實(shí)。

而是個(gè)觀點(diǎn)。

當(dāng)這匹馬第三次出現(xiàn)，才讓我們看到了事實(shí)。

到底什么是事實(shí)？

那個(gè)男子，究竟對(duì)馬做了什么？竟讓一匹馬，對(duì)他一往情深？

（05）

最近股市，有支股票突然暴漲：

為什么？為什么這支股票走勢(shì)如此喜人？

網(wǎng)友的解釋是：

原來網(wǎng)絡(luò)傳言，兩個(gè)年輕人戀愛，男仔父親，是這支漲勢(shì)喜人股票的老板，而女孩兒父親，據(jù)說是某偉達(dá)的某仁勛。

所以，股友們果斷認(rèn)為，某仁勛的產(chǎn)業(yè)，一半算是他女婿的。

所以女婿家的股票，一飛沖天。

目前這一切，只是個(gè)傳言。

不容易證實(shí)。

很難判斷真假。

但股市的敏感，卻令人吃驚。

波動(dòng)的股市，不過是個(gè)表象。

在這個(gè)表象之下，是人間情愛。

兩個(gè)年輕人的愛情——根本無法證實(shí)的事情——卻對(duì)市場(chǎng)影響如此之大。就是因?yàn)椋鐣?huì)的本質(zhì)是情愛，而股市或財(cái)富，不過隨本質(zhì)波動(dòng)的表象。

所以，如果我們能夠認(rèn)識(shí)到事物本質(zhì)，那么我們就會(huì)情緒穩(wěn)定，從容淡定，憑憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚臺(tái)，以不一變應(yīng)萬變，始終牢牢的把握住主動(dòng)。

反之，如果我們認(rèn)識(shí)不到事物本質(zhì)，那么我們的心，就會(huì)被表象的波動(dòng)所牽扯，我們就會(huì)焦慮，就會(huì)糾結(jié)，就會(huì)陷入坐臥難安的精神內(nèi)耗。

那就讓我們來學(xué)習(xí)一下，如何一眼洞穿事物本質(zhì)：

（06）

如何一眼洞穿事物本質(zhì)？

第一個(gè)問題，第三次出現(xiàn)在朋友圈的倫敦塔皇家馬，那個(gè)男人對(duì)它做了什么？竟然讓這匹馬，對(duì)他一往情深？

那個(gè)男人出現(xiàn)，就走到皇家衛(wèi)兵面前，往衛(wèi)兵的皮靴里，塞了點(diǎn)錢。

可能是英鎊。

小費(fèi)。

見到錢，衛(wèi)兵神態(tài)祥和，一拉馬韁繩。

就見那匹馬立即如一條無骨媚狗，對(duì)男子各種討好。

毫無骨氣的賤馬。

看到這一幕，網(wǎng)友這才恍然大悟：

皇家馬第一次出現(xiàn)，暴咬中國(guó)游客。

不是中國(guó)游客素質(zhì)低。

而是沒給小費(fèi)。

所以當(dāng)時(shí)衛(wèi)兵一踹靴子上的馬刺，馬得到指令，立即兇殘的撲上前咬人。

不給錢，就咬你，OK？

皇家馬第二次出現(xiàn)，沒有咬鞠躬的漂亮小姐姐。

不是小姐姐懂禮貌。

而是衛(wèi)兵是個(gè)男人。

雖然小姐姐沒給錢，但小姐姐長(zhǎng)得好漂亮，所以衛(wèi)兵就勒住馬韁繩，欣賞小姐姐的美，沒有讓馬兒咬。

皇家馬第三次出現(xiàn)，走進(jìn)鏡頭的男子，顏值很低，不討人喜歡。

但是他給錢了。

所以衛(wèi)兵和他的馬，給了這個(gè)男人，高于漂亮小姐姐的待遇。

這就是這個(gè)世界的本質(zhì)。

所謂素質(zhì)不高，或是溫柔禮貌，都是表象。

本質(zhì)是錢。

只要錢到位，一切都OK。

（07）

第二個(gè)問題，如何區(qū)分情緒，觀點(diǎn)與本質(zhì)。

什么是情緒表達(dá)？

攻擊性的，敵意的，不解決任何問題的表達(dá)方式：

“中國(guó)人素質(zhì)低，被倫敦塔的皇家馬給咬了。”

