上海
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8月24日晚上7點，我將直播分享
《喚醒厭學躺平孩子學習信心》
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01
我跟老公對兒子的學習，從小就非常重視，用盡心力，就想要給孩子最好的教育。
可偏偏兒子的表現，狠狠打了我們的臉。
從上小學開始，兒子就表現一般。學習效率很低，對知識的吸收能力，包括寫作業的積極性，都讓我看不慣。
不是我心急，不愿意給孩子一個慢節奏的成長空間。
而是從一年級開始，成長的競賽就開始了。
看著別人家的孩子，成績都是98、99、100，而自己的孩子卻排在后邊，怎么能不著急？
我開始加大時間投入，把輔導孩子學習作為一天中的重中之重。
每晚盯著他寫作業，糾正習慣，細致講題。
寫錯的字，不會的題，都要求當天必須弄懂，今日事今日畢。
但也不知道是怎么回事，我越重視，越投入，兒子的表現越拉垮。
幾乎每天晚上，我的咆哮聲、訓斥聲、拍桌子聲，都能清晰的傳進鄰居耳中：
這道題我不是昨天講過了嗎？不是剛給你又講了一遍嗎？怎么還不會？啊？ 這還用想嗎？這不在這擺著呢嗎！ 狗都會了，你還不會！ 大哥，你用用腦子吧！行嗎？別天天人模人樣的在這一坐，腦子一點不轉！ ……
兒子的笨拙、緩慢、費勁，每時每刻都在刺激我的神經。
看著他戰戰兢兢的樣子，我很心疼，又恨鐵不成鋼。
可看著他玩一個筆，都能沒心沒肺的玩上十分鐘，我更加暴跳如雷，好幾次都控制不住脾氣，把兒子寫好的作業撕得粉碎。
就這么煎熬著，輔導到了小學五年級，我幾乎進入到了“一觸即發”的狀態。
一涉及孩子的學習，我就莫名的煩躁，一坐到兒子旁邊，就有一股無名火。
更讓我焦慮的是，隨著青春期的到來，兒子漸漸有了叛逆的苗頭。
面對我的管教，他變得越來越不服氣，對抗心理與日俱增。
看他這個樣子，我更來氣了——自己學習不好，你還有什么臉不服管教？
直到有一天，在爭吵中，兒子朝我大喊出那句：我希望你永遠也別回家，我沒有媽媽！
那一瞬間，我的心就像被什么緊緊揪住，痛到無法呼吸！
我想不通，為什么自己傾盡心力的輔導，養育，卻換來孩子寧可自己消失的怒吼？我到底做錯了什么？
我可以不跟孩子記仇，畢竟他還小，不懂事，可這樣的學習態度和成績，以后還有多年的求學路，他該怎么辦？
02
過了2天，我還是心軟了，自己親生的，難道還真不管他了嗎？
我狠下心去學習，才終于弄清了，自己越用力，孩子越廢柴的真相。
在心理學上，有一個著名的“阿爾伯特實驗”，由美國行為主義心理學創始人華生，對9個月大的嬰兒阿爾伯特實行。
實驗分為三步：
第一步，將可愛的小動物拿到阿爾伯特面前，他會主動觸摸它們。 第二步，華生團隊用鐵錘敲擊制造巨大的聲響，阿爾伯特因為受到驚嚇，恐懼大哭。 第三步，再次把小動物放在阿爾伯特身邊，等他準備伸手去撫摸時，突然在他身后敲擊鐵錘，發出巨大聲響，把阿爾伯特嚇哭。 這樣的操作，在兩周內循環了七次。 從那之后，阿爾伯特對可愛的小動物產生了巨大的恐懼。即使不出現鐵錘敲擊的巨響，只要看到小動物，他就會害怕大哭。 因為阿爾伯特已經把對聲響的害怕聯系到動物身上了，哪怕讓他害怕的聲音，并非動物發出的。
這項心理研究證明：當一個人對某件事的厭惡和恐懼一旦形成，他會一直受到這種厭惡和恐懼的影響。
在學習時，長期對孩子進行批評糾正，跟這個實驗的效果其實非常類似。
學習，相當于實驗中的小動物；而父母的訓斥辱罵，就相當于敲擊的巨響。
孩子在學習時，父母的管教態度和方式，在無意識中變成了孩子對學習厭惡、恐懼的主要因素。
當孩子將厭惡、害怕、逃避等負面情緒，跟學習建立綁定時，學不好、厭學，就成了注定的后果。
這足以說明，讓孩子討厭、害怕、抗拒的，其實不是學習和知識本身，而是父母長期不科學的管教方式，讓孩子對學習這件事形成了負面聯想。
一想到寫作業，就會浮現面容扭曲，大吼大叫的父母； 一想到考試，就會想到沒考好后，父母的批評和懲罰。
這樣的心態，孩子怎么可能會喜歡學習，更別提積極主動了。
想通了這個邏輯，再回想我對兒子的態度，一切問題都豁然開朗。
我要做的，不是逼迫孩子學習，而是先轉變自己的態度，同時讓孩子在學習上有好的感受。
只有這樣，才能幫助孩子切斷對學習的恐懼心理，重新回到正軌上。
03
1、家長一定要改變理念，調整認知，不論學習成績好壞，都要給孩子一個好態度
回頭想想，我跟兒子的關系，一開始是很親密融洽的。
他很信賴我，喜歡黏著我，在學校吃到好吃的，都會小心用紙巾包好，帶回來給我吃。
直到我因為學習，不斷訓斥，責罵他。
