2017年的金秋,當(dāng)建筑學(xué)專業(yè)新生郝劍偉踏入沈陽城市學(xué)院校園時(shí),他也許不會想到,一顆飛旋的橄欖球?qū)氐赘膶懽约旱娜松鷦”尽?br/>
郝劍偉建筑學(xué)專業(yè)2017級學(xué)生考入國家體育總局體育科學(xué)研究所(CISS)攻讀運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)碩士研究生
遼寧省優(yōu)秀畢業(yè)生、國家級運(yùn)動健將、國家二級裁判員、國家二級社會體育指導(dǎo)員、連續(xù)四年擔(dān)任遼寧省體育浸潤計(jì)劃志愿者......大學(xué)期間的郝劍偉曾獲國家級、省級冠軍5項(xiàng),亞軍6項(xiàng),季軍8項(xiàng),多項(xiàng)市級冠軍。在今年的考研中,這位曾經(jīng)球場上的"鋼鐵隊(duì)長",以優(yōu)異的成績叩開了國家體育總局體育科學(xué)研究所的大門,用科研繼續(xù)書寫他的"達(dá)陣人生"。
PART 01點(diǎn)燃青春:從綠島走向全國賽場
2017年,郝劍偉考入建筑學(xué)專業(yè),在學(xué)校的體育俱樂部選課系統(tǒng)前,他第一次將目光投向了"英式橄欖球"這項(xiàng)陌生的運(yùn)動,“當(dāng)時(shí)只是想感受一下這項(xiàng)小眾運(yùn)動,卻沒想到會改變我人生的選擇。”就這樣,郝劍偉與橄欖球結(jié)下了不解之緣。
在橄欖球隊(duì)的幾年里,郝劍偉從不了解這項(xiàng)運(yùn)動,再到成為學(xué)校橄欖球隊(duì)隊(duì)長,付出了常人不曾付出的努力。每天的早操和訓(xùn)練,他永遠(yuǎn)第一個(gè)到,最后一個(gè)走;每次全國大賽前,他都會帶著隊(duì)員起早貪黑的訓(xùn)練。作為建筑學(xué)專業(yè)學(xué)生,郝劍偉用建筑思維解構(gòu)戰(zhàn)術(shù),將從專業(yè)課中培養(yǎng)的毫米級嚴(yán)謹(jǐn),與橄欖球戰(zhàn)術(shù)的動態(tài)執(zhí)行相互反哺。他說“畫圖紙時(shí)的專注,讓我在調(diào)整橄欖球動作時(shí)更有耐心;而賽場上的熱血,又點(diǎn)燃了我在專業(yè)學(xué)習(xí)中的斗志。”
在馬友山教練的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員們的共同努力下,他們共同斬獲多項(xiàng)榮譽(yù),其中包括2017年全國大學(xué)生七人制橄欖球錦標(biāo)賽第九名、2018年遼寧省運(yùn)動會七人制橄欖球錦標(biāo)賽第二名、2018年全國大學(xué)生七人制橄欖球錦標(biāo)賽第三名、2018年黑龍江雪地橄欖球公開賽第二名、2019年全國大學(xué)生七人制橄欖球錦標(biāo)賽季軍、2019年雪地橄欖球公開賽公開組第一名、2019年北京華北15人制比賽社會組第三名、2023年中國大學(xué)生七人制橄欖球錦標(biāo)賽亞軍等多項(xiàng)國家級、省級獎(jiǎng)項(xiàng)。
通過多年的橄欖球訓(xùn)練,郝劍偉的身心也有了很多的變化。為了保證訓(xùn)練和比賽時(shí)有充足的體能,他幾乎每天都要進(jìn)行大量的沖刺、對抗、變向訓(xùn)練,這讓他的心肺功能大幅提升。而規(guī)律性的身體對抗和鍛煉,也使他的肌肉愈發(fā)強(qiáng)壯,靈敏性素質(zhì)也顯著增強(qiáng)。整個(gè)人的體態(tài)更加挺拔,身體線條也更明顯,“剛?cè)雽W(xué)時(shí),我的體重只有60公斤,而經(jīng)過了幾年的橄欖球訓(xùn)練,現(xiàn)在的身體不僅被強(qiáng)壯的肌肉保護(hù)著,還有著強(qiáng)于普通人的身體機(jī)能。”
通過橄欖球,郝劍偉還結(jié)識了許多志同道合的朋友,“我們一起訓(xùn)練、一起打比賽,那種團(tuán)隊(duì)的默契和情誼真的特別珍貴。很慶幸大學(xué)生活中認(rèn)識他們,讓我的大學(xué)生活更完整、更幸福。”
