盧卡斯：足球不是一份工作，我每天都樂在其中

撰稿/左瑞一轉眼，盧卡斯·波西諾洛的中超之旅已經到了第五個賽季。第六輪浙江綠城隊0比0戰平北京國安，是這個31歲的巴西人第101次中超首發。之所以會有時光飛逝的感覺，是因為生命中擁有足球的每一天，都讓他樂在其中。

與國安賽后的第二天，全隊恢復訓練開始前，盧卡斯在俱樂部休息室接受本報采訪時顯得輕松平靜——在中超這些年，他有過極其失落的時刻，但絕對不是現在。0比0不是浙江隊和球迷想要的比分，但盧卡斯覺得，這是一個可以接受的結果，“總比輸掉比賽要好，也有助于我們重拾自信?！彼Z氣淡然，目光篤定。

這場平局，只是他為浙江出戰的122場比賽之一。作為主力中衛，場上表現一向冷靜穩健的他，在更衣室里也有激情如火的一面。主場與國安賽前，這位隊長做了一場有力的動員：“球隊目前處于困境，需要大家全力以赴，齊心協力！我們已經遭遇兩連敗，現在迫切地需要一場勝利，去幫助團隊重回正軌！”

下半場，第一隊長程進替補上陣時，盧卡斯讓出了隊長袖標。時間在一分一秒地流逝，比賽仍處于膠著狀態。此時的情景，就像以往比分落后一樣，以保護本方球門為己任的盧卡斯，不止一次沖向對方禁區……每個人都能感受到他的求勝欲和責任感。

過去的122場比賽，盧卡斯進過8球，分散在聯賽、杯賽、亞冠當中。更讓人印象深刻的，是前四個賽季場均5.13次攔截、4.88次防守對抗、91.2%的傳球成功率，而且這名實力出眾、侵略性強的后衛從未得過一張紅牌。盧卡斯認為，這是“刻苦訓練的結果”。

“通過每天全心投入訓練，可以讓自己保持一個更強大的內心和一個更清醒的頭腦?！彼f，因為訓練中已經碰見過各種場景，比賽中無論發生什么情況，心里總是有準備，有預案的，“在這種情況下，你很難再被場上的一些突發情況沖昏頭腦，導致自己失去理智吃到紅牌。所以我一直覺得，這跟每天的刻苦訓練是離不開的?！?/p>

那么米特里策的紅牌呢？說起這個熱度未消、影響未盡的話題，盧卡斯有些忍俊不禁。顯然，這起特殊的紅牌事件在訓練中無從模擬，也很難想象同樣的事情發生在他自己身上?！懊滋乩锊弋敃r的感受是什么？可能只有他本人才知道。”鑒于當事人也是一名很有經驗的球員，盧卡斯說，“我從未想過他會做出這樣的舉動吃到紅牌。”

因為場上位置的原因，盧卡斯沒有察覺到隊友極其憤怒和異常的表現。在他看來，米特里策是一個非常隨和友善、樂觀開朗的“大心臟”球員，“無論是在賽場還是訓練場，他總能給大家帶來快樂，在更衣室里搞氣氛、放音樂的也是他。”

接下來三輪比賽，米特里策仍處于禁賽期，解決這個問題是當務之急。“米特里策是一名與眾不同的球員，對我們非常重要。但我們有足夠的人員儲備，我相信代替他首發的球員，都會拿出自己全部的決心和能力，去幫助球隊取得勝利?！北R卡斯說。

2022年從葡超波爾蒂芒人加盟浙江FC時，同時期的外援都已先后離隊，只有他一人堅守到現在。“無論場上和場外，足球還是生活，我在這家俱樂部和杭州都過得很開心?！彼嘈牛銟凡恳舱J可他的能力，這是雙方彼此信賴、互相促成的結果。

新外援當中，韓國人樸鎮燮明顯更適應杭州的環境和中超的情況?！昂翢o疑問，樸是個很出色的球員，對防守端的貢獻非常大?！北R卡斯說，得益于從冬訓階段開始的防守體系演練提升、教練組和新老隊員的合作，他覺得本賽季的防守壓力整體上有所減輕。

進攻端的托利奇和瓜里帕拉都是第一次到中國，目前還處于適應期，“我們應該看到他倆在場上的拼勁和求勝渴望。評價一名球員不能只看是否進球，很多時候，他們為了幫助團隊成為一個更好的整體，做出的犧牲容易被人忽略。”

作為過來人，盧卡斯相信，對新外援來說，隨著出場越來越多，表現會越來越好。而每增加一次出場，他都會多一份成就和自豪?！斑@會促使我堅持每天刻苦地訓練，在比賽中執行主教練的戰術安排，爭取在下一場幫助球隊在武漢零封對手，拿下3分。”

