被害妄想：你的大腦是被別人控制了還是被自己控制了

在精神疾病里面有一種被害妄想是最難治療的，就是他堅信自己的大腦被控制了。被遠程操控，然后自己所有的生活中的各個方面都會被操控。自己變成了身不由己，操控自己，讓自己頭疼，讓自己心慌，甚至不讓自己工作。他會說我想工作，可是他們操控我，不讓我工作。

一、不敢做真實的自己，才用被控制來做自己想要的

有一個大三男生，準(zhǔn)備考研，學(xué)習(xí)壓力大，突發(fā)精神疾病。他說我被我們班上的三個同學(xué)控制了，有人背后支持他們監(jiān)控我。應(yīng)該是秘密警察，監(jiān)控我是不是說了壞話？有沒有反動言論？有沒有邪惡想法。他說我上網(wǎng)查了，確實有這樣的組織，他們監(jiān)控別人，讓別人受他們的擺布。讓我情緒不穩(wěn)定，說發(fā)火就發(fā)火，說哭就哭。過去我一直是一個情緒穩(wěn)定的人，從來不會發(fā)脾氣，總是積極向上的一個人。

現(xiàn)在的我，變得很懶惰，人很消極，這些都是我被控制的證據(jù)。實際上我爸和我媽對我特別好，我也特別愛我爸我媽，可是我被控制了，我開始打罵父母。他們還控制我讓我買高配手機，然后讓我玩游戲，讓我墮落。我一直用家長淘汰下來的二手的手機，我不想買新手機，浪費錢。更不想給游戲充值，這都是我最討厭的。

可是我被控制了，我也做不了主，這種行為是沒有正事兒的，現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，考研才是正事兒。我也很痛苦，我也想努力學(xué)習(xí)，可是我的大腦被控制了，一學(xué)習(xí)就讓我疼。他們?yōu)槭裁匆刂莆?？因為在宿舍我努力學(xué)習(xí)，他們?nèi)齻€總是吵吵鬧鬧，我學(xué)習(xí)專心不了。有一天我實在忍不住了，就對他們發(fā)脾氣，罵了他們，然后他們就不理我了，更可怕的就是過了一階段，他們開始監(jiān)控我了。

二、自己總認為是別人把自己控制了，實際上是自己把自己控制了

自己總認為是別人把自己控制了，實際上是自己把自己控制了。自己認為的身不由己，實際上正是自己想做而不敢做的。因為他會批評和譴責(zé)自己的行為，我怎么能是一個罵父母的人呢？那一定不是我，我應(yīng)該是一個孝順的人。我怎么會想買一個那么好的手機呢，我不應(yīng)該和別人比較才對呀。自己應(yīng)該是一個積極向上的人，怎么現(xiàn)在自己這么頹廢，這么懶惰？這個一定不是我，一定我是被別人操控了。

更嚴重的情況，有時候他的爸爸媽媽說他，他也會說我的爸爸和我的媽媽也被我這三個同學(xué)操控了，否則我爸爸和我媽媽特別愛我，他們從來不說，他們對我非常好。老師說自己也變成被這三個同學(xué)操控了，否則以前老師是非常獨寵自己的。用這種方式來合理化自己的行為，就能讓自己很舒服。這樣不影響他愛自己的爸爸媽媽，因為爸爸媽媽批判我的時候，他們是被操控了，這樣他的心里就是舒服的。

你一個人發(fā)病明顯的就是心理退化，他害怕別人批判他，受不了一點風(fēng)吹草動。每天都緊張兮兮，生怕自己犯錯誤，這時候也引發(fā)一個強迫行為，就是自己做事必須做完美，必須做好，絕對不能做錯。所以咨詢的時候我?guī)退治?，我說我們控制不了這三個人批判我，但是我能不能自己不批判自己？此刻停止譴責(zé)自己，我們開始愛自己，照顧自己的感受，而不是說我必須心平氣和，我就不能發(fā)脾氣。

三、當(dāng)病人懷疑妄想不完全真實的時候，才是治療的轉(zhuǎn)折點。

他們操控我，讓我懈怠，不讓我積極，拋開他控制我們的部分，這里面我們自己能做什么？在他不控制我的時候，我想做什么？如果控制的時候我身不由己，不控制的時候，我允不允許自己休息？我們學(xué)習(xí)很累了，我允不允許自己放松。他聽到這么說，他就說那好，那我就負責(zé)我的部分。也就是說我累了的時候可不可以玩一下游戲？幻聽控制我，讓我買一部好手機，我們喜不喜歡好手機，他點頭說實際上我喜歡。

最難治療的就是看不到自己需求的部分，比如我咨詢中有一個女孩兒說我每天看到的都是種植牙廣告，他們暗示我這口牙保不住了，我們會看到這是他自己的需求，她想讓自己的牙齒漂亮。可是她卻說她對自己的牙齒非常滿意，種植牙價格很高，自己并不想種植牙齒，完全是被操控了，所有的一切自己都決定不了，自己做的所有事情都是被操控之后做的。也就是說自己沒有一點兒決定權(quán)，自己失眠也是被操控了，不想讓自己睡覺，他們想折磨死自己。

我咨詢中就怕接手這樣的案例，因為他對自己接觸到的東西一點兒沒有懷疑，認為千真萬確的。我們看過電影《美麗心靈》，當(dāng)約翰納什懷疑自己的妄想時，就是他療愈的轉(zhuǎn)折點。我們每個人心中都藏著一個想當(dāng)大人物，想當(dāng)重要人物的想法，即使主角取得如此重要的成就和大獎，他還是覺得和自己的夢想差的很遠。因為重要人物表示你是國家的唯一性，為了得到你，國家甚至動用秘密警察來綁架你。

一個人為什么會分裂呢？就是我們從小教育孩子要積極，不能消極，要愛好學(xué)習(xí)，不能吃喝玩樂，要勤奮努力，做事不能懈怠。只能善，不能惡，只能堅強，不能脆弱。只能聰明，不能愚蠢。孩子的內(nèi)心發(fā)展不平衡，我只能要白，堅決摒棄黑，我們把本能需要壓抑的看不見了，認為自己沒需要了，這才是可怕的。自己正常的需求被壓抑和扭曲了，疾病就產(chǎn)生了，不管身體的疾病還是心理的疾病，都是我們看不見的部分，無意識壓抑的部分。

三清老師是國家二級心理咨詢師，國際催眠師，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我。