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八字功實(shí)用功法練習(xí)，體現(xiàn)形意拳五行為體

2025-12-03 18:18:45 四民武術(shù)研究社三石北京舉報(bào)

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四民武術(shù)研究社三石

28粉絲傳承形意功夫，弘揚(yáng)中華武術(shù)文化。功夫健身推廣。百年四民、傳承有序｜士農(nóng)工商、有教無(wú)類

00:36 形意五行連環(huán)槍教學(xué)

00:35 女孩練棍，英姿颯爽，一招一式都是功夫！

00:24 形意以槍化拳，槍拳一體

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01:08 慢練劈拳，養(yǎng)的是氣，每天10分鐘通肺經(jīng)，蓄根勁

00:39 身槍合一，勁透槍尖｜傳統(tǒng)形意槍法五行連環(huán)槍

00:50 練出崩拳的穿透力

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