莉莉自從上初中好久,就有些不開心。
剛開始,媽媽以為是,剛進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。沒想到,女兒的情緒越來越強(qiáng)烈,甚至開始抵觸上學(xué)了。
媽媽很擔(dān)心,就問莉莉,到底是怎么回事?這一問不要緊,才知道莉莉在學(xué)校被欺負(fù)了,而且,不是一次了。
莉莉說:“有同學(xué)笑我的胸部發(fā)育快,還叫我nai牛”。
媽媽很詫異,覺得女兒剛上初中,怎么會(huì)遇到這種情況呢?聯(lián)系班主任以后,第二天莉莉去上學(xué)了,回來后,還是表示不想上學(xué)了。
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媽媽問過后才知道,班主任雖然在班上說了,不許給同學(xué)起外號(hào)。
但下課后,這些同學(xué)還是不放過她,依然這樣稱呼她。
所以,莉莉不想去上學(xué)了。
媽媽勸說了一會(huì)兒,莉莉情緒大爆發(fā),拿起書包就走了。媽媽跟在后面追,但也沒追上。
后來,還是親戚打電話,說莉莉暫時(shí)住在她們家。
莉莉媽很苦惱,怎么會(huì)有這樣的情況呢?剛上初中的孩子,怎么會(huì)有這么差的社交關(guān)系?同學(xué)之間的一點(diǎn)小矛盾,怎么就讓孩子變成這樣了?
跟班主任聊過后,莉莉媽才知道,原來,進(jìn)入初中后,孩子們會(huì)有一些細(xì)微變化,也是青春期比較常見的變化。
比如,身體、心理的變化。出現(xiàn)這種情況后,需要及時(shí)干預(yù)。
莉莉媽發(fā)愁的問題,在不少初中的孩子身上,也出現(xiàn)了。而且,家長也很苦惱。為啥青春期的孩子,更容易有社交問題呢?
青春期孩子為啥容易出現(xiàn)社交問題?
Phyllis Fagell撰寫的《中學(xué)問題》一書中說到:“青春期心理普遍比較復(fù)雜、多變的孩子們與父母、彼此之間進(jìn)行溝通,僅籠統(tǒng)的指導(dǎo)顯然是不夠的。”
文章開頭的莉莉,出現(xiàn)的這些問題,不是一兩句安慰就能解決的。還得看下,背后的原因是什么?
原因一:沒有合適的社交技巧
兒童心理學(xué)家邁克爾·湯普森指出:“孩子與同齡人交往是親子交往經(jīng)驗(yàn)的對(duì)外表現(xiàn),如果孩子出現(xiàn)社交問題,那么家長就要從日常相處中反思。”
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也就是說,如果家長沒有在日常與孩子相處中展現(xiàn)社交技巧,也沒有注重培養(yǎng)社交能力,不僅是親子關(guān)系出現(xiàn)問題,孩子與其他人相處也會(huì)出現(xiàn)各種問題。
原因二:敏感不自信,導(dǎo)致社交焦慮
《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》指出,約有14.85%的未成年人,存在不同程度的抑郁癥,其中75%有自卑、孤僻心理。
原因則是青春期出現(xiàn)的外形變化、自我意識(shí)增強(qiáng)、荷爾蒙刺激、家長的批評(píng)與否定等導(dǎo)致孩子長期處于焦慮不安、尤為注意他人的評(píng)價(jià),也對(duì)自身有著很可能達(dá)不到的高標(biāo)準(zhǔn)等,進(jìn)而變得自卑、內(nèi)向。
而孩子處于這種不良心理狀態(tài),也令他不敢輕易表達(dá)自己的想法,與他人交往時(shí)很容易緊張。
原因三:經(jīng)歷失敗或負(fù)面社交
心理學(xué)家林恩·亨德森認(rèn)為:“經(jīng)歷過負(fù)面社交或在社交中受挫,會(huì)令人對(duì)社交產(chǎn)生害怕、回避的心理。”
如果孩子曾經(jīng)歷被嘲笑、欺凌等負(fù)面社交現(xiàn)象,又或是遭到拒絕、否定等挫折,那么他就可能對(duì)社交產(chǎn)生畏懼心理。
文章開頭的莉莉,就是被同學(xué)嘲笑了自己的身體發(fā)育情況,所以,很抗拒社交,也不想去上學(xué)了。
青春期孩子的社交問題如何解決?
首先,培養(yǎng)社交能力。
比如,傳授孩子與他人溝通的技巧,包括尊重對(duì)方、使用禮貌用語、不要輕易打斷別人的話語、懂得傾聽等。
同時(shí),也要引導(dǎo)孩子懂得正確表達(dá)自己的情感、想法。
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比如,選擇精準(zhǔn)語言進(jìn)行表達(dá):“我很生氣,我很憤怒,我不喜歡你這樣做”等等。
其次,引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)青春期。
不管是因?yàn)?strong>外形變化感到自卑還是堅(jiān)持自我而與他人發(fā)生矛盾,這些常見的青春期表現(xiàn),如果孩子不了解,很可能產(chǎn)生誤區(qū)、困擾。
家長可以借助書籍、影像資料、自身經(jīng)歷等方式,引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)青春期內(nèi)出現(xiàn)的各種現(xiàn)象(包括第二性征發(fā)育使得外貌發(fā)生變化、心理成長引發(fā)敏感多思情緒等)。
Tips:莉莉的媽媽沒有跟她聊過這些,以至于莉莉沒有清楚的認(rèn)知,覺得自己被這樣稱呼很羞辱,也不知道怎么消解情緒和處理社交矛盾。
最后,為孩子拓展社交圈。
進(jìn)入青春期的孩,子一般正處于初、高中階段,學(xué)業(yè)繁重,每天幾乎都是兩點(diǎn)一線的生活,社交圈有限。
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可以鼓勵(lì)孩子利用課余時(shí)間、周末、假期,約上同齡人一起郊游、逛街、到圖書館看書,又或是到家里做客等,通過豐富的活動(dòng)增加社交機(jī)會(huì),拓展孩子的社交圈。
同時(shí),也要教會(huì)孩子分辨什么樣的朋友值得交往,那些喜歡嘲笑別人,不尊重人的同學(xué),盡量遠(yuǎn)離。
凌晨媽媽來叨叨:
馬克思說過:“人不能沒有朋友,也不能缺少社交。”而對(duì)于由孩子逐漸過渡至成人的青春期的孩子來說,擁有良好的親子關(guān)系、良師益友,無疑能讓他們度過復(fù)雜又重要的青春期,成長為更好的人。你家孩子在青春期,有沒有社交問題呢?你是怎么處理的?
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