北京
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標題
青少年歐文：我已翻過抑郁的山
——曾經的抑郁少年，變身為越野急救跑者
播出時間
2026年4月22日 周三20:00
直播鏈接
直播內容
明晚直播，我們邀請了歐文親自分享，他是怎樣從抑郁康復，重新找回自我。在他探索生命和意義的過程中，與戶外運動結緣，成為了屢破記錄的越野跑者。幾年不見，當年的自我封閉的憂郁少年，不知不覺早已翻過了抑郁的山。他振臂向前，不斷挑戰人生更高的山峰。
與此同時，渡過青少年陪伴者默笛也將同步分享，他是如何陪伴和見證孩子們的蛻變。歡迎大家收看直播并和我們互動！
嘉賓：歐文
越野跑急救員
嘉賓：默笛
渡過陪伴者，年度TOP10優秀陪伴者
熬夜MAX，禿頭預備役；不愛綠茶的茶膩子；天馬行空雞尾酒Bartender；無線電通聯愛好者（Ham）；擁抱Adobe全家桶的前新媒體人；精神衛生的求索比丘。精神科醫生一枚，曾經十一次擔任渡過線下營輔導員，持有WHO的MHPSS（緊急情況下的心理健康和社會心理支持）證書，牛津大學認證MBCT師資，完成北京回龍觀醫院游戲障礙心理治療培訓，青少年精神急救員（MHFA for USA）,成人精神急救員（MHFA for USA）
直播回放
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