這句話，就是典型的情緒表達(dá)。

除了罵中國(guó)人之外，并不想也無法解決任何問題。

什么是觀點(diǎn)？

解釋性的，不唯一而易于引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)，不解決任何問題的表達(dá)方式：

“小姐姐對(duì)馬鞠躬，有禮貌，所以馬沒有咬她。”

這就是觀點(diǎn)。

觀點(diǎn)不唯一：

你說小姐姐有禮貌，馬沒咬她。

我認(rèn)為小姐姐長(zhǎng)得美，所以馬沒咬她。

再來個(gè)人，他會(huì)說那天馬咬人咬多了，輪到小姐姐累了，就沒有咬她。

每個(gè)觀點(diǎn)，都貌似極有道理。

但什么問題也無法解決。

什么叫事實(shí)？什么叫本質(zhì)？

本質(zhì)放之四海而皆準(zhǔn)，能夠解決無數(shù)問題。

比如倫敦塔下皇家馬，只要你給小費(fèi)，衛(wèi)兵一定不會(huì)讓馬咬你。

同理，你到其它旅游點(diǎn)，如果接受小費(fèi)文化，給對(duì)方點(diǎn)酬報(bào)，哪怕你素質(zhì)再低下，也會(huì)享受到超值服務(wù)（但更重要的是尊重對(duì)方）。

再想想你此前人生——人生中99.99%的麻煩，都是沒錢帶來的。

如果有錢，諸多麻煩瞬間消失。

這就是事實(shí)。

這就是本質(zhì)。

（08）

第三個(gè)，知行合一，穩(wěn)健實(shí)踐。

什么叫知行合一？

——當(dāng)你抓到事物本質(zhì)，就會(huì)輕松合一。

但如果，你的認(rèn)知停滯在情緒表達(dá)或觀點(diǎn)階段，前者只是攻擊，后者只會(huì)抬杠，都無法解決現(xiàn)實(shí)問題，所以知行無法合一。

現(xiàn)在你有了個(gè)公式，可以判斷你的認(rèn)知，是不是直抵本質(zhì)。

如果你的認(rèn)知，已經(jīng)達(dá)到本質(zhì)，那么你就可以自由飛起，知行合一了。

但如果，你懂得了很多道理，卻仍然過不好這一生。

那么你所謂懂得，若非情緒，必是觀點(diǎn)。

你需要磨礪認(rèn)知，穩(wěn)步前行。

直到抵達(dá)事物本質(zhì)，學(xué)而時(shí)習(xí)，知行合一，過好自己這一生。

這就是倫敦塔下那匹馬，教給我們的智慧。

這智慧，就是看穿事物本質(zhì)的能力。

太多人窮其一生，都在和“馬”的情緒較勁，卻從未想過，真正的問題出在“騎手”身上。

如果你厭倦了被表象迷惑，受情緒牽制，渴望擁有洞察本質(zhì)、直擊要害的能力，那么，歡迎來到我們的《看穿本質(zhì)》訓(xùn)練營(yíng)。

在這里，我們將用一套系統(tǒng)的方法，幫你擦亮雙眼，讓你在任何復(fù)雜局面中，都能成為那個(gè)從容不迫的人。

掃描下方海報(bào)，立即報(bào)名，別再被生活的“假象”咬得遍體鱗傷。

「看穿本質(zhì)」訓(xùn)練營(yíng)

認(rèn)知大學(xué)堂第13期

1

一套能讓你看穿牌底的思維心法

運(yùn)用這套方法，層層剝離，從“我遇到一個(gè)問題”→“導(dǎo)致問題的底層假設(shè)是什么”→“問題的真正核心是什么”→“我如何從根本上解決”

