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躲起來(lái)不被發(fā)現(xiàn)是令人快樂(lè)的,但被看不見則是一場(chǎng)災(zāi)難。
——心理學(xué)大師溫尼科特
01
洞察人性的天才作家,兩個(gè)兒子為什么接連自殺?
前一段時(shí)間,“李翊云的小兒子去世”的新聞很快沖上了新浪熱搜第一,不少學(xué)員給我留言,希望我對(duì)這個(gè)家庭悲劇做一下分析。
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說(shuō)實(shí)話,我以前完全不知道“李翊云”是誰(shuí),也不太清楚她的整個(gè)背景情況,但看到新聞?wù)f她非常優(yōu)秀,但是兩個(gè)兒子接連選擇自殺,這確實(shí)引發(fā)了我巨大的好奇,也查了她相關(guān)的履歷。
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李翊云是70后生人,畢業(yè)于北大生物系,在國(guó)外就讀博士期間,突然決定棄理從文。
盡管是半道出家,她的文學(xué)天分卻一鳴驚人。小說(shuō)一發(fā)表,就在美國(guó)文壇斬獲過(guò)多個(gè)大獎(jiǎng),甚至還出現(xiàn)在諾貝爾獎(jiǎng)候選人的名單上。
盡管功成名就,但命運(yùn)似乎作為母親,卻是極其不幸的。
2017年,李翊云的大兒子自殺身亡,年僅16歲。
時(shí)隔7年,她又失去了自己19歲的小兒子。盡管是火車被撞,不過(guò)據(jù)推測(cè),不太可能是意外,最大可能性還是自殺。
究竟這個(gè)家庭受到了怎樣的詛咒?
又藏著怎樣的秘密?
對(duì)于兒子的死,這個(gè)優(yōu)秀的媽媽究竟扮演了怎樣的角色?
帶著這些問(wèn)題,讓我們一起試圖走進(jìn)這個(gè)家庭,去探索這個(gè)悲劇家庭的心理密碼。
02
有毒的原生家庭,可怕的代際傳承
從世俗的角度看,李翊云出生優(yōu)越,高知父母,書香門第。
她的父親是物理核教授,母親是小學(xué)語(yǔ)文教師,給她提供了優(yōu)渥的生活和學(xué)習(xí)資源。
李翊云對(duì)父母的感情其實(shí)一直是一種愛恨交加的糾纏狀態(tài),并沒有真正放下與和解……
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但李翊云的童年并不幸福。她曾說(shuō):
“我母親的不快樂(lè)是尖利的,我父親的是沉默的,我姐姐的是苦澀的。”
尤其母親,在家是一個(gè)暴君,喜怒無(wú)常,脆弱而敏感,“(母親)冷酷和脆弱都來(lái)得猝不及防。”
與母親的暴躁和控制形成鮮明對(duì)比的,是父親的逃避和冷漠。
說(shuō)到父親,她指出父親的軟弱,說(shuō)父親唯一做的事情,就是向孩子傳達(dá)“宿命論”,即默默忍受生活賦予的一切。
父親坦承,他在婚姻中沒有一天感受到過(guò)平靜,他還表達(dá)了后悔,因?yàn)樗麖奈聪脒^(guò)保護(hù)我和我姐姐免受我母親的傷害。他努力想把這種宿命觀灌輸給我們,因?yàn)檫@是對(duì)我們唯一的保護(hù)。
多年來(lái),我一直隱匿其后、沉溺其中:宿命論能讓一個(gè)人看上去平靜、能干,甚至快樂(lè)。
在這個(gè)四口之家中,因?yàn)槟赣H更偏愛李翊云這個(gè)小女兒,所以她那些起伏不定的情緒,極端的控制欲,也更多由年幼的李翊云來(lái)承受——
“我們家唯一的孩子是我母親。比起她的狂怒,我更害怕她的眼淚。”
面對(duì)母親的極端控制,她選擇了逃離,也找到了出口——寫作。
為了抵抗母親翻看日記,李翊云摸索出了一套隱內(nèi)心真實(shí)情緒的策略:如果要寫看到的一只鳥,她就去寫樹,寫云,寫天,借此來(lái)掩蓋真實(shí)的想法。
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等到12歲,學(xué)會(huì)英語(yǔ),李翊云將之視為“最美好的回憶之一”,因?yàn)槟赣H不會(huì)英語(yǔ)——“英語(yǔ)成了我的私人語(yǔ)言。”
