中國主廚迎來黃金時代

[The chef CHINA]

一飯封神

餐飲業界都在說，

中國主廚迎來黃金時代。

我的感受是，

廚師成為多少人引以為傲的職業。

這在30年前是無法想象的。

這幾天即時電商平臺正在玩“三國鼎立”，我這個閑人汩汩喝著幾乎免費的外賣茶飲，瞪著眼睛看大型美食競技綜藝《一飯封神》，騰訊視頻出品的。家里空調溫度和往常一樣，我豎起汗毛告訴我，大概是看得緊張了。

屬于勇敢廚師的未來

90年代，廚師在多數人的心中，有“臉大脖子粗，不是屠夫就是伙夫”的傳統刻板認知。大多數廚師被迫與煙熏火燎的灶臺為伴，所謂“廚藝”，只是學一門早早討生活的手藝而已。30年間，隨著經濟的騰飛，中國餐飲業細分，逐漸建立各菜系流派的經典菜技術壁壘，并有了現代意義上的師徒傳承制，名廚宗師鵲起。近10年間，有扎實功底、獨立風格與強大餐飲管理背景的廚師成為新一代“中國餐飲精細化”的領軍者。

與此同時，中餐的現代美學與傳統文化也隨著《舌尖上的中國》等紀錄片真正走向世界。全球潮流下的“主廚明星化”甚至成為一種多元化的“色香味“表達，部分高端餐飲開始強調主廚的個人風格和創意，消費者不但為美食買單，更為廚師的”人設”與“故事”買單。

這次比賽真的是“新竹未有舊竹勁，雛鳳清于老鳳聲”，我也在“大廚”陣容中看到不少年輕的面孔，比如讓中國味覺與世界融合的Jerry田澤宇（黑珍珠二鉆餐廳 深圳Avant 主廚），陳曉東（黑珍珠二鉆餐廳 躍·Yue現代粵菜料理總廚），Lucas Garigliano（米其林一星餐廳 TRBHutong 行政總廚），張健（黑珍珠一鉆餐廳 Obscura by唐香 行政主廚）...還有讓中國傳統文化煥然多姿的人，都已經在各自舞臺嶄露頭角。

新生代名廚里楊艷彬（米其林一星、黑珍珠一鉆餐廳福滿樓主理人&主廚）是極具代表性的，他性格活潑健談。到成都吃飯，我覺得要和牛一樣長四個胃才行。多少老饕第一輪吃得膀大腰圓，第二輪還在得光顧某位天才少年設在廚房的獨一張圓桌，這就是他的“深夜食堂”。

2024成都米其林指南發布會上主持人說，年輕廚師獎頒發給新晉一星餐廳福滿樓的楊艷彬先生時，大家才開始真正認識他。2025米其林榜單上少年般的楊大廚蟬聯一星，游刃有余。他說做夢突然來了個新菜，鴛鴦八珍湯，果然就清洌洌香噴噴上來了。

當然，小廚中這樣的例子也輩出。類似綜藝《中餐廳》里的個性野廚、千萬網紅美食博主“尋真味美叔”與全場唯一參加《Chef's Table》的倫敦面條女王這樣的好多料理人，雖然最后慘遭淘汰，但在熒幕上留下深深美味烙印。

稱自己半輩子失敗的日本東京·蔡蔡館ChoyChoy Kitchen老板“我不是女王”，得知入局后，泣不成聲。年輕時被接連炒魷魚的她，想不到一件喜歡的事，給了她人生最大的犒賞。

16人入局“小廚”在后半場魚貫而出：臺灣·Little Li Lab主理人“寶島一枝梅”，新加坡·Saint Pierre主廚“獅城黑馬”，2020年中餐世界烹飪錦標賽金牌獲得者、廈門·燃餐廳RAN The Chef's Table主理人“燃少”，上海·ōRTENSIA繡球花法餐廳主廚“小花兒”，長沙·新長福、湘翁行政總廚“長沙小椒傲”，上海·“文吾家”私房菜主廚“摩登家常菜”，“全球女廚師食譜”冠軍...一眼望去，青蔥英才。

口水流過的地方，貪吃的諸侯割據。第一幕的舞臺，是一張巨大的中國象棋棋盤，大小廚分布在“楚河漢界”。那一個個圓桌圍坐的陣容里，有“偶像桌”、“天生演員桌”、“冠軍桌”...沒有一桌是無名小卒，100位中國優秀廚師，其中不乏行業宗師、米其林黑珍珠星廚、名店主廚，各種獎杯含金量十足。

