德陽市婦聯(lián)開展“慧愛·生命芬芳”心理健康主題活動

為深入貫徹習近平總書記關(guān)于注重家庭家教家風建設的重要論述精神，助力德陽建設國家兒童友好城市，扎實開展“少年兒童心向黨 牽手護航伴成長”2025暑期兒童關(guān)愛服務活動，7月11日，德陽市婦聯(lián)聚焦親子家庭心理健康需求，聯(lián)合市社會組織婦聯(lián)、市婦兒服務中心、市社會工作協(xié)會、東湖街道馬鞍山社區(qū)開展“慧愛·生命芬芳”心理健康主題活動。

情緒管理小課堂

授課老師通過表情卡片游戲、情景模擬等互動形式，幫助親子家庭認識喜怒哀懼等基礎情緒，解析“情緒無對錯”理念，現(xiàn)場示范深呼吸法、感官調(diào)節(jié)法等實用技巧，引導親子家庭培養(yǎng)情緒表達與調(diào)節(jié)能力、養(yǎng)成積極應對各種的情緒的有效辦法。

芳香療愈體驗

活動精選甜橙、薰衣草、佛手柑等六種天然精油，通過親子聞香體驗，引導兒童和家長直觀感受香氣與情緒的奇妙聯(lián)結(jié)，讓自然的芬芳成為情緒管理的溫柔助手。

親子芳香冥想

在柔和的音樂與淡淡芳香中，親子家庭開啟了一段獨特的“心靈花園”冥想之旅。授課老師帶領(lǐng)大家通過腹式呼吸、精油掌心按摩和情景想象，完成親子間的非語言對話。活動特別設計的“感恩擁抱”和“情緒悄悄話”環(huán)節(jié)，讓親子間愛意自然流動，為每個家庭鐫刻下溫暖的情感記憶。

本次暑期兒童關(guān)愛服務活動通過互動游戲、冥想體驗等環(huán)節(jié)，搭建了親子情感交流的溫馨橋梁，幫助親子家庭進一步掌握了情緒表達的有效方式，為青少年心理健康構(gòu)筑起充滿溫度的家庭防護網(wǎng)。