再到成年,有了獨(dú)立能力,她迫不及待離開故土,來(lái)到了美國(guó)。
就連后來(lái)突然的棄理從文,也是一種對(duì)過(guò)往的拋棄。
在《紐約客》的采訪中,李翊云就曾提到過(guò):
“我父母非常反對(duì)我寫作,甚至非常反對(duì)我讀文學(xué)書籍……我覺得他們就希望我只看科學(xué)書籍……”
李翊云選擇了叛逆,父母讓我做的我都不想做,不讓我做的我偏要做!她用寫作和逃離釋放了自己的攻擊性,在一定程度上完成了對(duì)自我的救贖。
然而,她沒有想到的是,暫時(shí)的逃避策略能迎來(lái)短暫的和諧,卻終究無(wú)法改變底層的心理模式。
03
走向母親的反面,兒子就幸福了嗎?
成為母親之后,李翊云采取了和母親截然不同的做法,母親喜歡控制,緊緊盯住女兒的學(xué)習(xí),她選擇“放養(yǎng)”,讓孩子自由生長(zhǎng)——
“我能做到的就是把他們喂飽了,澡洗了,牙刷了,換上干凈衣服……只要不哭,我就不去管他們。我這個(gè)人好像沒什么原則性,當(dāng)媽也是。”
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母親情緒極端,喜怒無(wú)常,她卻情緒穩(wěn)定,冷靜克制。
她自述:
“我的人生從來(lái)沒有摔過(guò)門,從來(lái)沒有砸過(guò)一個(gè)杯子或盤子 —— 反正就從沒有過(guò)任何的“情緒失控”。
并且,她不希望自己的人生圍著孩子轉(zhuǎn),她希望成就自己的寫作夢(mèng)想,為了兼顧家庭和夢(mèng)想,李翊云多年來(lái)還堅(jiān)持在午夜到凌晨4點(diǎn)寫作,其中要克服的艱辛和表現(xiàn)的毅力讓人不得不服!
然而,就是這樣一位以身作則,自我嚴(yán)格要求,同時(shí)又對(duì)孩子實(shí)現(xiàn)民主式教養(yǎng)的母親,她的兩個(gè)孩子卻并沒有覺得多么幸福,反而走向了一條自我壓抑,甚至自我毀滅的不歸路。這又是為什么呢?
04
兩個(gè)極端,看似相反,其實(shí)類似
我試著去分析一下她育兒的思路,看是不是可以看透浮華表象后的本質(zhì)。
1. 情緒暴躁 VS 情緒隔離,壓力沖突狀態(tài)下的不同應(yīng)激反應(yīng)
李翊云的母親表現(xiàn)得情緒很極端,讓孩子經(jīng)常處于受驚嚇的狀態(tài),也造成了李翊云缺乏安全感,骨子里害怕沖突,希望避免沖突。
這些都導(dǎo)致李翊云走上了另外一條路,選擇做一個(gè)冷靜理性的媽媽,然而,這里其實(shí)有一個(gè)風(fēng)險(xiǎn),就是薩提亞說(shuō)的“超理智”的自我保護(hù)模式,往往會(huì)被當(dāng)事人自我理解成冷靜理性,在孩子需要積極的情感回應(yīng)的時(shí)候,反而選擇的是一種情感疏離。
她有一段這樣的自述,她說(shuō)有天小兒子把手放在自己手上,自己卻無(wú)法理解這種感受:“我知道那一定很舒服,并且是天下最自然不過(guò)的事了。一定是這樣的。不過(guò)我突然覺得我無(wú)法理解它。我能接近理解它,但是那只能是作為人類學(xué)家的理解的一部分。”
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從這段話可以看出,李翊云對(duì)于原始情感的感知力是非常有限的,她太依賴于頭腦和邏輯,反而隔斷了身體的感受,而孩子是能夠敏銳地感知到這一點(diǎn)的,這樣的“超理智”模式讓她和孩子之間的情感流動(dòng)會(huì)遭遇阻隔,她很難共情孩子的感受,而孩子的情緒也很難得到真正的回應(yīng)。
溫尼科特說(shuō)過(guò),對(duì)孩子來(lái)說(shuō),無(wú)回應(yīng)之地猶如絕境。
這也是為什么孩子的生命力始終無(wú)法活出來(lái)的真正原因。因?yàn)樗麄兂38惺艿降氖悄赣H情緒的疏離,他們的負(fù)面情緒很難被真正看見,就更談不上接納了。但他們也很難表達(dá)出自己的不滿,因?yàn)閶寢屩辽購(gòu)谋砻嫔蟻?lái)看已經(jīng)是一個(gè)足夠的好媽媽,理性克制,從不發(fā)火,你還能要求媽媽做什么呢?