大廚是拿過頂級行業殊榮或在中國有廣泛聲譽的廚藝典范。中國象棋的棋盤瞬間在炫黑中閃過金光，大廚站在底座上，肅穆亮相。我在第一排最正中位置看見帥曉劍大廚，他是中國美食界最具代表性的明星大主廚，也是帥帥精致家常味創始人，前上海諾萊仕游艇會行政總廚。謝霆鋒說：“我沒想到帥老師會來參賽，他曾經是我鋒味的美食顧問。”

其實，每一個大廚的出現，臺下小廚都是掌聲雷動，他們無法相信，要與心中偶像同臺競技：黎子安（亞洲50強餐廳Neighborhood 創始人兼主廚）、梁偉浩（中國香港廚師協會前主席）、邵德龍（中國首批米其林星級廚師、紅棉行政總廚）、王欽銳（夫妻肺片非遺傳承人及夫妻肺片總店行政總廚）、林潮帶（順德廚王、廣東鳳悅酒店出品總監）、黃啟云（世界御廚榮譽主席、海峽兩岸十大名廚）等大師創下輝煌無數，也廣受海內外尊敬。

16位擁有高超廚藝并在廚師行業深受愛戴的大廚，如今和84位隱匿于市井煙火、最懂得制作百姓味道的小廚將展開同臺對決。最后，小廚大廚共同角逐唯一的“廚神”寶座，以“一飯”證實力。

淘汰過程近似美食“大逃殺”。這美食綜藝是真的有點狠。

親自下場品嘗的評委陣容是“鐵面無私”：

謝霆鋒灰色頭發，表情冷峻，認真緩慢咀嚼每一口菜，尋找“創造美食有世界觀的藝術家”，嚴格要求都讓選手倒吸一口涼氣。他是全球首位米其林之友、通曉全球美味的明星美食家明星美食家。

私下可親的張勇（榮叔），這次在食材層面也分外嚴肅。他作為新榮記集團創始人、中國黑珍珠摘鉆、米其林摘星最多的餐飲企業家，有令人信服的發言權。

鄭永麒 Vicky是精通中餐和法餐的頂級廚師，他心目中的標準是“平衡”二字。他是世界50佳餐廳國內最高排名持有者，黑珍珠二鉆餐廳創始人。

二樓是強大的顧問天團：

節目總顧問：陳曉卿，他是中國美食活地圖、最有名的美食內容人。我個人覺得就是因為他導的《舌尖上的中國》，真正帶領中國美食走向世界。

節目美食顧問：譚國鋒，現任澳門永利集團行政總廚，榮獲2023 黑珍珠餐廳指南年度主廚獎。他是澳門餐飲之光。

頭號美食嘴替：李誕，無所不吃、無吃不歡的大眾美食家。

這次，小廚中有很多參賽者拋開了“過去”。16 位大廚則如同“定海神針”，自帶專業認可的壓迫感。包括一些大廚曾是許多國際烹飪賽事的專業評審、顧問，如今他們放下光環，重新來到賽場，以一道美食“定生死”。這場武林對決般的封神之戰，既有市井小廚逆襲的熱血，也有大師對決的肅殺，每一口味道里都是菜刀下的凜冽“劍意”。

如此膽魄，為什么？

我個人認為這也是中國目前嚴酷餐飲環境下孕育出來的節目。首先，經濟處于低速發展期，很多餐飲都面臨殊死一搏。其次，不光是節目里，現實生活中高級料理回歸本質，與路邊攤、私房菜、連鎖餐飲市場公平競技。也許節目里只有口味、呈現與各種技術，但現實生活中也許還有“價格”、“服務”與“地理位置”等硬指標。

當然，這也是餐飲亂世出英雄的時代，新人輩出，鹿逐中原。不拼一拼，怎么知道結果呢？

那些讓人印象深刻的第一位

第一輪入局戰剛開始，各自身懷絕技的16個小廚就在頃刻之間被淘汰，我能想象，成為其中任何1位參賽者的恐懼。

第1位過關的小廚格外引人注目，他在節目里代號“廈夜星廚”，我一眼就認出，那就是廈門·七尚酒店廈餐廳 行政總廚楊康（江湖人稱：康師傅）。

我之前只覺得廈門七尚好拍照，其實是大大低估了這里。酒店里“廈餐廳”的魅力在于能聚人，有人情味的人。那里的后廚，大概也是全中國唯一的深夜食堂——專注“以吃喝養生”這個有點粗的賽道…畢竟來吃的都越夜越青春。

