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當新手咨詢師被來訪否定,來訪說“你這個咨詢就是沒有用,你的解釋根本就沒有意義,對我沒有效果”,咨詢師真的就會非常難受。
首先,這是在咨詢中經常會出現的一個情境,就是來訪者可能會否定咨詢師,特別是我們在和一個自戀型人格的來訪一起工作的時候,幾乎每一次,你都能收到這種被否定的信息。
作為一個咨詢師,我們需要從來訪者的這種否定當中先去了解,來訪究竟是在表達什么,TA是在表達一種憤怒嗎,是在表達一種失望和無力無助的感受嗎?
如果第一種情況,比如說,TA是不是在表達對咨詢師的一種憤怒、不滿,那這樣的憤怒和不滿,咨詢師在之前的咨詢當中有沒有察覺到?
第二個點是,這是不是來訪者內在的一種情緒,比如有一些抑郁程度比較深的來訪,TA自己內心常常會有一種很強烈的失望、無力感;那么TA也可能會在咨詢的過程里,投射給咨詢師。
所以咨詢師要去辨別、去探索來訪者表達否定的背后動力到底是什么,他究竟是在表達什么,還是將自己內在的這種失望、無力投射給了咨詢師;
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我們再往下看另外一個點,來訪是第一次用這樣全面否定的方式,對咨詢師表達TA的情緒嗎?如果是,那咨詢師感受到的是我很難過,也可能有的咨詢師會覺得,我做得很差勁,對自己很失望。
這個時候,是不是也觸發了咨詢師本身內在沒有被處理過的一個創傷點,也許在咨詢師過去的成長環境里,是不是也是處在一種經常被否定的狀態里,而內心極其渴望被認同的,有這樣一些情結在。
作為咨詢師,是需要通過來訪者的表達,去探索來訪者背后究竟在表達什么,TA是不是真的在否定咨詢師,還是只是內在對自己的一種失望、無力感,給咨詢師看,然后由咨詢師去承擔。
如果咨詢師認同了,接住了來訪的這種投射,就會陷入和來訪者同樣的一種無力感、自責、自我懷疑當中。在這個點上,我們說咨詢師同時需要在這兩個點上去思考。
當然,如果說咨詢師因此而感覺到內在破碎了,覺得這條道路其實還是蠻艱難的,那也許這也是咨詢師的另外一個課題,就是你究竟想在這條路上獲得什么,要去問自己這樣一個問題。
因為其實在咨詢當中,被來訪者否定,是經常遇到的一個情景。作為咨詢師,如果我們自己內在沒有對這種被否定做過一些梳理,或者做一些探索,那么在這條路上你是很難去接得住,或者說可能隨時會被來訪的這種否定給擊垮。
咨詢師面對這樣的否定,可能需要從這幾個層面同時去做一些探索:第一個,可能需要去處理自己內在是否有也有這樣一種創傷的可能性;第二個,還是需要回到咨詢師的位置上,去探索來訪究竟在表達什么,我覺得這是非常重要的。
因為有時候來訪,很可能就是一種內在對自己的憤怒,對自己失望,對自己無力的一種投射。這可能是在專業層面上,新手咨詢師仍然需要精進的一個點。
(陳珂含老師口述,心小愛編輯整理)
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