不要說“閉嘴，趕緊睡”了，學會這些睡前話術，孩子自然跟你親了

文/蘭媽談育兒

睡前一句“閉嘴，趕緊睡”，可能正在把孩子越推越遠，別不信

朋友的女兒依依，以前可是一個小話嘮，每天晚上睡覺之前都會嘰嘰喳喳地說個不停

可不知道從什么時候開始，小丫頭看起來話少了很多，整個人看起來也悶悶不樂，一點小朋友該有的活潑勁兒都沒有了

一次聊天，我問她“為什么看起來很不高興，現在講話也越來越少了呀”

她先是想了想，然后突然紅了眼眶地問了一句：“我是不是很討厭呀，媽媽嫌我煩，叫我閉嘴，都不讓我說話了”

后來，我把這些事告訴朋友，朋友給出的回答居然是“每天都嘰嘰喳喳地講那么多廢話，有什么用呀，又不能提高學習成績”

我問她：“那如果不聊廢話，你和女兒之間還能聊什么呢”

朋友正打算義憤填膺地列舉很多時，突然發現話到嘴邊就成了：

“作業寫完沒”
“什么時候開始寫作業”
“吃什么飯”
“什么時候睡覺”

看吧，和孩子之間還確實是需要聊廢話的，不僅可以活躍聊天氛圍，和孩子之間也會因為聊天越多感情就越好了

不想把孩子越推越遠，那聰明家長就要把握睡前機會多和孩子聊聊天

比如，以下幾種睡前聊廢話，聊著聊著孩子就把你當成親閨蜜了：

01

聊想象力：

“長大后，你最想過什么樣的生活”

每個孩子都有無限發揮的潛力，每一份想象力也可能會爆發無限可能，就看我們家長是如何看待的

認識一個女孩，看到媽媽每天忙進忙出，經常腰疼得唉聲嘆氣，還因為爺爺奶奶的問題和爸爸大吵大鬧時

她由心說出的一句話是：“我以后不要結婚，更不要生小孩，做飯買個炒菜機，洗碗買個洗碗機，家務活再請一個保姆來干”

媽媽一聽，直接開始批評說：“瞧把你能耐的，沒有公主命，還非要個女王心，你不嫁人怎么生小孩，你不生小孩，以后老了誰管你？”

很遺憾，很多年之后，女孩確實活成了媽媽樣子

每天為了孩子、和家庭忙進忙出不說，甚至看上一條裙子還要猶豫半天，因為她始終記得媽媽當初動不動打擊她對未來生活的幻想和期待

說到這里，蘭媽突然想到自己某天早上和女兒的一段對話：

?女兒說：“媽媽，以后我生了小孩，你就在家給我看孩子，我出去掙錢養你們”

?我聽了噗呲一笑，然后反問她：“可是，媽媽把你和妹妹養大，已經吃夠了苦頭，你難道舍得媽媽老了還給你看孩子嗎”

?女兒一聽，想了想又繼續說：“那就讓爸爸看孩子，你在家玩手機等著我，我下班后給你買好吃的零食”

這樣的對話，也許在很多人眼里是“沒出息”的表現，但蘭媽想說的是：

“如果孩子連沒出息的話都不跟你講了，親子之間還有什么可聊的呢？如果每天的對話只限于學習、成績、還有吃什么飯，枯燥、焦慮又反感的情況下，親子關系必定會出現越靠近越想逃離的疏遠、還有恐懼感”

所以，愛孩子就要允許他們胡說八道，平時和孩子多聊一些看起來“沒出息”的廢話，你會發現，我們和孩子之間的關系不知不覺間真的如親閨蜜一樣形影不離了

02

聊心理健康：

“媽媽每次嘮叨你時，你在想什么呢”

俗話說：“一兩的關系，勝過一噸的教育”

是的，好的親子關系才是教育里不可打馬虎眼的一道重要命題，如果你和孩子的關系不好，那教育的意義不大、過程也必定會格外艱難

有一個常年在外面打工的媽媽，每次兒子在家里不好好寫作業、不愿意上補習班的時候，她都會大發雷霆，也不問緣由地把問題歸咎在貪玩、和沉迷手機上

為了斷了孩子的念想，她甚至給家里斷網斷電

原以為沒有了念想兒子的心思就能回到學習上，可結果卻是兒子徹底被激怒了，甚至到了不寫作業、不吃飯、也不睡覺的對抗局面

當奶奶問起原因時，兒子的回答也是：“媽媽真的好煩人，我哪里是貪玩，哪里是想玩手機了，我只不過是想在家里自己寫作業罷了”