紅菇柴火豆腐撫慰喝好酒的胃，水芹臘肉燒河豚白子將舍不得冬天又仰慕春天的人擁抱，同安封肉燒大鮑魚照顧好了傳統與現代的山水味覺。康師傅站在現在看過去，他的菜打開了傳統福建菜的年輕局面，也促成另一番和樂融融的光景。

節目中，他是第一個出場的“小廚”，也是第一個過關的。康師傅說：“湯的話還是需要足夠的時間去燉制它。今天做的是永春白鴨湯燉午魚獅子球，我用的一個午魚，選自福建東山午魚，被稱為閩南第一鮮。它的油脂度非常的豐富。還有，我用頭水的紫菜做了一個獅子頭，再經過多次的摔打，確保它的黏連度，讓它松而不散。”

帥大廚一眼就看出來精髓：“水不能滾，一滾就要散，先定型。沸水的溫度和力度會導致獅子頭內部的肉質變得松散，沸水中的氣泡也會對獅子頭產生強烈的沖擊，導致獅子頭松散。”

“燉湯選了一個三年的永春白鴨，可以給湯提供鮮香的味道，中間加了武夷山的筍，新鮮的馬蹄腌，制過的雞爪椒。用福建的食材來呈現我心中的閩南山海，用最本真的食材做最真實的味道，就是大美不言。”康師傅介紹說。

譚師傅表示對湯很期待：“我最感興趣就一鍋湯，福建菜的一鍋湯，而且它呈現的一些食材，天上飛（的），地下跑（的），水里游（的），味道混在一起，應該不會錯到哪里去。”

正如廈夜星廚自己對這道菜，他表示不管行還是不行，想讓更多的人知道自己的一些想法，想要表達的一些山海。而榮叔品出了其中的用心。

榮叔點評：“第一口我就覺得他的每一個食材都用的恰到好處，很講究的一個湯底。他對食材的理解達到了我的標準。”

第1位過關的女小廚代號“化學系靚廚”。她其實是香港·Off Town Kitchen法國德國農村菜 創始人兼主廚。
她做的惠靈頓牛排是少見的半球型，傳統做法以方形為主。這道菜對火候掌控要求極高，需精準平衡酥皮焦化與牛排熟度，惠靈頓牛排被視為西餐烹飪技藝的代表作之一。

“我是香港城市大學化學系畢業的，化學系專業的背景讓我更容易掌握，還有處理食材，所以我有‘化學系靚廚’的名字。Fine dining它是一個擺盤一個設計的技術，這次我做的也是fine dining，但是我會更著重口感和味道的呈現。”她在節目中說。

她帶來小店里的招牌菜，也是獨一無二的玫瑰露鵝肝腸·法式惠靈頓牛柳。“我在里面加入了我們香港獨有特色的玫瑰露鵝肝腸。”送去烤箱的那一刻，謝霆鋒問：“鵝肝腸烤完會不會硬？“她自信回答，因為已經提前去了腸衣。
大廚梁偉浩師傅說：“惠靈頓這個菜在中國香港是最麻煩的菜，尤其是現在她現在做那個炒蘑菇，如果不夠干的話，惠靈頓這些汁都跑出來，然后這個酥餅就濕了。很濕的就不好了，其實她做這個菜是很大的挑戰。”
“傳統威靈頓牛柳受熱不均勻，末端就會過熟，所以我是用圓形去呈現出來的，我們可以控制最佳的溫度，最佳的狀態給客人吃。”她說。

她身邊的“愛卷才會贏”看到她的餐品，感嘆：“確實挺震驚的，覺得她特別厲害，這一行女性主廚會比較少一點，但是她們的審美都普遍比男生更獨到，更干凈細膩”。

關鍵是她在呈現的時候，并沒有用醬汁。二樓的大廚陳曉東觀察道：“如果里面的蘑菇醬保持得好的話，也是個加分。就‘我自信到可以不給你醬汁’，就看她技術過不過關。”

