中年自救從保持打扮欲開始

以前我總是很傲慢，好奇為什么好多女人不能夠好好地收拾一下自己。

這個收拾，指的不是化大濃妝，或者是堆砌奢侈品。而是讓自己看上去，得體有精神一些。

看著路口那些面色憔悴，頭發枯槁的女人，我會可惜她們為什么要放棄自己太早，或者為什么那么懶。

這是我的傲慢和無知。

最近我爸去了日本旅行，我媽在老家忙著當乒乓球賽教練，孩子就完完全全交給了我。恰好我女兒又臨近期末考試，我真正體會到了“顧不上”。

一方面我的腦子和心都在新項目上。另外一方面，要想著小孩期末突擊復習，照顧她的生活起居。哪里顧得上衣服和褲子搭不搭，妝容有沒有質感。7點20就要送她上學，我連臉都沒洗。

好處是發現不洗臉就出門，也可以心安理得。

我平時是每月都會定期做指甲和睫毛，每天出門的衣服，哪怕是T恤牛仔褲也要燙平整。每周做三次面膜，兩次頭發護理。出門前頭發要吹蓬松，還會根據今天的心情和穿搭，噴上適配的香水。這還只是一小部分的日常。寫下來后，自己看著都忍不住“嘖嘖嘖”。

但這幾天連衣服都很少換，就是睡覺穿什么衣服，出去接她也是穿什么衣服。一個人的精力是有限的。

像我，孩子至少已經10歲了，很多事已經不依賴我的照顧。我不需要做飯，也不需要早起晚歸上滿8小時的班?？墒俏乙廊惶岵黄鹦乃紒?。

而很多媽媽的時間可能更不夠。她們要上班，或許還要加班；可能回來還要做飯打掃衛生；可能家里沒有靠譜的，可以幫忙的長輩；可能家里孩子還小，每天還像個掛件一樣掛在媽媽身上；可能要輔導作業到深夜——

就算媽媽再分8個身出來，也還嫌不夠。出門能記得涂上防曬就不錯了，還要怎么要求她們每天換裝，把自己收拾齊整。

都不說普通女人。前幾天看到侯佩岑接受采訪，她說自己從年輕時就開始保養，不會覺得是壓力。不管多累，一定會把妝卸干凈。

當所有人都伸長了脖子等著聽她的保養步驟時，她說：其實我很快，非?？?，差不多要3分鐘吧！

哈哈反轉來得也太快。

為什么這么快呢——“媽媽真的沒時間，戰斗澡洗一洗劈里啪啦就要睡了?！?/p>

當然可能是開玩笑，但我相信肯定有她真實的體驗。有帶娃經驗的都知道，別管媽媽在外是什么人物，只要你在家，媽媽不上床小孩就不睡，媽媽不起床小孩就不起。所以怎么辦，為了讓小孩吃上早飯，為了讓小孩早點睡覺，只能壓縮自己的時間。

這些年我有多幸運。我的父母不僅不用我照顧，還一直在幫我。這才換來時間取悅自己。我一般是把小孩隨便給他們一丟，光今年就去南昌，重慶，?？谧妨巳龍鲅莩獣槑眯小ｉ|女還要反過頭來叮囑我，別又玩到感冒了。

我理解了。但我還是建議你，一星期至少有那么一兩天的時間，專門留給自己，好好打扮一下，收拾一下自己。

首先，好好打扮一下，會讓你覺得，我還沒有完全淪為為別人而活的服務者——為了你的孩子，為你的家，為你的老公，為那些瑣事而活著的。你還有一些“自己”。

我現在常年已經是在家工作。但我也習慣了每天洗頭，就算不出門，也會在家里畫一個底妝，讓自己看上去更干凈精神。

其實這些東西，真的不是給別人看的。是它會讓我自己心里覺得，我還不錯。這種好的心態，我認為是一種能夠觸發很多活力，對未來還有期望，還愿意去做什么的基礎。

比如我自己，有心情折騰的時候，會讓我覺得這個世界依然是向我敞開的。不會想到自己已經40多歲了，現在是年輕人的舞臺。很少有這種感覺。

其次，別人對你最大的印象，來自于外表。

這是一種偏見，可是先敬羅衣后敬人，也是一種人性。當你的實力還沒有卓越到，讓別人忽略你的外表時，不要輕易放棄這關鍵的一分。

因為你不知道你放棄的這一分，要用后邊多少努力才能填平?；蛟S就差好好打扮這么半個小時，一個非常重要的機會就與你擦肩而過。

前些天我看到李雪琴變美的新聞。有些許驚訝，因為李雪琴給我的印象，是憑實力站穩腳跟的，外表怎么樣，對她而言并不重要。但她這么聰明的姑娘，為什么一定要花這個時間在自己不擅長的事情上，一定是因為她知道，一個好看的外表，能帶來的收益，不比一個聰明的頭腦更少。

并不見得一定要很昂貴。甚至也不見得一定要追求時尚，或者花枝招展。對于中年女性來講，更重要的是精氣神。比如洪晃，我不能用好看去描述她，但她呈現的狀態就是“我過得很好”。

“我過得很好”的這種狀態，不是給別人看的，而是對自己的心理暗示，增強的是自身積極的磁場。

所謂得體的呈現，是你有富足的精力和物質照顧好自己，你對自己和生活有掌控力，你有自己的風格，而不是被生活所磨到面目渾濁、疲憊不堪的看不到希望的npc。

多關心自己一點吧，我們也曾是貪玩的孩子，愛美的女生，想吃的冰淇淋，有自己理想中生活的樣子。給自己一些時間，去滿足和照顧自己的需求。

你最大的義務是好好愛自己。