為了安撫孫子的情緒，奶奶也通過刷一些正能量視頻給孩子看的方式，去給孩子灌輸積極能量：

“你看視頻里的叔叔阿姨干活多辛苦呀，你的媽媽也是這樣的，她雖然脾氣暴躁一些，可哪一次不是因為太愛你了，才會說出一些應激的話，你是個好孩子、也是個小男子漢，咱們就大度一些，讓一讓媽媽、哄一哄媽媽吧”

看吧，孩子真的是需要交心而聊

不管是爺爺奶奶、還是爸爸媽媽，唯有我們靜下心來去看到孩子的所思所想，我們才能真正和孩子建立共頻、實現朋友般的對話

比如，晚上睡覺前和孩子聊聊心理健康：“每次嘮叨你過后，你心里面的真實想法是什么”

當孩子能毫無保留地分享了時，和父母家人之間的信任、和親密指數自然也會更上一層樓

03

聊社交情況：

“怎么樣，今天一天過得還開心嗎”

有人說：

“和孩子處成無話不談的好朋友，真的是一件幸福的事兒，能努力做好一個情緒穩定的父母，也是能把一個孩子教育好的關鍵”

這一點，蘭媽還是深有感觸的

記得鄰居家女兒萌萌，有天早上被她媽媽托付給我照顧，從早上起床開始整個人都悶悶不樂

特別是吃早飯的時候根本就沒有心情，嘴巴隨便嚼幾下就把早餐推到一邊不吃了

看到那一幕，我忍不住問她“是不是早餐不合口”，她搖搖頭

我又問她：“是不是媽媽不在，不能送你上學，心里面覺得很難受”，她也搖搖頭

直到往學校走的路上，她看到同班的一個同學，立馬像一只受了驚的小貓一樣躲在我身后亂竄

光是看著孩子那驚慌失措的眼神，我就知道事情沒那么簡單

后來，經過深入聊天了解才發現，原來萌萌早上不開心的原因，并不是早餐不合口，也不是媽媽不能送她上學，而是在她和媽媽說她在學校被欺負時，媽媽選擇批評她“小孩子在一起小打小鬧多正常呀，別那么矯情”

這句話讓孩子內心受挫嚴重，同時也受到了不小的心靈傷害

也是這件事讓我有了深切的體會，每天晚上睡前都會刻意和女兒聊聊她的社交情況

比如：

“今天吃午餐時，誰那么幸運可以坐你旁邊呀”
“看你那么開心，放學時一定和最喜歡的朋友一起回家的吧”
“今天在學校有沒有發生一些新鮮有趣的事情呀？媽媽可是擺好了板凳，正等著你分享八卦呢”

就這樣，在更多細節的提問和了解下，孩子的每一個社交經歷分享都是一個新的話題切入點

我和女兒之間的互動更多，彼此之間還建立了很多獨有的“小秘密”話題，比起她身邊的社交圈子，女兒也能把我這個媽媽當成可以完全信任的好朋友

04

聊同理心：

“如果有人需要你，你會幫助他嗎”

有人說，和孩子聊“你今天過得怎么樣”，不如和孩子聊“今天是什么讓你笑了”

這就是聊結果、和聊具體的心理感受

特別是遇到孩子體驗感、和心情不好的時候，一句“你今天過得怎么樣”，無疑是在孩子的傷口上撒鹽

如果孩子再遇到一些有損自身形象的問題，那孩子勢必會通過撒謊的手段來逃避責罰

商場購物的時候就遇到過這樣一幕：

一個10歲左右大的小女孩抓娃娃上癮了，從商場門口到超市買菜，整個過程都纏著媽媽帶她去抓娃娃

媽媽承諾“東西買好后就去買幣抓娃娃”