謝霆鋒也細致捕捉到這一點：“我觀察你做完這個而沒有準備醬，我就知道你對你的整個層次的搭配多有信心。因為這些東西很容易就干，如果切出來它是出血或者是本身的分離，吃都不用吃，但是你隔了這么久還可以保持這個形狀，我覺得很棒。”
“化學系靚廚”最后說：“我超開心，真的有好多東西我都沒有說，但是他（謝霆鋒）已經知道了，他是真的很明白我要做什么，真的好棒這個感覺。”

灶臺英雄贏在美味的真誠

這次來參加比賽的，還有很多可愛的人。比如一上舞臺就吹響小號的成都71歲光頭香辣蟹的創始人“灶臺老頑童”。

他炒自己招牌香辣蟹的時候說：“我小時候物質太匱乏了，18歲以后做的是繁重的體力勞動，我就想有朝一日我一定要做一個廚師，吃香的喝辣的。80年代的末期，我50塊錢起家，就開始做這一道光頭兒香辣蟹。因為我天生喜歡快樂，性格比較外向，所以我的工友們，都叫我‘灶臺的老頑童’”。

當他跟謝霆鋒說：“本哥哥親自做，親自上，美不美，第一嘴？”我和謝一樣，開心笑了，像是年幼時被自己外公逗著吃飯。

他的做法直接，和其他大餐館的標準做法不一樣，沒用油拉，而是直接用油生炒。料酒、蒜末、姜片倒下，顏色畢現。

“我們這道菜，實際它不是固步自封，我們是不斷地提高，不斷地呈現。我廚師做了也是40多年了，我覺得還有一點功底，所以我就心里不怵，不虛，不怕。能過關斬將，是我最終的夢想。”

多年花苦工積累的經驗，就是一個老師傅的誠意。現場受很多人敬仰的大師傅，比如譚國鋒師傅等都是如此。

無獨有偶。錄完《聽說很好吃》，我成為帥曉劍老師的“真”粉。他的技術實力、應變能力與地域味型掌控力凝聚在舞臺上也許就一分鐘，可是吃到嘴里，就是幾十年如一日的真誠。就像這中午一頓，看似普通的菜，吃起來全是顯山露水的不普通。

第1場大廚與小廚對決，主題食材是“貴州畢節木姜子”。評委盲測后，大廚壓倒性勝利。這輪首先出戰的小廚是“光頭火夫”，創新用網篩做炭烤炒飯的那位，他是華爾道夫酒店·鳶尾宮1893廚師長。他挑戰的便是帥曉劍大廚。

Vicky看到木姜子主題說：“我覺得這是一個很特別的食材，很像青花椒加了一點香茅檸檬葉的感覺。”榮叔也覺得用木姜子做比賽題很有趣，對選手挑戰也挺大。

帥曉劍大廚似乎已經勝券在握:“我打比賽打了很多年的，我從來不考慮對手做什么，我只關注自己，努力把自己的菜做好。”他在看了食材后，心里就有答案了。

年輕小廚也完全沒有被題目嚇住：“沒有信心就不會美味，風浪越大魚越貴，而且我相信和帥老師對戰是一個很有意思的事情，我也很有自信，能夠和他做一場非常精彩的對局。”

這時灶臺上多了一個純露萃取設備。帥曉劍以經驗分析木姜子的不同部位后，選擇用做香露的蒸餾，來萃取它的木姜汁露。

光頭火夫則制作了一杯應季的木姜子刺梨汁氣泡水，李誕此時都已經蠢蠢欲動，想要喝到。

帥曉劍最終呈現的酸米油小黃魚和番茄米皮，如他所言，大道至簡，貼合對貴州食材的熟悉和深度理解。榮叔直接稱“完全顛覆超越對他（以往）的認知”。

而小廚雖然出局，但從用篩子炒飯到至清至柔的木姜子丼體，都給三位評審留下了非常深刻的印象，看見了年輕人天馬行空的理念和對美食真誠的探索和創新。

如今去吃一家餐廳，我最期待的是吃到令人安心的真誠。比賽狠，敢真誠的廚師更狠。因為成功總是留給有準備的人，期待下周繼續的大小廚1v1對決。

神 婆 問

你 喜 歡 《一 飯 封 神》嗎 ？

“不到園林，

怎知春色許。”

——《牡丹亭》

Food Bless You！

《風味人間》顧問

《神一樣的餐桌》主人

《食野中國》《人間值得369》制片人