五一假期去這7個寶藏之地 風景美還能長知識

來源：央視

距離五一假期只剩10天啦

你的下一趟目的地

準備好了嗎？

這次用7個經典成語

解鎖7座寶藏城市

把課本里的地名、典故和人文風景

變成觸手可及的旅行記憶

適合親子游以及想要“長知識”的你

邊逛邊學，輕松又有意義

推薦的目的地就藏在這些成語里——

邯鄲學步→河北邯鄲

浮光躍金→湖南岳陽

水滴石穿→廣西桂林

涇渭分明→陜西西安

天涯海角→海南三亞

中流砥柱→河南三門峽

虎踞龍盤→江蘇南京

一步一典故，一城一風景

跟著央視新聞出發吧！

01

河北·邯鄲

“邯鄲學步”

2005年，邯鄲被授予“中國成語典故之都”稱號；2025年，歷經考證，共確認與邯鄲有關的成語達2006條，其中最廣為人知的，便是“邯鄲學步”。

△位于邯鄲市區的學步橋

邯鄲素有是“文武必爭之地”之稱，發生在這里的故事，許多直接化成了成語：完璧歸趙、胡服騎射、以卵擊石、負荊請罪、一言九鼎、價值連城……這些膾炙人口的成語典故，均出自邯鄲。

△邯鄲廣府古城，也叫永年古城，曾是“毛遂自薦”中毛遂的封地。

假期來邯鄲，不妨赴一場“成語之旅”：走進邯鄲市博物館，追尋“和氏璧”的千年蹤跡，感悟“完璧歸趙”的智慧；登上叢臺公園，領悟“勵精圖治”之道；再去邯鄲道歷史文化街區（回車巷），重溫“負荊請罪”的千古佳話……

△邯鄲市區的井蓋上都是成語（圖自網友@土土在成長）

作為戰國時期趙國的都城，邯鄲也是拍戰國袍的絕佳去處。換上寬袖長袍，漫步城墻下，仿佛與千年前的古人隔空對望。

△圖自網友@一個張張包

在邯鄲，每一步都能踏進三千年前的歷史現場：在叢臺廣場，史上第一位“穿搭博主”趙武靈王，用“胡服騎射”開啟華夏歷史的時尚首秀；去媧皇宮，看九條鐵鏈的千年硬拉項目至今仍在刷新紀錄；而毛遂自薦，更是開創了“找工作直接跟老板談”的先河；博物館的明星文物唐代紅砂石笑面羅漢頭像，被大家親切地稱為“邯鄲微笑”，很是治愈。

這么近，那么美，五一來邯鄲，開啟一場屬于全家人的文化之旅吧！

02

湖南·岳陽

“浮光躍金”

“長煙一空，皓月千里，浮光躍金，靜影沉璧”，還記得這首刻在DNA里的《岳陽樓記》嗎？

當年范仲淹并未親臨岳陽樓，而是在河南鄧州，借一幅《洞庭晚秋圖》，憑想象寫下了這篇千古名作，成語浮光躍金由此得名。

白天登上岳陽樓遠眺，能望見洞庭湖；樓高三層，純木結構，盔頂造型，每層各有特色。夜晚有《今上岳陽樓》實景演出，以樓閣為幕，配合光影歌舞，值得一看。

距離岳陽樓約600米，有條洞庭南路歷史文化街區。慈氏塔、晚清火車站、老碼頭……散步拍照，滿滿都是老岳陽人的記憶。

即日起至5月17日，將有4場“湘BA”常規賽主場賽事在岳陽舉辦。運動員、教練員憑有效證件，可免費游覽岳陽樓、君山島、天岳幕阜山、中華大熊貓苑等15家核心景區；觀賽或觀演的游客憑票根，享門票五至六折優惠。

岳陽還被稱為“湖南宵夜第一城”，回頭魚、瓦子魚、刁子魚、洞庭銀魚……進餐館點一道魚，才算沒白來。

岳陽燒烤更是南方燒烤界標桿，炭火牛油小串，油脂裹著奶香在口中炸開，絕了！

想一站吃爽，本地人推薦去炮臺山夜市，減肥先放一邊，別虧待了胃。

△炮臺山夜市

假期帶娃來岳陽，別忘了中華大熊貓苑，這里一口氣能看10只熊貓萌寶。建議清晨開園時去，熊貓最活躍哦。

03

廣西·桂林

“水滴石穿”

