走近學姐｜真正的整理，不在物品，而在思緒

導語“走近學姐”專欄是周一妍采訪《》的優秀畢業生。她們都是完成打卡任務順利畢業的閃亮學姐。在訪談中，一妍深入了解這群熱愛整理、熱愛生活的姑娘。同時，學姐真實又生動的心路歷程，將激勵更多伙伴整理出舒適的家和自在的自己。

作者｜周一妍

圖片由采訪對象提供

第1期整理行動營優秀學姐：潘潘

居住在上海

目前是一名高校英文老師，翻譯書籍十余本

Q=周一妍

P=潘潘

Q1：感謝潘潘同學參加第1期行動營。是什么樣的機緣，讓你關注第1整理術？

P：五六年前，為孩子讀書，我們一家三口從郊區搬到市區。從原本130平米的家，搬到50平米的小家。搬家之后，很多書和衣服堆在一起，不知應該怎么整理。我搜索“整理”時搜到第1整理術，發現還蠻喜歡的。后來我學習了第1整理術的一些課程，慢慢發現自己對整理很有熱情，不僅自己愛做，還愿意指導別人。可以說，第1整理術陪伴我發掘出我的隱藏技能！

Q2：有什么印象深刻的文章嗎？

P：初期我喜歡斷舍離清單和減物準則之類的文章，印象最深刻的 是你采訪。這篇文章的結論是“把能量用在什么地方很重要”。這才領悟到， 真正的整理，不是在物品上，而是在思緒上，在看不見的東西上。

近期我比較喜歡“美好小家”系列。特別喜歡 的家。 看完她的家，我找到了向往的生活。

Q3：在你印象中，一妍是做什么？用一句話形容我，你會說什么？

P：一句話說不完。你是一個治愈系生活方式的傳播者；你是一個超級鏈接者，總能鏈接到對的人，助力你去做當下非常重要的事，你是一個特別喜歡探索的人，學習力和行動力特別強，一旦悟到精髓，樂于分享給更多人。

最近還有一個印象，是我覺得要從你這里好好學習的，你是一個 用杠桿撬動大局的人 。比如，你的公眾號就是你的杠桿，通過公眾號的寫作與運用，你把其他事情囊過進來，做大做好。

Q4：是什么讓你下決心報名整理行動營？

P：其實你推薦的營，我都挺心動。 只要時間上OK，我都想參加。 我想其他報名者應該和我一樣，相信的是你這個人。

學姐潘潘的整理作品：心動鞋履盤點。

Q5：招生文案出來后，最吸引你的是什么？

P：感覺很美好。我看到你的私房課主題，提到“ 如何尋找人生北極星 ”，我感受到以終為始。這門整理課程，不是只在技能傳授方面的，更偏向于 自我認知 和 探索生活方式 。這是我感興趣的。

Q6: 你最期待的是什么？

P：我是比較 佛系 的。沒有特別期待某個效果的呈現。我比較期待的是28天的陪伴過程，同時嘗試用手機多為自己的小家拍一些照片。

Q7：你最想要解決的問題是什么？

P：沒有一個具體的問題。我希望可以 更清晰自己向往的生活。

學姐潘潘的整理作品：一目了然的清爽衣櫥。

Q8：是怎樣的動力，讓你堅持完成全部打卡？

P：哈哈哈，我覺得是那個“進度條”。這次我們選擇了“鵝圈子“作為打卡工具。對我這樣的人來說，特別喜歡看到勾勾全部打滿的狀態。那種全部干成的感覺，會帶給我成就感。

Q9：有沒有遇到一些困難的地方，你又是如何克服的？

P：訓練營期間，我家里的事情蠻多的，陪老人去醫院，十一長假也不在上海。我年輕時有完美主義情結，一切都要做到最好。現在，我覺得， 只要行動了，就可以了。行動到什么程度，就看我的情況。

比如，在書籍整理的行動中，我沒有做大規模的整理，而是把自己上次做大規模的書籍整理圖片打卡上去，這樣就沒有負擔了。

學姐潘潘的整理作品：舒適的家居辦公區。

Q10：給擔心“沒有時間”，“無法堅持”的學弟學妹一些經驗，你會說什么？

P：不是每天都有打卡任務！一妍的安排，還是 挺松弛的 ，有留白時間。特別是周末有一天不安排打卡。對于作業，大家行動了就行。不用求完美。 按照自己的節奏來。

在我們的社群里，有一妍，有班班、有大家，形成一個天時地利的狀態。只需要靠著勢能，28天很快就過去了。 你不需要“堅持”，你需要的是“順其自然”。

Q11: 你最喜歡的整理行動是什么？

P：最喜歡的是 整理小確幸角落 。我把它取名 Sunny Corner 。我的英文名是Sunny，我覺得這個小空間，和我很契合，很滿意。我會在這里曬太陽，看書，休憩。我覺得這是我充電的角落。

一旦自己家擁有這樣一個角落，能量會輻射到其他地方。

學姐潘潘的小確幸角落：陽臺里的小森林。

Q12：回顧28天，你覺得最大的收獲是什么？

P：一妍，你給了我一個榜樣。 我要用自己的優勢和熱情，去影響更多人。 自己認為正確的事，就大膽去做。

Q13: 未來你更想要精進的是什么？

P：我想要 有自己的書出版 。它的內容是我自己寫的，而非翻譯。雖然我已經翻譯了十來本書，但我感覺自己只是信息的轉碼者、傳遞者。我想有自己的東西，給這個世界留下自己的東西。

Q14: 作為學姐，你認為什么樣的人適合《每日小確幸·整理行動營》？什么樣的人不適合？

P：想要找到理想生活方式的人；喜歡向內探索，進一步認識 自己的人；想要借助整理提升能量的人 ，都適合。

不適合急功近利的人。比如“我想要28天一次搞定全部一切”。這就如同速效減肥。帶著這樣的心態，可能會失望。

學姐潘潘的小確幸角落：學習文具與充電線整理。

《每日小確幸·整理行動營》（第2期）報名

營期：2023年10月28日-2023年11月24日

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