市場上這5種魚，目前無法人工養(yǎng)殖，都是野生魚，肉厚刺少營養(yǎng)高

住在海邊的朋友都知道，有些魚脾氣大、難伺候，死活養(yǎng)不了，市面上全是野生海捕的。今天就盤點5種目前無法人工養(yǎng)殖的野生海魚，肉質(zhì)鮮、刺還少，關(guān)鍵價格親民，家家都吃得起。

一、鲅魚（藍點馬鮫魚）

鲅魚是高速洄游魚，游速快、性子烈，圈養(yǎng)根本養(yǎng)不活，所以全是野生。肉質(zhì)緊實彈牙，做成餃子絕了。

推薦食譜：鲅魚韭菜餡餃子

1. 鲅魚洗凈去頭去骨，用勺子刮下魚肉，剔除魚皮小刺。

2. 魚肉泥加花椒水順一個方向攪打上勁，打到黏稠起膠，可加點蛋清或五花肉餡。

3. 韭菜切碎，包之前拌入魚餡，加鹽、熟油輕拌。

4. 搟皮包餡，水開下鍋煮到餃子浮起鼓肚即可。

二、小黃花魚

小黃花魚生活在近海底層，一上岸就死，根本沒法養(yǎng)。但肉質(zhì)是細膩的蒜瓣肉，炸著吃最香。

推薦食譜：干炸小黃花魚

1. 去內(nèi)臟洗凈，加姜絲、蔥段、料酒、鹽腌制二十分鐘。

2. 吸干水分，裹上一層薄面粉，抖掉余粉。

3. 油溫七成熱下鍋，中大火炸至金黃撈出，升高油溫復(fù)炸二十秒。

4. 撒椒鹽或孜然粉，酥脆到骨頭都能嚼。

三、銀鯧魚

銀鯧魚是洄游魚，養(yǎng)殖環(huán)境根本模擬不了，脾氣還大，純野生。肉質(zhì)細膩刺少，醬燜最下飯。

推薦食譜：醬燜銀鯧魚

1. 去內(nèi)臟黑膜，魚身劃刀，料酒姜絲腌十分鐘。

2. 鍋熱倒油，中小火煎至兩面微黃盛出。

3. 底油爆香蔥姜蒜，加一勺黃豆醬小火炒香。

4. 倒開水，加生抽、糖，放回魚，小火燜七八分鐘，大火收汁撒蔥花。

四、安康魚

深海丑魚，長在幾十上百米海底，高壓低溫環(huán)境人工弄不了，一離深海就掛，絕對野生。肉軟膠質(zhì)多，燉豆腐是絕配。

推薦食譜：安康魚燉豆腐

1. 魚塊洗凈，冷水下鍋焯水兩分鐘，撈出溫水洗凈。

2. 油熱爆香蔥姜蒜、干辣椒，下魚塊略炒。

3. 加足量開水，放鹽、醬油、豆瓣醬調(diào)味。

4. 大火燒開鋪上老豆腐塊，轉(zhuǎn)小火燉十五分鐘，湯汁濃稠撒香菜出鍋。

五、帶魚

兇猛深海魚，垂直洄游，性子烈，目前技術(shù)根本養(yǎng)不了，咱吃了幾十年全是野生的。

推薦食譜：香煎帶魚

1. 帶魚段去內(nèi)臟黑膜，加蔥姜、花椒、料酒、鹽腌十五分鐘。

2. 廚房紙吸干水分，薄薄裹一層玉米淀粉。

3. 平底鍋倒油，中小火慢煎，一面金黃定型再翻面，煎到兩面焦黃酥脆。

4. 出鍋吸油，撒點孜然辣椒面，外酥里嫩。

這5種野生海魚，目前全都沒有人工養(yǎng)殖，大家可以放心買回家解解饞。它們?nèi)际侨赓|(zhì)肥美、魚刺極少、營養(yǎng)特別高。最重要的是，別看它們都是珍貴的野生貨，但是價格卻并沒有大家想象得那么高不可攀，都是一般老百姓家里日常都完全能吃得起的美味海魚。大家平時還有哪些關(guān)于買魚挑魚的小妙招，歡迎在評論區(qū)留言補充！

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