在訓練和比賽中，劉浩帆和張璦暉是離他最近的隊友。“他們都是很棒的年輕人，身上都有很大的潛力。”作為一名在葡超和中超都身經百戰的外援，他給兩名中國晚輩的忠告是：第一，一定要在防線上展現自己的領導力和統治力；第二，在無球和有球的情況下，都要保持足夠的侵略性。

五個賽季潮落潮起，盧卡斯經歷了喬迪、卡內達和羅斯·阿洛伊西三任主教練。他覺得喬迪跟現任主教練羅斯的執教風格有某些相似之處，都很注重地面傳控和高位逼搶，而后者對防守體系的提升、對工作的敬業精神讓他更有感觸。

“相對來說，卡內達先生上賽季采用的是一種比較穩健、偏重抓轉換的踢法?！彼麩o法從技戰術風格的不同來評價每個教練的水平，卻從中找到了三任主帥的共同點：“他們每個人在任時所做的，都是想盡力幫助我們成為更強大的球隊。”

在他看來，球隊想要走出暫時的困境，一方面是認真做好2負1平的比賽分析，改善其中細節，避免重復犯錯誤；另一方面是更堅定地追求自身的賽季目標，朝著前四名的方向努力。要同時保持這樣的清醒和雄心，“每一天訓練都要更刻苦，每一場的比賽都要更投入。”

在中國度過的一千多個日子里，盧卡斯也有過黯然神傷的時刻。一次是剛加盟浙江時，因為膝蓋的傷病讓他一度無法上場；一次是2023年1月足協杯決賽1比2負于山東泰山，只差一步捧起冠軍獎杯。那一次，他滿腔失落地回到家里，妻子的安慰幫他走出了低谷。

在他的祖國巴西，不喜歡足球或許是件難事。盧卡斯從小喜歡踢球，天天和足球泡在一起。足球的天賦讓這名鄉村少年有機會前往圣保羅青訓營接受專業的訓練。18歲時，他離開巴西到葡萄牙踢球，在歐洲度過了9年時光。

在葡超，能在諸多的傳奇球場征戰、與豪門球隊交手，對他來說意義非凡?！拔沂謽s幸能在光明球場打入制勝球，幫助球隊擊敗本菲卡?！倍谥谐钭屗y忘的是文化適應過程和個人成長，賽場內外都經歷了完全不一樣的體驗。

“對于我來說，足球不是一份工作，而是我最大的興趣愛好，讓我每天都樂在其中?！钡绞ケＡ_之前，他們一家在鄉下過著十分儉樸的生活，父母以飼養家禽牲畜、打理莊稼為業，“我的父母和姐姐從一開始就支持我踢球，即便在最艱難的時期也不離不棄?！?/p>

走在中泰基地的綠蔭下，看著眼前孩子們奔跑的身影，盧卡斯也會想起自己的童年和巴西的青訓?！霸谥袊?，孩子們的日常安排更有規律和條理，格外重視學習，也很強調遵守規矩。而無論在鄉下還是圣保羅，我的成長要自由得多，有更多發揮的空間。”進入圣保羅梯隊前，他不光踢11人制，也踢5人制，這對他的足球成長幫助很大。

塞爾吉奧·拉莫斯是他的偶像。“我非常敬佩他的領導力和斗志，而且即便身為后衛，他也總能在關鍵比賽中決定比賽走向?！睂λ殬I生涯影響最大的則是家人，“家庭是我的根基和依靠，也是我每一天的生活最大的動力?！?/p>

剛到杭州時，時年4歲的女兒幫父親選擇了“36”這個球衣號碼，這個數字從此伴隨著浙江隊最讓人放心的球員，以及最癡迷于他的兩名球迷——妻子和女兒。現在8歲的女兒已經在杭州上小學二年級，出生4個月的兒子也從巴西接到了中國。

“我們非常喜歡這里的生活質量、城市規劃和文化底蘊。杭州是個很安靜、宜居的城市，自然環境很美，湖泊特別漂亮。”平時他喜歡陪陪家人，看看電影；獨處的時候，他也會靜下心來讀一些書，享受一段咖啡時光。

杭州的美食對盧卡斯來說有雙重意義，一是和家人一起換換口味，體驗當地文化；二是和全隊一起外出聚餐，可以增進場下的感情?！斑@對球隊的團結非常有幫助。”他說，通過各種形式的團建，浙江隊在執行主教練的戰術、追求本賽季的目標上沒有任何分歧。

編輯 | 搞快點 圖片 | IC photo&盧卡斯社媒