如何拯救辣媽的“頭皮危機(jī)”，就看這篇了！

——媽咪美容——

脫發(fā)、出油，辣媽們總會因為產(chǎn)后荷爾蒙失調(diào)或壓力過大而引起頭發(fā)問題。沒有護(hù)理好頭皮，讓辣媽們的顏值減分絕對是不可行的。

頭皮健康的重要性

頭皮，是頭發(fā)生長的根源，土地的培育對于長出的“果實”來說是非常重要的。而頭皮跟臉部皮膚是一體的皮膚，所以頭皮健康同時也會影響到肌膚健康。簡單的日常清潔是不能滿足頭皮護(hù)理要求的，引起頭皮的問題很多，也要逐個擊破逐個解決。

危機(jī)時刻

危機(jī)一：“頭皮敏感，干燥時節(jié)頭癢難耐、頭皮屑增多”

當(dāng)頭皮缺水時，皮膚變薄，正常結(jié)構(gòu)受損，免疫功能也會下降，因此造成頭皮敏感。

解決方法：頭皮和肌膚一樣需要補(bǔ)水，可以選擇氨基酸的洗發(fā)水來進(jìn)行頭皮補(bǔ)水，修復(fù)頭皮外部屏障。

危機(jī)二：“頭發(fā)出油嚴(yán)重，黏膩貼頭皮，頭皮比較敏感，易長痘”

當(dāng)頭油過剩時，馬拉色菌會過度繁殖，破壞頭皮的屏障系統(tǒng)，出現(xiàn)頭皮潮紅、瘙癢、頭屑過多。

解決方法：除了不良的生活習(xí)慣一定要改掉以外，洗發(fā)產(chǎn)品也要選擇能夠凈化頭皮、疏通毛孔功效的單品。

危機(jī)三：“熬夜帶娃，梳頭發(fā)大把掉發(fā)，頭發(fā)生長速度慢，斷發(fā)嚴(yán)重”

不良生活習(xí)慣以及壓力都會引起脫發(fā)，除了這些以外，你的身體里也可能缺乏某種維生素。此外，毛囊受損也是引起脫發(fā)的原因。

解決方法：毛囊依賴于血液供給微循環(huán)，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃高油高糖的食品，同時，經(jīng)常按摩頭皮來促進(jìn)新頭發(fā)的生長。能夠凈化頭皮、疏通毛孔功效的單品。

編輯&撰文／高騫

圖片／視覺中國

設(shè)計／劉淑妍

——OK!BABY——