再難受的口,一片葉子泡水喝,成本不高能清熱舒緩。
河南公立三甲醫院主任醫師何遠征。
再難受的口,一片葉子泡水喝,成本不高,能清熱舒緩,家家戶戶都喝得起。大家好,我是中醫何遠征,調理口腔黏膜問題是我的專長。不管您的灼口綜合征不適了多久,不妨試試這個簡單的小法子。
要是您總覺得嘴里火燒火燎、干燥刺痛,但檢查常無明顯異常,容易心煩,睡眠也差,在中醫看來,這常與心火上炎或陰虛內熱有關。別著急,可以試試一片葉子,它就是淡竹葉。平時取淡竹葉泡水代茶飲,能清心除煩,生津利尿。
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你記住這個方子,如果同時感覺舌尖紅、小便黃,可以在淡竹葉基礎上再加一點點蓮子心一起泡水,幫助清心火。這個小方法性質比較平和,適合日常輔助調理。當然個人情況不同,效果因人而異。關鍵是堅持一段時間,給身體一個調整的機會。如果感覺有所舒緩,那是最好的。
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