女兒深陷抑郁發(fā)作，父母沒用對(duì)這2個(gè)方法，這才是需要懂的真相

阿瑜感覺不到生命存在的意義，但似乎在音樂與藝術(shù)中找到了一些不同的力量。雖然并不自信，只是在年幼時(shí)學(xué)過幾年的不同樂器，但阿瑜依然開始了對(duì)音樂的學(xué)習(xí)與追尋。

阿瑜還能依稀記得幼年時(shí)常常獨(dú)自待在家里的時(shí)候自己編兒歌唱，沒什么調(diào)調(diào)隨便唱歌。但后來被母親逼著跟風(fēng)學(xué)了很多樂器。她對(duì)于音樂的興趣逐漸在被母親逼迫著練習(xí)和考級(jí)中消失不見了，在初中時(shí)她放棄了學(xué)了幾年的樂器。

她既不是音樂相關(guān)領(lǐng)域，身邊也并沒有讓她可以跟隨或者學(xué)習(xí)的老師或朋友，在一開始她對(duì)音樂的興趣似乎陷入了困境，但是阿瑜并沒有猶豫太久。我開始與她討論，到底該如何幫助她進(jìn)行尋找資源、實(shí)踐并嘗試音樂創(chuàng)作這個(gè)領(lǐng)域。我建議她在網(wǎng)絡(luò)上搜索各種資源與相關(guān)的課程，并重新熟悉原來已經(jīng)放棄的樂器來幫助自己進(jìn)行創(chuàng)作。

“我在網(wǎng)上搜索了很多在線的教程，報(bào)名找了一個(gè)吉他老師。而且我發(fā)現(xiàn)國(guó)外的伯克萊音樂學(xué)院居然在在線課程平臺(tái)上有好幾門課程，有如何彈吉他，如何創(chuàng)作歌曲，如何編曲。我已經(jīng)報(bào)名開始上如何創(chuàng)作歌曲這門課了！”

“真的嗎，似乎正好是你想要學(xué)的東西呢！”

“是的，從零開始學(xué)如何創(chuàng)作一首歌曲真的很棒。這門課里每一周都需要完成作業(yè)，對(duì)我來說雖然有點(diǎn)困難，但是真的完成后，看到不同地方的陌生同學(xué)給我的反饋?zhàn)屛腋杏X真的很有成就感。我把我自己的情緒、感受和經(jīng)歷化作了歌詞、融入了音樂后，好像自己再次重新走過那些過去的路，但卻能夠以不同的視角或者說能以一種更成熟的態(tài)度去看待它們了。”

“聽到你這么說我真的很為你高興，似乎你能夠開始用音樂來表達(dá)自己的感受，并且從中獲得一些成長(zhǎng)了。”

“是的，你還記得我之前跟你講過我喜歡的音樂嗎？當(dāng)然優(yōu)美的旋律是我喜歡的，但是令我感動(dòng)的音樂，卻是那些讓我看到了歌者人生的故事與情緒的歌曲，那些充滿畫面和詩(shī)意的歌詞。我也希望自己能夠創(chuàng)作出讓人感動(dòng)的歌曲，雖然我知道，我自己差得太遠(yuǎn)了。我沒有像他們那么豐富的人生經(jīng)歷，也缺乏很多培訓(xùn)。”

“對(duì)，盡管如此，我也依然想要繼續(xù)去嘗試、去創(chuàng)作。我知道自己有不足，但是這只是現(xiàn)在，并不意味著我未來也是如此。”

“當(dāng)你這么說的時(shí)候，我感覺你面前的路逐漸開始清晰起來。也許并不確定，但好像你已經(jīng)有了一個(gè)比較肯定的目標(biāo)了？”

“是的，雖然現(xiàn)在聽起來有些遙遠(yuǎn)，但是我想在平臺(tái)上把自己寫出來的歌發(fā)表出來，至少這樣也許就有人可以聽到我創(chuàng)作的音樂了。也許一開始聽的人很少，但至少我可以讓自己不停地寫歌。如果我能夠堅(jiān)持寫出一些歌，我想申請(qǐng)去伯克萊音樂學(xué)院去讀音樂創(chuàng)作?！?/p>

“我不知道未來你會(huì)遇到什么，無論是困難還是機(jī)遇。但是我能看到你在努力地學(xué)習(xí)并且追求你想要的東西。這就已經(jīng)很不容易了。”

“是的，其實(shí)我也曾想過很多，因?yàn)榇蠹乙徽f到音樂人，感覺就像是娛樂圈的，很混亂，不是什么正經(jīng)工作。而且我媽媽也不會(huì)同意我去國(guó)外念書，但是我至少想要嘗試著做一些我自己喜歡的、能讓我有成就感、讓我能夠感覺到我活著是有意義的事情。不管我的未來怎么樣，我覺得現(xiàn)在我很享受當(dāng)下的狀態(tài)，在努力地向前走?！?/p>

阿瑜從來沒有放棄過自己的音樂創(chuàng)作。她學(xué)習(xí)了爵士鋼琴和吉他，上完了在線課程平臺(tái)上面所有伯克萊音樂學(xué)院的音樂創(chuàng)作與編曲課程。同時(shí)也在很多平臺(tái)上發(fā)表出了很多自己創(chuàng)作的音樂，嘗試在一些餐廳與酒吧進(jìn)行表演。在大三下學(xué)期，她與母親進(jìn)行了多次開誠(chéng)布公的交流，在并不平靜的談判中獲得了母親的同意，開始申請(qǐng)出國(guó)，并在大四上學(xué)期獲得伯克萊音樂學(xué)院的offer。

在咨詢里，她的狀態(tài)也起起伏伏，但始終不變的是她剛來時(shí)告訴我的“我不想放棄”。

阿瑜會(huì)告訴我，她在人際中感覺到孤獨(dú)，不知道該如何維持人際關(guān)系，似乎感覺和誰都距離很遙遠(yuǎn)。但她又很勇敢。當(dāng)她希望能夠讓自己既能享受孤獨(dú)，又可以尋找到契合的伙伴時(shí)，她愿意走出自己的心門，主動(dòng)向這個(gè)世界邁出幾步。

離開咨詢室的時(shí)候，阿瑜帶來了她的吉他，唱了她自己創(chuàng)作的一首歌給我聽?，F(xiàn)在我已然忘記了歌詞是什么，只是深深地記得她唱完這首歌時(shí)對(duì)我的微笑。