兒子的心理也從無措，害怕，漸漸發展到厭煩、對抗。
作為家長，我們清晰的知道，說你、罵你，都是為了孩子好。
也下意識的認為，孩子會明白父母的的苦心。
但站在孩子的視角，感受就截然不同。
一涉及到學習，媽媽就又吼又罵，還不斷的挑自己的毛病。一會說我不認真，一會又說我笨！還會不斷拿自己跟別的同學作比較，打壓批評。
這些方式，都在不斷強化孩子對學習的厭惡、反感。
一想到學習，就是各種否定、辱罵，發展到最后，孩子甚至會有了應激反應，寧可拖延挨罵，也不愿意坐在書桌前。
而想要改變這種惡性循環，家長就要調整認知，平和心態。
多學習科學的教育理念，了解孩子的心理，真正接納孩子的成長節奏。
孩子態度不積極，先別急著催促，而是用包容的態度，給孩子一些緩沖時間。
比如讓孩子說一個開始寫作業的時間，約定好后溫柔陪伴。
孩子遇到不會的題，自己講了還記不住，就換種方式：讓孩子給自己當老師，講解自己的解題過程。
總而言之，就是把好的態度放在一位，讓孩子慢慢不再厭煩輔導作業時的家長，不再害怕學習的氛圍。
慢慢的，讓孩子的心理障礙減輕，再去建立他對學習的積極性，也就有了切實的基礎。
2、放下過高的期待，接納孩子本來的樣子，激發他獨有的潛力
對孩子過高的期待和要求，往往出在很多自身優秀的家長身上。
也許是中了基因彩票，他們善于學習，輕輕松松的取得了好成績，好工作，于是下意識的認為，我的孩子也不會差，也不能差。
但在看了很多案例和樣本之后，我才發現，生命沒有必然的規律。
不是高職父母、博士家庭，就一定能生出勤奮好學的孩子。
那些“學渣”父母，忙于生計顧不上教育，也有養出學霸孩子的機會。
過去，為了面子，加上期待過高，讓我喪失了平常心。
即使面對的是一個讀小學的孩子，我也格外不能接受那些低級的錯誤。
我迫切的希望孩子能做到最好，獲得成功，但卻剝奪了孩子試錯的機會，不斷打擊他的積極性。
兒子遇到難題，不知道怎么做時，我會批評他笨，不動腦。
我以為，我越用力，就能提著兒子的身心狀態加速。
但最終，卻讓孩子把憤怒和委屈，壓抑成對學習的痛恨，對我的厭煩。
明白了過去急于求成帶來的危害，我不再用自己的標準去衡量孩子，逼迫他必須優秀。
而是接納他本來的樣子，按照自己的節奏和潛力去走。
他學東西慢，我看了會著急，那就避開他學的過程。
后來我發現，當我放下挑剔的眼睛，兒子的身上也有很多閃光點。
如同一枚硬幣的兩面，他雖然學習、吸收的速度慢，但只要背下來了，真正弄懂了，就會記得很牢。
雖然其他科目表現平平，但很有語言天賦，英語的發音非常標準，模仿起動畫片原生臺詞，惟妙惟肖。
用平和的心態看孩子，孩子也會在自己的節奏里，找到發力點和可能性。
3、一定要多認可和肯定孩子，建立正向的鼓勵機制，發自內心對孩子感到滿意
想讓孩子擺脫對學習的負面記憶，重新建立積極、正面的情緒關聯，家長要學會正確、科學的認可肯定孩子。
渴望贊賞，是人類的天性，對于孩子來說更是這樣。
來自父母的肯定和激勵，會讓他們身心輕松，蓄滿能量。
經常性對孩子的學習行為進行認可肯定，孩子就會把愉悅和學習聯系起來。
當孩子學的慢，遭遇挫折時，鼓勵他成長比成功更重要：
你只是現在沒做到，慢慢來，不著急。（用“暫時論”代替否定句，保護孩子繼續努力的熱情。）
當孩子取得進步，哪怕很小時，夸獎他努力的行為：
我注意到你之前背的很用心，所以這次語文考的這么好！（用“具體行為+結果”來代替對孩子聰明的夸獎，讓孩子意識到，努力和好的結果正相關。）
善于認可孩子的父母，會激發孩子的內驅力，并引導孩子朝著正確的方向進取。
這份正面積極的激勵，會給孩子注入源源不斷的成長動力。
當孩子想要變好的心越來越堅定時，他將迎來脫胎換骨的變化。
我三管齊下，改變了自己粗暴的教育方式，取而代之的，是接納，支持，鼓勵，也引導兒子進入了更積極的狀態。
他不再厭煩學習，也不逃避我的陪伴，因為過去那些壓迫感十足的負面情緒，都消失了。
每個孩子都有一顆天然向好的心，兒子開始相信自己是有能力的，可以做到的。
感受一變，態度一變，抗拒的情緒沒了，學習的那些問題，也就不是問題了。
成績也在積極的態度里，越來越越好。
看著兒子前后判若兩人的變化，我真切體會到：催促逼迫制造焦慮，陪伴認可產生力量！
當孩子進入青春期，突然變得叛逆、厭學，感覺完全變了個人，我們很多家長都是懵的！
不知道孩子為什么會變成這樣，既不愿意聽我們講，也不跟我們溝通自己的想法！跟孩子把道理說盡了，甚至是硬逼，全都沒用！我們跟孩子都很痛苦，卻不知道怎么改變！
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