焦慮癥:強烈、過度和持續的擔憂和恐懼,緊張不安伴隨心率加快、睡眠困難等癥狀,女性發病率高于男性,以藥物和心理治療為主。
焦慮癥是指在日常情況下,出現強烈、過度和持續的擔憂和恐懼,可在幾分鐘之內達到頂峰。這種癥狀會干擾日常活動,難以控制。常見的焦慮癥有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交恐懼癥、特定恐懼癥和分離焦慮障礙等。
成都漢方堂健康貼士:迄今為止,焦慮癥病因復雜,其發病機制尚不明確,存在著身心兩方面的病理過程,是生物-心理-社會因素等綜合作用的結果。
過度擔心的心理體驗和感受是焦慮障礙患者的核心癥狀。此外還經常會出現緊張、不安、難以控制的憂慮即將來臨的危險、恐慌或厄運感,心律加快、呼吸加快、出汗、發抖、虛弱、疲倦、睡眠困難以及腸道問題等癥狀。
與過去相比,當患者在認知、情緒、行為等有以下“不合理”的表現時,就被認定為“焦慮癥”潛在患者,應及時到醫院精神心理科就診。
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焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質量下降,主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀,或者兩者結合治療效果更佳,但需要通過反復試驗以尋找最合適的治療方法。
焦慮癥患者自行緩解較少,甚至可能隨著病程遷延愈發嚴重,影響到正常的生活和工作,但通過正規的心理和藥物治療,一般預后較好。
漢方堂專家提醒:需特別注意的是,治療效果不佳的患者可能會繼發為抑郁障礙。
焦慮癥在中醫屬于郁證,與脾失健運、痰瘀內阻等因素有關,以疏肝補腎、調節氣血為主,可以使用中成藥或中藥方劑進行治療,還可以通過針灸、拔罐、推拿等方式改善患者癥狀。
由于焦慮癥的病因復雜,病程遷延且易復發,因此在日常生活中,除了通過藥物控制焦慮癥狀外,還應加強患者心理、生活等方面的管理,以提高患者的生活質量。
當患者焦慮發作時,家屬應充分分散患者的注意力,及時擺脫刺激源,對可能出現的自殺、自傷等行及時控制,密切觀察,必要時專人陪護。
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盧三明,男,現坐診于成都金牛漢方堂中醫門診部,腫瘤科,副主任醫師。
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