“SBTI”人格測試刷屏！一場測試如何戳中年輕人的“精神狀態”？

封面新聞記者 馬嘉豪

4月9日，一個名為“SBTI”的人格測試以近乎“病毒”傳播的速度刷屏朋友圈。

從“酒鬼”到“尤物”，從“憤世者”到“送錢者”，這些看似荒誕的標簽在短時間內占領了無數年輕人的社交主頁。

這究竟是一場無聊的跟風，還是一次精準的社會心理捕捉？封面新聞記者親身體驗了這場“賽博算命”，并采訪了多位參與者與社會心理學專家。

測試入口寫著“MBTI已經過時，SBTI來了”。

8分鐘，31道題

一個“電子魂魄”的審判

4月10日，記者通過作者在社交媒體上分享的鏈接進入測試。

測試首頁是一個簡潔得近乎潦草的網頁，在開篇便聲明：“MBTI已經過時，SBTI來了。”

整個測試共31道題，沒有冗長的程度量表，題目只有A、B、C三個選項。

問題從“萌萌的小女孩遞給你棒棒糖你會怎么想”到“便秘坐在馬桶上30分鐘，接下來怎么辦”，從“戀愛對象太優秀你怎么看”到“網友約你線下面基你去不去”，語言風格在正經與戲謔之間反復橫跳。

整個測試完成僅需8分鐘。這與傳統“MBTI”動輒近百題、耗時半小時的體驗形成鮮明對比。

最終，記者測出的人格類型是“尤物”，描述寫道：“當您走進一個房間，照明系統會自動將您識別為天生的尤物，并自覺調暗亮度……”

在測試頁底部，作者不忘附上免責聲明：“本測試僅供娛樂，別拿它當診斷。面試、相親、分手、招魂、算命或人生判決書，你可以笑，但別太當真。”

據了解，測試作者名叫“Q肉兒串兒”，是一名來自北京的自媒體博主。據作者自述，她制作這個測試的初衷，只是勸誡一位愛喝酒的朋友戒酒。

截至下午4時30分，測試鏈接因訪問量過大已經無法加載。

“朋友圈都在發，我也湊個熱鬧”

為什么這樣一個明顯“不正經”的測試能在一夜之間刷屏？參與測試的網友們給了我們答案。

網友小袁告訴記者：“因為‘MBTI’珠玉在前，這已經是非常成熟的測量體系。‘SBTI’就是抽象版的‘MBTI’。”她同時坦言，“看到那么多人都在測，還是有一點從眾心理，這是一種社交貨幣。”

據了解，“MBTI”是一種基于榮格理論、通過四個維度劃分出16種人格類型的性格測評工具。其在國內受到廣大年輕人的追捧，并成為性格類型劃分的重要參考。

另一位參與測試的網友小炫則從審美疲勞的角度給出解釋：“大家對傳統的‘MBTI’會感到無聊，想嘗試一些新東西，剛好‘SBTI’很新奇，符合年輕人的精神狀態。”

“題干介于正式測試和娛樂整活之間。”這是網友小孫對“SBTI”傳播力的精煉總結。他認為作者“非常了解網絡文化”，把“MBTI”成功娛樂化，“正經測試題太多，容易勸退不少人，這個剛好能滿足需求。”

當然，并非所有人都對這個測試買賬。網友小黃就對題目的嚴謹性提出質疑：“大部分題目給我的感覺，設定了一個非常單一的情境，選項不夠全面。”小黃測出的結果是“僧人”，但她認為并不符合自己的性格。

歸根結底，與其說大家在測人格，不如說大家在找一個合法“發瘋”的出口。正如小袁所言：“網友們在尋找情緒出口，‘SBTI’在恰當的時間，用恰當的方式，接住了這份美麗的集體精神狀態。”

社會心理學專家：

一場集體自嘲背后的社會心緒

“這絕不是一次簡單的網絡跟風。”社會心理學專家譚剛強在接受采訪時表示，“SBTI”的流行，精準反映了當代年輕人的集體心理狀態，以及他們當下的心緒和自我拯救方式。

“當下社會總體快節奏、高壓力，焦慮以及精神內耗成為年輕人的常態。”

譚剛強指出，“SBTI”提供的正是一個“安全、低成本的情緒出口。”它通過解構壓力——用“精神已死，肉體茍活”式的自嘲標簽，將年輕人在職場和生活中的無力感、疲憊感進行“戲劇化、幽默化的消解”。

譚剛強同時還表示，當朋友圈率先有人曬出“憤世者”“送錢者”這類標簽時，“大家就發現，原來不止我一個人這么想。”譚剛強認為，這種發現有效緩解了現代人的孤獨感，拉近了心理距離，成為一種“成本最低、效果顯著的社交破冰方式”。

“傳統的‘MBTI’是主流化、專業化的，而‘SBTI’用戲謔、荒誕的方式解構了傳統心理測試的權威性。”譚剛強說，“年輕人追求個性，拒絕被單一標簽束縛。這體現了一種從‘被定義’到‘自我調侃’的轉向。”

譚剛強同時還提醒網友們，測試只是娛樂消遣，不能替代專業的心理認知工具。部分測試平臺還可能以免費為誘餌，導致個人信息容易泄露。

“自嘲雖然帶來減壓，但過度沉溺于‘廢物’‘屌絲’這類負面標簽，也可能在潛意識中把消極自我認知進一步固化，影響現實生活中的行動力。”譚剛強表示。