2

霧滿攔江的「推心置腹」

每周抽出一天，解答你人生困惑。

3

霧門大師兄的「每周直播課」

告別碎片認(rèn)知，每周一次，霧門大師兄直播親自點(diǎn)撥，導(dǎo)圖深度解析，帶你從表象到根源，掌握第一性原理，成為領(lǐng)域高手。

4

AI 的「一路溫情陪練」

訓(xùn)練營(yíng)中，AI將成為你最好的陪練。幫你推演博弈，模擬談判，在出手前看清所有道路。你不是一個(gè)人琢磨，它與你將成為最穩(wěn)的戰(zhàn)術(shù)參謀。

掃描圖中二維碼報(bào)名吼，

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9月2日18點(diǎn)正式開營(yíng)！

1

從0到1打造你的本質(zhì)思考力

加入本期【看穿本質(zhì)】訓(xùn)練營(yíng)，你將掌握：

1、直擊根源的剖析法：

運(yùn)用這套方法，層層剝離，從“我遇到一個(gè)問題”→“導(dǎo)致問題的底層假設(shè)是什么”→“問題的真正核心是什么”→“我如何從根本上解決”。

2、穿透表象的情境破局法：

在親密關(guān)系、職場(chǎng)博弈、復(fù)雜決策中，不再被表面情緒和言辭迷惑，直擊對(duì)方的“核心訴求”與事情的“關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)”，做出真正有效的應(yīng)對(duì)。

3、斬?cái)嗨季S迷霧的本質(zhì)思考力：

擊破思維循環(huán)、拖延焦慮與完美主義的根基，掌握“邏輯溯源術(shù)”，讓大腦停止在表層空轉(zhuǎn)，恢復(fù)清醒、專注與力量。

4、聚焦高杠桿的精力分配術(shù)：

運(yùn)用本質(zhì)思考，精準(zhǔn)區(qū)分“能撬動(dòng)全局的1%”與“消耗心力的99%噪音”，建立價(jià)值排序，讓你只為真正重要的事投入精力，告別瞎忙。

5、「AI第一性原理教練」獨(dú)家功能：

訓(xùn)練營(yíng)中，AI教練將對(duì)你進(jìn)行思維對(duì)練。他講幫助你不斷拆解問題、挑戰(zhàn)假設(shè)，直到你親自看穿本質(zhì)。我們用“智能對(duì)練”幫你鍛造出獨(dú)立思考的強(qiáng)大心智。

2

霧滿攔江的「推心置腹」

霧老師會(huì)在每周抽出一天解答大家的提問。

霧老師將結(jié)合自己幾十年的人生經(jīng)驗(yàn)和悟道模型，給廣大霧友一些建議，一起洞穿問題背后的本質(zhì)。

有些問題是情緒性的，被我們情緒所迷惑；有些問題是利益相關(guān)的，需要堪破其中的迷局。這里你能收獲霧老師的親筆指導(dǎo)，直達(dá)問題的本質(zhì)，獲得一針見血的方案。

霧老師曾在小紅圈里已經(jīng)回答了1600多個(gè)問題，獲得1萬多贊。每個(gè)問題，霧老師都很珍視，往往會(huì)回復(fù)1000字左右，有時(shí)超過3000字，相當(dāng)于一篇公號(hào)文章的體量。

3

互相賦能的學(xué)習(xí)社群

我們認(rèn)知大學(xué)堂是以“微信群+小打卡App”的方式呈現(xiàn)。

在微信群里，大家各抒己見，互相鼓勵(lì)學(xué)習(xí)。

有些優(yōu)秀的學(xué)員，他們也會(huì)在群里提供專業(yè)的知識(shí)和滿滿的干貨，讓不少同學(xué)受益匪淺。

看穿本質(zhì)，不代表你生來就洞察一切，而是掌握一套系統(tǒng)性思維，讓你能精準(zhǔn)聚焦核心，將有限的認(rèn)知資源投入到最關(guān)鍵的領(lǐng)域。

那些在復(fù)雜世界中依然能保持清醒、做出明智決策的人，并非沒有困惑，而是他們?cè)缫颜莆樟丝创┍举|(zhì)的秘訣——這正是你撥開迷霧、直擊問題根源的關(guān)鍵！

這套「看穿本質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)」，濃縮霧門的實(shí)戰(zhàn)洞察，直擊認(rèn)知盲區(qū)與思維瓶頸，是你提升認(rèn)知維度、駕馭復(fù)雜世界的加速器。

