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北京醫(yī)院的“血管操”火了，每天1次，增強(qiáng)血管彈性、預(yù)防堵塞
2025-12-26 07:22:06
文仔健身操
廣東
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這教練太有面了！男女金牌都是他徒弟
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每天流氓步200次，瘦肚子別做了，只適合身上肉多，偏胖的拿走
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我堅(jiān)持左右擺腳，趕走三高穩(wěn)血糖，從135瘦到100，比跑步好
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