PART 02薪火相傳:橄欖球推廣的“拓荒者”
對于郝劍偉來說,橄欖球已經(jīng)是生活中不可分割的一部分。被橄欖球深深影響的他,也想將橄欖球這項(xiàng)運(yùn)動推廣出去。
2020年起,他和橄欖球隊(duì)的隊(duì)員們便在馬友山老師的帶領(lǐng)下,參加遼寧省體育浸潤行動計(jì)劃試點(diǎn)工作,遼寧省內(nèi)的多所中小學(xué)組織并開展了豐富多彩的橄欖球運(yùn)動普及課,為體育組教師進(jìn)行了橄欖球培訓(xùn)教學(xué)活動。
2020年,想用在學(xué)校所學(xué)的體育技能,為社會和家鄉(xiāng)做一些貢獻(xiàn)的郝劍偉在經(jīng)過了解后,發(fā)現(xiàn)自己的家鄉(xiāng)安陽市暫時(shí)沒有英式橄欖球的組織,想要在家鄉(xiāng)進(jìn)行橄欖球運(yùn)動的推廣的念頭便在他的心中發(fā)了芽。郝劍偉說:“雖然自身的力量很微小,但希望通過我的努力,讓更多家鄉(xiāng)人也能認(rèn)識、愛上英式橄欖球,了解這項(xiàng)運(yùn)動所傳遞的精神。”
在馬友山老師的鼓勵(lì)與支持下,郝劍偉勇敢地走進(jìn)家鄉(xiāng)的校園,做起了一名橄欖球教練。通過室外集訓(xùn)課的方式,教授高一體育班學(xué)生橄欖球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽技巧。他幽默的授課方式和極富趣味性的訓(xùn)練內(nèi)容也受到了當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)們的歡迎,訓(xùn)練成果也讓當(dāng)?shù)貙W(xué)校的校長贊不絕口,“這項(xiàng)運(yùn)動重塑了學(xué)生的精氣神!”。
PART 03科研之路:運(yùn)動員到科研新星的躍遷
大學(xué)期間的橄欖球運(yùn)動生涯,讓郝劍偉深刻體會到運(yùn)動訓(xùn)練領(lǐng)域的綜合性和科學(xué)性,而這也進(jìn)一步激發(fā)了他深入學(xué)習(xí)運(yùn)動相關(guān)專業(yè)知識的渴望。決定考研時(shí),郝劍偉面臨著艱難的選擇。"是繼續(xù)建筑設(shè)計(jì)的道路,還是轉(zhuǎn)向體育科研?"最終,對運(yùn)動科學(xué)的熱愛讓他選擇了后者。在深入了解國家體育總局體育科學(xué)研究所在運(yùn)動訓(xùn)練以及相關(guān)科研領(lǐng)域的師資團(tuán)隊(duì)、學(xué)術(shù)水平和研究氛圍后,郝劍偉決定“逼”自己一把,報(bào)考國家體育總局體育科學(xué)研究所,在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)一步深耕。
備考時(shí),郝劍偉發(fā)現(xiàn)考研初試試題的趨勢越來越難,專業(yè)課越來越趨向于應(yīng)用,而不是死記硬背;政治方面,更注重與現(xiàn)實(shí)和時(shí)事之間的聯(lián)系;英語方面,考察的詞匯量明顯增大,不僅要刷歷年真題,更要積累大量的詞匯。在找到了各科考試的規(guī)律后,郝劍偉開始了專心的備考。
考研復(fù)習(xí)的過程對郝劍偉來說像是一場漫長的馬拉松,跨專業(yè)更是逆水行舟。二戰(zhàn)的壓力和專業(yè)課的密集知識點(diǎn)讓郝劍偉一度想要放棄。但每當(dāng)堅(jiān)持不下去的時(shí)候,他就會想起“正直、??熱情、??團(tuán)結(jié)、?紀(jì)律、?尊重”的橄欖球精神。和橄欖球共度的這幾年,郝劍偉學(xué)會了堅(jiān)持和不放棄。“橄欖球比賽很艱難的,是對體力和頭腦的雙重考驗(yàn)。比賽有領(lǐng)先就會有落后,但只要比賽沒結(jié)束,就得一直拼下去。這種精神在我備考的時(shí)候也給了我很大的助力,遇到困難我就會想,橄欖球比賽我都能奪得冠軍,考研我也一定能行!”