無法看穿本質(zhì)，只會(huì)讓你在表象中反復(fù)掙扎，白白消耗你的精力、時(shí)間和機(jī)會(huì)。

心動(dòng)的寶子，歡迎您的加入，咱們一起看穿迷霧，贏回掌控，成為真正的本質(zhì)思考者！

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9月2日18點(diǎn)正式開營(yíng)！

以下是前12期學(xué)員的評(píng)價(jià)，

有沒有什么地方戳中你的？

煮煮同學(xué)：

通過這4周的訓(xùn)練打卡，我感覺最大的改變就是自己的心情改變了很多。因?yàn)槲冶緛硎且粋€(gè)比較容易被情緒牽著走的人，經(jīng)過這四周，我感覺對(duì)于自己情緒的穩(wěn)定性和對(duì)他人情緒的包容性得到了明顯的提升。

當(dāng)我認(rèn)認(rèn)真真地閱讀每天課程內(nèi)容時(shí)，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)我的認(rèn)知盲點(diǎn)又多補(bǔ)上去了一塊拼圖。這種感覺很奇妙，一天天下來，打卡這個(gè)事情不再是負(fù)擔(dān)，反而成了每天的期待，因?yàn)槲抑牢矣挚梢栽谖业钠磮D上再加一塊。

當(dāng)我看見了情緒的存在，也看見了情緒背后的訴求，就會(huì)產(chǎn)生一種理解。這種理解會(huì)讓原本可能出現(xiàn)的溝通對(duì)抗轉(zhuǎn)化為合作共贏的趨勢(shì)。

喻方波同學(xué)：

這一季，我的收獲有很多，最主要的應(yīng)該是以下幾點(diǎn)：

一是我整體上盡心盡力地完成了本季度的所有作業(yè)，這個(gè)過程其實(shí)也是不斷地探索、梳理自己內(nèi)心的一個(gè)過程，通過進(jìn)一步的梳理，我的心靈獲得了進(jìn)一步的成長(zhǎng)，取得了自己現(xiàn)在還表述不清楚但確實(shí)能感受到的進(jìn)步。

二是我和家人的關(guān)系更加融洽了。以前我對(duì)父親的行為各種看不慣，經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，有次老霧說“因?yàn)樗抢嚨模闶亲嚨模嚿系娜水?dāng)然可以指責(zé)拉車人的姿勢(shì)不夠優(yōu)美”，漸漸地，我對(duì)父親多了一些理解和尊重，很久沒有發(fā)生過本來就毫無必要的爭(zhēng)執(zhí)了。

三是通過這一季的學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)人類有了一些更深的理解：整體上，人類就是一個(gè)相對(duì)卑微的存在，只在有限的時(shí)間、空間里存在，大家拼盡全力才能獲得一點(diǎn)生存資源和生存空間，而為了一些也許并沒太大價(jià)值的東西，我們都不可避免地要獻(xiàn)出我們的時(shí)間、精力、生命以及一切…既然如此，我們必須盡可能地創(chuàng)造出更多更有價(jià)值、更美好、更快樂的東西，才能不負(fù)生命，不負(fù)時(shí)光。

立道同學(xué)：

在認(rèn)知大學(xué)堂，認(rèn)識(shí)了很多有趣的人。大學(xué)堂里藏龍臥虎，高人眾多。像打了雞血一樣每天激情澎湃的喻方波班長(zhǎng)，言必切中要害的趙子虎班長(zhǎng)，條理分明、言詞雄辯的苔籟學(xué)委，聲線優(yōu)美、積極上進(jìn)的如意虎，能把任何話題瞬間轉(zhuǎn)成幽默風(fēng)趣的露露，冷峻沉靜、言簡(jiǎn)意賅、直指本心的陳偉宏師兄，經(jīng)歷豐富、說理透徹的涼眉英語，意志堅(jiān)定、見地獨(dú)到的方頭，博覽群書、見多識(shí)廣的感覺還不錯(cuò)，古道熱腸、演講一流、文字細(xì)膩的Julia（朱莉婭），善于總結(jié)、言簡(jiǎn)意賅的陽光阿梅，還有阿美、何小吱、霧中的小煙斗、楊志強(qiáng)、郭果、自然、莫負(fù)恩、惠風(fēng)和暢、Lanne、香草、蝸的天……太多太多了！