當(dāng)能量無(wú)法向外攻擊的時(shí)候,那就只能向內(nèi)攻擊自己,所以兩個(gè)兒子都不可避免地走上了抑郁的路,而隨著自我攻擊的不斷加強(qiáng),他們的抑郁也不斷加劇,最終導(dǎo)致了自殺的不歸路。
而這一切,恰恰是因?yàn)橛兄此仆昝赖母改福麄兊呢?fù)面情緒無(wú)處宣泄。甚至從某種意義上說(shuō),遇上明面上更“糟糕”的父母,反而可能更有利于他們攻擊性的釋放。比如父母有明顯的情緒問(wèn)題,或者自我管理能力弱,那孩子可以把不滿甚至恨意投射給父母,也可以在心理告訴自己,我不需要聽他們的,因?yàn)樗麄兒茉愀狻_@樣,他們通過(guò)向外攻擊完成了自我認(rèn)知的整合,就像李翊云當(dāng)年對(duì)母親的否定和反叛完成了生命力的保護(hù)一樣。
但如果遇到的是看似“完美”的父母,這樣的攻擊性就無(wú)處釋放,孩子只會(huì)覺得是自己的問(wèn)題,即使充滿了失望、委屈、憤怒,卻又無(wú)法指責(zé)對(duì)方,困惑又無(wú)力,那么就很容易陷入自我否定,情緒崩潰的漩渦中,生命力也最終一步步走向枯萎和衰竭。
這就是我為什么反復(fù)強(qiáng)調(diào)真實(shí)比完美更重要的原因。
2. 自戀 VS 自愛,如何把握度?
李翊云的母親無(wú)疑是自戀的,她喜歡控制,喜歡指責(zé),喜歡把情緒發(fā)泄給孩子,這是典型的自戀母親,《母愛的羈絆》這本書也深刻地分析過(guò)這種母親。
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李翊云看起來(lái)冷靜自省,很少用情緒綁架孩子,但她真的走出了自戀的陷阱了嗎?
從種種跡象看來(lái),似乎并沒有。相反,她的自戀隱藏得更加巧妙,但是傷害性卻并不遜于她的母親。
比如,李翊云會(huì)不斷把兩個(gè)兒子作為觀察和書寫的對(duì)象,當(dāng)然也包括自己。但這種冷靜的觀察中,其實(shí)并不是一種平等和自然的母子交流,反而更像是是一種主體對(duì)客體的研究行為,母親是主體。孩子成了客體,也在某種程度上成為了母親成全自己寫作夢(mèng)想的工具。
就像大兒子去世以后,李翊云選擇了寫作療愈,她寫了一本《理由結(jié)束的地方》。
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這本書我沒有讀到,不過(guò)我很難想象小兒子讀到這樣的書會(huì)是怎樣的感覺?他對(duì)哥哥的死和媽媽的看法一致嗎?他對(duì)哥哥的死成為媽媽寫作的題材會(huì)怎樣看?