本以為這場邂逅到這里也就結束了，可逛完街回家路上經過娃娃游戲廳，剛好看到小女孩在人群中竄來竄去，就為了尋找可以輕松抓到娃娃的合適角度

看到熱鬧的人氣場面，蘭媽也不禁停下腳步看著一些抓娃娃高手大顯身手

沒想到，經過女孩媽媽身邊時，女孩突然跑過來拉著媽媽說“媽媽，我看到一部不要錢的手機”

媽媽隨口就說了一句“瞎說，哪有手機不要錢的”

果然，當女孩把媽媽拉過去時，真的看到一部手機水靈靈地躺在一部空閑的娃娃機上

媽媽想也沒想，直接大聲喊道“誰的手機忘記了”，旁邊的一個小姐姐聽到后，看著自己空空的手心立馬就察覺手機丟了

后來，女孩還不服氣地嘟囔著嘴巴說：“干嘛要喊那么大聲，如果沒人認領，那我是不是就可以拿回家玩兒了”

媽媽聽后并沒有立馬責怪，而是很耐心地告訴女兒：

“孩子，你有這樣的想法很正常，可是如果我們自己的手機不小心丟了，心里面最期待的是什么呢？肯定是希望有人看到后聯系你歸還吧”
“所以呀，我們可以沒錢去買昂貴的東西，但一定不要心懷叵測地占據不該屬于自己的東西”

講真的，媽媽三觀真的很正，相信在媽媽以身作則下，女孩也會被教育得很好

與此同時，我們在養育孩子的時候也需要做好這方面的同理心培養，盡量引導孩子對這個世間多一些善意的、關懷的精神

比如，睡前和孩子聊：

“如果有人需要你幫助，你會怎么辦”，如果孩子的回答是肯定的，及時給予鼓勵，但也要及時提醒孩子“善意的幫助一定要建立在安全范圍內，爸爸媽媽希望你善良，但更希望你平安健康，如果遇到自己解決不了的問題，一定要到人多的地方大聲呼叫，求助更多人的幫助”

如此，我們才能讓孩子既善良、又能平安自強

05

聊幸福感：

“你覺得，現在的你夠不夠幸福呢”

經常聽到很多家長抱怨自己孩子是個喂不飽的白眼狼，一旦有一件事沒有被滿足，那就會忘記你之前的所有好

其實，孩子不知足、或者不滿意當下的生活處境，就是他們沒有深刻地思考過“什么是幸福感”，家長也從來沒有跟孩子聊過有關幸福感的問題

有位媽媽，起早貪黑、省吃儉用，就為了讓女兒實現“同學有的東西，自己也必須要有”的虛榮心

我問她有必要那么拼嗎，她卻告訴我“女孩子就是要富養，現在想要什么就能得到滿足，以后才不會因為誘惑而輕易被哄騙”

我又問她“那孩子在不斷的滿足下幸福嗎”

媽媽呆楞了幾秒鐘，然后輕飄飄地說了一句“想要什么就有什么，這不是幸福是什么？我們以前哪里有這些待遇呀”

事實上，和她女兒溝通時，給出的答案居然是“我媽媽真的是太煩了，每次讓她買一件東西就罵我一次，不是罵我白眼狼，就是嫌我亂花錢，等我以后能掙錢了，一定會買很多很多東西，然后還要離我媽有多遠、就有多遠”

我再問女孩：“那你感覺幸福嗎”，女孩很快就搖搖頭

我問她為什么，她卻滿臉無知地告訴我：“因為我不知道幸福感是什么，也從來沒有和誰聊過這個話題”

看吧，任何感覺不光是要體驗，還要拿出來經常去聊一聊，在有限的時間、和充滿愛意和關懷的聊天模式下，孩子也會逐漸往幸福感的氛圍下靠近

比如，睡前抽出十分鐘和孩子聊聊：“你覺得現在你的夠不夠幸福”

不管孩子的回家是好、還是壞，每一次溝通過程都是我們對孩子內心深處的進一步了解，當孩子對幸福感的話題越聊越多了，他們潛意識也會萌發出“爸爸媽媽還是很在意我感受”的被關注感

這也是幸福感，更是父母家長們對孩子愛的一種表達方式

那么，關于睡前如何跟孩子聊廢話這件事，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評論區留言分享！