畢淑敏新書“把自己重養(yǎng)一遍”系列之《過,不緊繃松弛的人生》,再次給世界的喧囂打了一劑強心劑,讓我們的心靈財富煥發(fā)奇妙光彩。
這本書倡導一種松弛而自由的生命姿態(tài)——允許一切發(fā)生,允許自己做自己,不慌不忙地自由生長,保持松弛感,因為美好終會在路上與我們相遇。
作為作家、心理學家和醫(yī)生的畢淑敏,近40年來始終用文字照亮女性成長的道路。她的文字兼具理性洞察與溫柔治愈,字里行間透露出對女性生命的深刻理解。
在這本書中,畢淑敏提到了人生發(fā)展所離不開的兩個因素:一是因了愛好,一是因了懼怕。二者如同車之兩輪,共同推動著我們的成長。
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一,愛好:生命的熱情引擎
林語堂曾說:“人生必有癡,而后有成。”畢淑敏同樣認為,愛好是人生發(fā)展的內(nèi)在動力。
她在書中寫道:“如果你熱愛,你就表達。如果你喜歡,你就追求。”這種對熱愛的堅持,讓生命有了方向和質(zhì)感。
比如音樂,它并沒有更實際的用途,只是使我們愉快,但因為熱愛,音樂創(chuàng)作無窮無盡。
畢淑敏在《生活要有暖和光》中強調(diào):“內(nèi)心保持沸騰,世界也為你綻放”。
有了愛好,便可以自信去愛,可以勇敢去追求。
愛好讓我們的雙腳走得更快、更穩(wěn);愛好讓我們的目光看得更深、更遠;愛好也讓我們的語言更美、更多;愛好也讓我們的判斷更直接、更清晰。
愛好不僅是消遣,更是生命能量的源泉。
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二,懼怕:成長的隱形推手
樂觀的人享受世界,悲觀的人創(chuàng)造世界。如果說愛好是向陽生長的力量,那么懼怕則是另一種推動變革的動力。
畢淑敏在書中指出:“人這一輩子總要怕點什么,這就是中國古代說的‘相克’。”這種懼怕不是懦弱,而是對生命局限的清醒認知。
很多更實用的發(fā)明創(chuàng)造,基本源于“怕”。
因為怕冷,人們發(fā)明了衣服、房屋與火爐。
因為怕熱,人們發(fā)明了扇子、草帽與空調(diào)。
因為怕走路,人們發(fā)明了汽車、火車與飛機。
因為怕疼痛,人們發(fā)明了中藥、西藥與X光。
因為怕地球的孤獨,人們向茫茫宇宙進行探索。
因為怕衰老,人們不斷高揚精神的旗幟。
人須怕法,人還須怕天。女人怕老,人終究會怕死,就算不怕死,也會怕自己。
正如畢淑敏所言:“因為懼怕,自己就會逼迫自己發(fā)展與改變。”這種適度的焦慮,恰是進步的催化劑。
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三,松弛的藝術:像煙灰一樣生活
在發(fā)展過程中,我們難免遭遇阻礙——勝利會使人驕傲,失敗誘人氣餒,貧困使人墮落,飽暖敦促人放蕩……欲望會使我們勇敢,欲望也會使我們迷失。
對此,畢淑敏說,你要像煙灰一樣松散。只有松散,全部潛在的能量才會釋放出來,協(xié)同你達到完美。
科學要發(fā)展,需要不斷地探索和創(chuàng)新;人性要完善,需要不斷地反思和修行。
畢淑敏的女性成長哲學,既承接了中國傳統(tǒng)文化中"張弛有度"的智慧,又融入了現(xiàn)代心理學的洞察。她的"三書"不僅是女性修養(yǎng)指南,更是一套完整的人生哲學。
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