春天里同學(xué)：

加入大學(xué)堂，是我這一生做的最正確的選擇，沒有之一。這段時(shí)間的時(shí)間，收獲了太多，也改變了太多。當(dāng)時(shí)是奔著可以直接向霧老師提問來的。因?yàn)槲抑牢业膯栴}，我自己和身邊的人都解決不了，我必須找到一個(gè)高手。事實(shí)證明我是對(duì)的。跟霧老師溝通過幾次之后，我的世界活了起來。這之前，我的思想，我的世界，我眼里所有的東西，都是僵死的，固化的，不變的。現(xiàn)在我知道所有的東西都是動(dòng)態(tài)的，變化的，發(fā)展的。有了這樣動(dòng)態(tài)的認(rèn)知，我就知道自己也要不斷的變化。一個(gè)人，當(dāng)他知道，要隨著外界的一切變化的時(shí)候，他的生活就變得輕松起來。

牽著蝸牛去散步同學(xué)：

沒進(jìn)入大學(xué)堂之前，不懂自己，也不懂別人，看任何事物都是“懵懵噠”，就是感覺有一層厚厚霧遮住了自己的心，遇到任何問題感覺不對(duì)勁或者不爽，會(huì)出現(xiàn)情緒失控，以自我為中心。現(xiàn)在自己能夠看到自己的情緒，有的時(shí)候很好的控制住了，有的時(shí)候還是會(huì)失控，那一刻能感覺到自己好像還沒有足夠的力量去控制好自己騎的“那匹馬”。有時(shí)候能看的懂別人，有的時(shí)候看不懂。現(xiàn)在在職場(chǎng)的時(shí)候感覺很神奇，以前別人怎樣都看不懂，看到任何事情自己的思維都猶如一潭死水，激不起一點(diǎn)點(diǎn)的波浪，現(xiàn)在看到別人說話或者做事的時(shí)候自己能看的懂一些了。

莫負(fù)恩天然谷同學(xué)：

在沒有加入大學(xué)堂前，我讀了霧老師的公眾號(hào)也3年了，不知道究竟是怎樣一個(gè)學(xué)習(xí)的方法。開班后，完全沒想到這種問答式的學(xué)習(xí)方式，完全顛覆了我之前的學(xué)習(xí)模式，開始有點(diǎn)納悶，但馬上轉(zhuǎn)為一百個(gè)喜歡，這種學(xué)習(xí)方式我必須用偉大來形容。為什么，他就向老師說的，這個(gè)學(xué)習(xí)的過程，其實(shí)是在做一個(gè)大腦結(jié)構(gòu)化、內(nèi)化，原先我們心里有很多東西，可能這些概念思想體是不成體系的，或者讓他們自己成為體系，就好像一個(gè)房間沙發(fā)靠墻那個(gè)門口讓開，能變得窗明解凈，那么一種修心也是讓我們腦子里的思維變的靈活。這地方能夠很好的觀察這個(gè)世界，觀察自我。真是偉大！

清淺同學(xué)：

感謝大學(xué)堂同學(xué)們還有霧老師，這一季度結(jié)束了，我感到非常的不舍，不舍這么好的平臺(tái)，不舍這么好的智慧。群里總是會(huì)有許多優(yōu)秀的人毫無保留、敞開心扉的分享自己的經(jīng)驗(yàn)。謝謝群里的每位同學(xué)，我們?cè)谝黄鹗斋@了很多。學(xué)習(xí)期間也得到了霧老師很多點(diǎn)評(píng)，有的像春風(fēng)，治愈心靈，有的像春刀，讓我警醒。但對(duì)于我來說，春風(fēng)、春刀都是愛，這一切讓我醍醐灌頂，讓我成長(zhǎng)。霧老師像一座燈塔，讓我明白越分享，越美好。

想提高本質(zhì)思考力的霧友，

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