?"最瘋狂的時(shí)候,我一邊在訓(xùn)練場指導(dǎo)隊(duì)員,一邊利用間隙背英語單詞。"就這樣,憑借著勤懇的努力和扎實(shí)的專業(yè)知識,郝劍偉成功通過初試,挺進(jìn)復(fù)試。復(fù)試前,郝劍偉認(rèn)真了解了近年來相關(guān)研究領(lǐng)域的發(fā)展趨勢,整理了近五年國內(nèi)外運(yùn)動訓(xùn)練領(lǐng)域的重要論文,做了詳細(xì)的讀書筆記。在面試時(shí),他過往的橄欖球比賽經(jīng)歷又為他增添了一份自信。最終,郝劍偉憑借優(yōu)異的成績考取了國家體育總局體育科學(xué)研究所運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的研究生,成功上岸。
"我的短期目標(biāo)是在讀研期間發(fā)表核心期刊論文,長期目標(biāo)是建立中國特色的運(yùn)動訓(xùn)練理論體系,用科研讓中國運(yùn)動員少走彎路。"談及未來,郝劍偉目光堅(jiān)定,“就像馬教練當(dāng)年帶我們從零起步一樣,我的終極目標(biāo),是將在綠島錘煉的“我行 我能”的精神注入科研,助力體育強(qiáng)國夢。
PART 04感恩母校:綠島精神的立體映照
"沒有沈陽城市學(xué)院,就沒有今天的我。"郝劍偉特別感謝學(xué)校的培養(yǎng),"是學(xué)校的體育俱樂部制度給了我接觸橄欖球的機(jī)會,是老師們的悉心教導(dǎo)讓我找到了人生方向;感謝橄欖球這項(xiàng)運(yùn)動,讓我遇到如此良師和摯友,也改變了我的人生軌跡。"
“郝劍偉不僅證明了自身有無限的潛力,也證明了通識教育的無限可能。”橄欖球俱樂部指導(dǎo)教師馬友山說,“作為隊(duì)長,他在綠茵場上全力以赴,從不退縮,是鐵骨錚錚的前鋒勇士,用橄欖球詮釋何為永不言棄;作為學(xué)者,現(xiàn)在的他蛻變?yōu)轶w育科學(xué)的追光者,用行動詮釋著競技與學(xué)術(shù)的完美融合。郝劍偉的身上有中國體育最需要的品質(zhì)——既能在巔峰時(shí)清醒,又能在低谷中堅(jiān)韌。最難得的是他始終如一的赤子心,對朋友肝膽相照,對師長以誠相待。今日既見他持劍登科,更盼未來在體育強(qiáng)國的星辰大海里,見證他偉岸的身影繼續(xù)破風(fēng)前行!”
作為已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)長,空閑時(shí)間郝劍偉依舊活躍在學(xué)校的橄欖球場,幫助學(xué)弟學(xué)妹糾正動作,帶領(lǐng)他們訓(xùn)練。他說:“人生海海,山山而川,征途漫漫,只要是你堅(jiān)信的,就大膽去選擇,去嘗試。堅(jiān)持自己的理想,堅(jiān)持個(gè)人奮斗目標(biāo)與國家民族的奮斗目標(biāo)統(tǒng)一,把個(gè)人理想融入社會理想之中,就能在為實(shí)現(xiàn)社會理想而奮斗的過程中,實(shí)現(xiàn)自己的理想。”
從建筑生到運(yùn)動員,從教練員到研究生,郝劍偉的成長軌跡詮釋了當(dāng)代大學(xué)生全面發(fā)展的可能。他的故事告訴我們:只要心懷熱愛,勇于堅(jiān)持,每個(gè)人都能書寫屬于自己的精彩人生。
沈陽城市學(xué)院始終秉承“愛好體育、崇尚藝術(shù)、關(guān)心時(shí)事、追求時(shí)尚”的校園文化理念,2009年,學(xué)校開始全面實(shí)施體育俱樂部制教學(xué)改革,將培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、體育技能、體育精神和運(yùn)動習(xí)慣作為體育教學(xué)的主要目標(biāo)。學(xué)校成立了賽艇俱樂部、足球、籃球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、橄欖球、高爾夫、田徑、輪滑球、武術(shù)、瑜伽、健身、健美操、跆拳道、軍事體育、擊劍等21個(gè)體育俱樂部,學(xué)生打破班級和專業(yè)界限,按照自己的興趣愛好選擇體育項(xiàng)目,提高運(yùn)動技能。近五年,在全國大學(xué)生體育競賽中,學(xué)校各體育俱樂部代表隊(duì)獲國家級獎(jiǎng)項(xiàng)30余項(xiàng)、省級獎(jiǎng)項(xiàng)100余項(xiàng)。END
歡迎報(bào)考沈陽城市學(xué)院學(xué)校簡介面向城市未來,服務(wù)城市發(fā)展。沈陽城市學(xué)院面對全球產(chǎn)業(yè)升級和現(xiàn)代信息技術(shù)革命,在人工智能與數(shù)字孿生、智慧建筑與BIM技術(shù)、生命科學(xué)與健康管理、語言文化與公共傳播、數(shù)字影視與藝術(shù)創(chuàng)作、現(xiàn)代商務(wù)與酒店管理等學(xué)科專業(yè)領(lǐng)域形成了鮮明的辦學(xué)特色和比較優(yōu)勢。2025年招生專業(yè)涵蓋理、工、醫(yī)、經(jīng)、管、文、法、教、藝等9個(gè)學(xué)科門類。歡迎報(bào)考!
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