老公外遇，妻子該如何應(yīng)對？

剛剛發(fā)現(xiàn)老公出軌放不下阿三，甚至吵架、提離婚，作為原配妻子應(yīng)該怎么反應(yīng)更有利自己？

以下是給原配妻子的六個建議：

1、當(dāng)你遭遇到出軌事情后，第一件事情就是要保持冷靜。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇時，無論你決定是否離婚，都需要處理許多事情。

首先要做的就是“冷靜下來”。

如果你想離婚，就需要認(rèn)真考慮自己是否能夠承受離婚所帶來的后果，重新評估離婚后的生活是否會比現(xiàn)在更好，收集證據(jù)，并在必要時咨詢相關(guān)專業(yè)人士，以爭取自己更多的權(quán)益。

2、要想避免離婚，最好的方法就是不要吵鬧。

許多人在面對婚姻外遇時，可能會直接表現(xiàn)出自己的不滿情緒，導(dǎo)致家庭氛圍變得緊張和暴力。

語言暴力、身體暴力、冷戰(zhàn)暴力以及生活上的癱瘓都會影響家庭和諧，可能會導(dǎo)致家庭不和。

這種行為會破壞你們復(fù)合的最后一線希望。

3、為了達(dá)到最終的目標(biāo)，你需要注重的是結(jié)果。

無論何時，你的行為都應(yīng)該為此目標(biāo)，既然你選擇繼續(xù)婚姻，就應(yīng)該采取符合婚姻要求的行為方式，絕不能做出破壞性的舉動。

除了仔細(xì)整理內(nèi)心的混亂情緒，思考彼此關(guān)系出現(xiàn)問題的原因，

進(jìn)行自我心理建設(shè)，維系良好的家庭關(guān)系，還需特別關(guān)注子女的照顧，

并為最壞的情況做好準(zhǔn)備——如果盡力努力后仍無法修復(fù)婚姻，你應(yīng)該如何應(yīng)對。

4、情緒自控，不要害怕，不要自亂陣腳。

在拯救婚姻的旅途中，似乎會遇到許多障礙，好像很難突破，

但是“突破秘訣”也是你能夠成功的關(guān)鍵武器，這就是“情感控制”！

在應(yīng)對另一半和第三者提出的關(guān)于外遇的問題之前，

你應(yīng)該做到的是“不要害怕”！要保持理性和冷靜，堅(jiān)定應(yīng)對。

就算有人出軌或者有第三者來挑釁，只要原配堅(jiān)定立場，保持情緒穩(wěn)定，不隨之起舞，

那么這些事情就無法對原配的正常生活造成任何影響。

實(shí)際上，大多數(shù)男人出軌并非為了離婚再尋找，而只是為了追求一時的激情和新鮮感。

第三者對他們具有極大吸引力，然而他們也很清楚家庭和第三者之間的重要性差別。

對于男人來說，離婚無疑是剝?nèi)ヒ粚悠ぁ?/p>

男性的思維通常較為理性，因此很難讓他們?yōu)榱艘粋€外部的女性而承擔(dān)失去家庭、獨(dú)自撫養(yǎng)孩子、財產(chǎn)分割，甚至是職業(yè)生涯風(fēng)險的代價。

5、不用自卑，不要因?yàn)槔瞎谋撑讯|(zhì)疑自己，質(zhì)疑自己曾經(jīng)的付出

你沒有必要自卑或沮喪，就算有人比你年輕貌美，比你更吸引目光，那又怎么樣呢？

因?yàn)樗皇悄愕脑?jīng)，而你擁有的則是婚姻與伴侶的實(shí)際。

你以前也很漂亮，你們也曾經(jīng)象兩只小鳥幸福依偎，那些她有的，你也曾經(jīng)擁有過的。

但你和伴侶在一起的多年里積攢的信任、依賴和默契是任何第三者所不具備的。

習(xí)慣的力量非常強(qiáng)大，它可以戰(zhàn)勝所有的情感和感覺。

時光無情卻公平，它不僅對你，還對第三者一視同仁。

6、男人沒你想象的那么愛阿三

以我從事婚姻修復(fù)8年多的經(jīng)驗(yàn)，我可以很明確的說，許多人剛剛開始時會對第三者情有獨(dú)鐘，但時間長了，熱情退卻，他們的感情又會有諸多不順之處。

最終，他們依然會思念家庭的一切。

因此，從各種角度來看，要上位成為正牌妻子，這對于一位小三來說，都是一件非常困難的事情。

有一個關(guān)于這方面的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，第三者轉(zhuǎn)正的成功率不超過20%。

那些成功轉(zhuǎn)正的第三者，除了好運(yùn)氣遇到立刻離婚的原配妻子，

其她的幾乎都擁有非凡的毅力、情商和冒險精神，并且經(jīng)歷了無數(shù)的考驗(yàn)和磨煉成功轉(zhuǎn)正。

大部分的婚外情結(jié)果都是不了了之，男人也沒你想象的那么愛阿三。

什么情況下，阿三才能上位成功呢？

（希望作為原配妻子的你，如果不想離婚，可以作為參考，了解一下）

1）原配妻子自己提出要離婚，決定結(jié)束這段婚姻，妻子自己搬走。

2）原配整天在家里大聲爭吵，采取了許多極端的行為，讓男人感到煩惱和疲憊，找借口搬走。

簡單來說，讓阿三有機(jī)可趁的，往往是原配采取了較為極端的行動的，而那些什么都沒做的原配反而更可能挽救婚姻。

因此，現(xiàn)在你應(yīng)該明白了，我為何要求你控制情緒。

當(dāng)你保持冷靜時，你具備優(yōu)勢。

然而，如果你大發(fā)脾氣，只會讓男人越來越排斥你。

他會產(chǎn)生比較心理，覺得外面的人對他溫柔備至，而你卻不斷發(fā)脾氣，讓他的家變成了地獄。相比之下，阿三的家則變成了天堂。

但是，如果你能夠有效控制自己的情緒，保持冷靜，壓力反而會壓在男人和第三者身上，

尤其是第三者她渴望上位，渴望得到一個正式的身份，

但面對男人對她既不給予明確回答，也沒有采取實(shí)際離婚行動，她會感到焦慮。一旦她急躁起來，他們就可能發(fā)生爭吵。

而作為原配的你，如果能夠保持沉默，男人的心理天平就會逐漸傾向于你這一方。

因此，與其糾纏于爭吵沖突，寬容與理解是挽救婚姻的前提條件。

那么是不是不用做其他事情了呀？

那肯定不是的，這只是挽回婚姻的第一步，建立了這樣的基礎(chǔ)，才能進(jìn)一步探討挽救婚姻所需要的技巧。

我是破鏡重圓情感分析師小圓，假設(shè)你正處于婚姻危機(jī)之中，對于應(yīng)該怎樣處理、是否應(yīng)該離婚等問題無從下手，感到紛繁復(fù)雜，你可以和我聊聊。