這一點(diǎn)我想到了《始于極限》一書中出身優(yōu)越,名校畢業(yè)的作者鈴木涼美選擇從事AV女優(yōu)工作的根本原因。
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其實(shí)她就是為了讓自戀的母親蒙羞,因?yàn)槟赣H對(duì)性工作者的不屑和輕視,包括對(duì)她的研究讓她很不爽。她這樣寫道:
“母親全力以赴愛著我。與此同時(shí),我也一直是她研究的對(duì)象。”
“我從小過(guò)得很自由,大人從不強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)或工作,也不要求我打扮成他們中意的樣子。但這種自由也讓我毛骨悚然,仿佛母親在拿我做實(shí)驗(yàn),并饒有興致地觀察實(shí)驗(yàn)結(jié)果。在與母親交談時(shí),我總覺得自己說(shuō)的每句話對(duì)她來(lái)說(shuō)都有既視感,是她能報(bào)出名字的現(xiàn)象,全無(wú)新的驚喜。”
這就是鈴木涼美后面選擇報(bào)復(fù)的根本原因,她不想成為母親觀察和研究的對(duì)象,她希望母親能夠真正平等尊重地看到自己,所以她選擇了最激烈的反抗方式,也確實(shí)讓母親蒙羞,她體驗(yàn)到了報(bào)復(fù)的快感。
但李翊云的孩子卻沒有選擇這種攻擊的方式,他們選擇了向內(nèi)攻擊,自我了結(jié),但這其實(shí)也是一種極致的報(bào)復(fù),讓父母沒有任何懺悔和挽回的機(jī)會(huì)。
05
如何打破家庭悲劇輪回?
如何才能打破家庭的悲劇輪回?讓悲劇在自己這一代終結(jié)。
說(shuō)實(shí)話,并不容易。因?yàn)楹芏辔覀兺炅?xí)得的模式已經(jīng)進(jìn)入到了潛意識(shí),這也是為什么治愈童年創(chuàng)傷有時(shí)需要很長(zhǎng)的過(guò)程,需要我們有擁抱真實(shí)和袒露脆弱的勇氣。
真實(shí)比優(yōu)秀更重要。這是我在北大吳謝宇弒母案分析時(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一句話。
什么是真實(shí)?真實(shí)就是能夠直面自己的脆弱面和陰暗面,不回避,不粉飾,不夸大,而是盡可能客觀地看待和呈現(xiàn)出來(lái)。
比如一個(gè)真實(shí)的媽媽,可以坦誠(chéng)自己的脆弱和無(wú)助,但是也不逃避自己的責(zé)任。她會(huì)告訴孩子,自己并不是完美的媽媽,也會(huì)有情緒的時(shí)候,但是她會(huì)告訴孩子這不是孩子的錯(cuò),也不是他的責(zé)任,并盡可能在孩子需要她的時(shí)候看見和接住孩子的情緒,這就是一個(gè)足夠好的媽媽,能夠允許孩子表達(dá)攻擊性,也能接住孩子的攻擊性。
這份真實(shí)的袒露首先來(lái)自于對(duì)自己的客觀認(rèn)知,不過(guò)分自戀,不需要時(shí)時(shí)刻刻處于防御狀態(tài)去捍衛(wèi)自己虛假的人設(shè)。
這份真實(shí)也來(lái)自于被討厭的勇氣,敢于在人際關(guān)系中直面拒絕與沖突,能夠區(qū)分自己和他人的課題,盡力構(gòu)建一份平等尊重的關(guān)系。
理解我們作為人都不完美,也不需要完美,我們都有人格的陰暗面,就像陽(yáng)光下我們都有影子一樣,看見它,接納它,然后整合它,我們才能真正坦蕩而真實(shí)。
自我療愈是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要我們擁抱終身成長(zhǎng)。每一個(gè)勇敢面對(duì)自己童年的創(chuàng)傷,勇敢療愈自己的人都是勇士!這條自我成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)的英雄之旅需要我們用一生去書寫,去打破命運(yùn)的詛咒,去締造自己的幸福,愿我們都能擁有這份幸福的勇氣!
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