“水滴石穿”不只是成語，在桂林，它是真實上演了億萬年的地質奇跡。

桂林山水甲天下的背后，是喀斯特地貌的鬼斧神工。雨水溶解了厚厚的石灰巖，以“百萬年”為單位，慢慢雕琢出今天的峰林、峰叢、溶洞。

比如象鼻山，桂林的標志景點之一。這座55米的喀斯特巨石，形似一頭伸入漓江飲水的巨象，在這里可以打卡“象鼻入水”；也不要錯過“象山水月”——水中倒影與山體虛實相映，構成一輪水中明月。觀景臺和江邊步道，都是不錯的取景點。

陽朔漓江被譽為“百里畫廊”，而桂林至陽朔這一段的精華河段，有著漓江最美的景致——黃布倒影。江面開闊，波平如鏡，水中倒影清晰如畫。兩岸峰林，被地質學家袁道先盛贊為“世界上最優美、最獨特的喀斯特山水景觀。”

△漓江

△黃布倒影

地面的山峰只是喀斯特的一半精彩，另一半藏在腳下。桂林最有名的兩大溶洞，當屬七星巖和蘆笛巖。

七星巖原是百萬年前的地下河道，洞內石鐘乳、石筍、石柱千姿百態。

蘆笛巖曾因《西游記》取景而聞名，其中的“水晶宮”是古地下湖最深、最寬闊之處，被譽為“大自然的藝術之宮”。

04

陜西·西安高陵

“涇渭分明”

春秋時期，《詩經》便寫下“涇以渭濁”，這是成語“涇渭分明”最早的源頭。

每年四月初，西安高陵區的涇河與渭河交匯口，都會如約上演這一奇觀——涇清渭濁，界限分明。

春季枯水期，降水稀少，水流平緩：涇河穿行石質河床，泥沙沉降，水體清澈；渭河流經沙質河床，攜沙帶泥，水質偏濁。站在觀景臺上，一條清晰的清濁分界線盡收眼底。記得挑個晴天去，拍照特別出片。

中國能形成“涇渭分明”奇觀的河流還有很多。只要兩條河流的含沙量、密度、溫度或酸堿度有明顯差異，都能見到類似景象。

比如重慶，長江與嘉陵江交匯處，大多數時候嘉陵江水較清、長江水較濁，奇觀多在洪水季節出現。

說回高陵。這里地勢平坦，位于關中平原核心位置，所以被譽為“關中白菜心”。這座小城，不只有涇渭分明。這里藏著地道的關中風情：與西安大雁塔齊名的北昭慧塔，建于唐大中年間，訴說著千年滄桑；距今約5000年的楊官寨遺址，讓你窺見中國最早城市的模樣。

長著呆萌臉的“花盆”文物——鏤空人面覆盆形器，就出土于楊官寨遺址，現藏于陜西考古博物館，是其中一件鎮館之寶，更被網友稱為“史前表情包的鼻祖”。

在1995年，西安高陵馬家灣村唐·李晦夫婦墓出土了一幅壁畫《舞女圖》。畫中一個女孩的“比心”手勢，戳中不少人，這大概就是“跨越千年的浪漫”。

當然，還有舌尖上的關中味道：土豆片夾饃、石子饃、老磨油餅、泡泡油糕、涼粉蒸餃，各有各的風格。

05

海南·三亞

“天涯海角”

所謂“天涯海角”，通常指那些極其偏遠或相距遙遠的地方。海南三亞的“天涯海角”游覽區的沙灘上矗立的幾塊巨石是最醒目的景觀。其中一塊巨石上刻著“天涯”二字，另一塊上刻著“南天一柱”，這里正是這一成語的出處。

五一來三亞，在天涯海角感受椰風海韻：海上觀光艇、潛水、海釣、摩托艇、水陸兩棲車、卡丁車……海陸空玩法一站集齊。

打卡歪脖椰樹、在天涯橘子海沙灘吧看浪漫日落、去“最浪漫的海邊書店”開啟一場漫游時光，觀光、休閑、養生、度假，這里全都裝得下。

在三亞，一定不能錯過亞龍灣，走進藏于雨林深處的過江龍索橋，晃晃悠悠，樂趣十足。

再去蜈支洲島潛個水吧。這里的海水清澈透亮，是公認的“極佳潛水基地”。潛入水中，看珊瑚礁和五彩斑斕的熱帶魚在身邊穿梭，仿佛掉進了童話世界。

06

河南·三門峽

“中流砥柱”

在河南三門峽水利樞紐下游的黃河激流中，矗立著一塊巨石。相傳為大禹治水時所留的鎮河石柱，因形似擎天柱而得名“砥柱”。成語“中流砥柱”便源于此。

三門峽水利樞紐又被稱為“萬里黃河第一壩”。黃河三門峽大壩風景區就坐落于此。這個季節，春水與繁花共生。登上安瀾亭，拍一張“黃河與繁花”的全景大片，解鎖獨屬于三門峽大壩的春日視覺。沿著清風林漫游，感受“人在花中走”的愜意。

三門峽還有一個浪漫的名字——“天鵝之城”。天鵝湖國家城市濕地公園是西伯利亞大天鵝越冬的核心棲息地。每年冬天，上萬只大天鵝跨越千里來此棲息。青龍湖、蒼龍湖、硯池是拍攝天鵝的絕佳地點。

古時，三門峽被稱為虢（guó）國。走進虢國博物館，可以看到鎮館之寶——六璜聯珠組玉佩，由六件玉璜及數百顆瑪瑙珠、料珠連綴而成，華美至極。其中兩件玉璜紋理可拼合成璧，印證了“半壁為璜”的古老說法。

虢國玉工的高超技藝，更體現在仿生動物玉雕上。其中，玉鵝的出土尤為動人，早在三千多年前，天鵝已是這片土地的常客。

在三門峽，一定要住一次很有特色的地坑院民宿。地坑院有“地下四合院”之稱，已有4000多年歷史。厚厚的黃土墻冬暖夏涼，窯洞頂的“滲井”能排出雨水，沉浸式感受“進村不見房，聞聲不見人”的奇觀。

07

江蘇·南京

“虎踞龍盤”

“虎踞龍盤”，這一成語源自三國時期，諸葛亮對秣陵（今南京）的評價：“鐘山龍盤，石頭虎踞”，形容紫金山與石頭城構成的險要地勢。

直到今天，虎踞路、龍蟠路、虎踞關、龍蟠里……這些地名依然在城中訴說著千年氣韻。

作為中國第一個世界文學之都，南京還藏著太多你耳熟能詳的成語：

鳳毛麟角——逛夫子廟，一定要去烏衣巷。這里的才子謝超宗，父親名謝鳳，祖父是謝靈運，時人稱其文采“有鳳毛”，后來便有了“鳳毛麟角”之說。核心景點王導謝安紀念館不要錯過。

青梅竹馬&兩小無猜——李白當年在南京的長干古城寫下《長干行》，留下了“青梅竹馬、兩小無猜”的浪漫。如今，這里成了南京的愛情地標。在附近的長干門，能看到地鐵穿門而過的奇妙景象，人少景美，適合散步。

一往情深——來南京，怎能錯過秦淮河？東晉桓伊癡迷音樂，每聞妙曲便喚“奈何”，好友謝安感嘆：“一往有情深。”在秦淮河登上畫舫，在槳聲燈影中穿行，感受“夜泊秦淮近酒家”的詩意，體驗這條河獨有的文化氣場。

還有入木三分、風聲鶴唳、草木皆兵、畫龍點睛、刮目相看……這些成語都從南京出發，走進了我們的日常。

假期來南京，走街串巷，一步一典故。文化不再是書本里的文字，而是你腳下走過的路、眼前看到的風景、心里感受到的故事。

監制丨李浙制片人丨馬文佳編輯丨張婭喃總臺記者丨謝彬超 宋凱欣 孟裕人 劉濤 鐘華夏 胡曉輝 楊瀅 李筱部分素材丨中國國家地理、天涯海角游覽區、蜈支洲島、網信邯鄲、新邯鄲、文旅岳陽、岳陽發布、i高陵、西安文旅、南京發布、南京有個號、桂林市文化廣電和旅游局、黃河三門峽大壩風景區、三門峽發布、視覺中國等

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