生活中常見的4種邊界不清的人。
1、控制欲強的人
這類人總是在試圖掌控你的行為和決定,干涉你生活中的方方面面。
他們可能是你的父母、親友或伴侶等等,聽話、順從,是他們對你的最大希望。
一旦你沒有做到,有掙脫“控制”,追求獨立自主的愿望時,對方就會暴怒,不停地指責你,威脅你,或者對你進行“PUA”,似乎你只能按照他們設定好的路線走下去,否則你就是十惡不赦的“壞人”,“白眼狼”。
2、過度依賴的人
這類人經常表現得楚楚可憐,無法獨立處理自己的情緒和問題,也無法獨自做出決定。
他們需要他人來滿足自己的情感和物質需求,想要別人來幫自己解決工作、家庭或社交關系中的種種難題,典型的“一遇到問題就找媽”心態,對他人有“共生”的渴望。
經常不顧他人的“死活”,只想他人及時地安撫自己糟糕的情緒。
甚至會給到你一種感覺,如果你不幫ta,ta就會活不下去,讓你無意識中被道德綁架。
3、討好型人格的人
這類人很難去拒絕他人的請求,即使這些請求會給自己帶來不便或壓力。
他們為了獲得他人的認可和喜愛,常常會忽視自己的需求和感受,過度迎合和取悅他人,甚至會犧牲自己的利益去滿足他人的期望。
就有點像是主動把自己家的大門打開,然后邀請小偷進來“選購”,最后還要面帶微笑地對小偷說:“歡迎下次光臨”。
這是主動放棄個人邊界的行為,是不可取的。
4、內心混亂的人
這類人總是給人一種糊里糊涂的感覺,無法明確區分自己和他人的情感、需求或責任。
他們缺乏對自我的認同,不清楚自己的生活態度和目標,很容易隨波逐流,受到他人的影響和操控,無法堅持自己的立場和界限。
而以上的這四種類型的人,從本質上來說,是沒有完成課題分離。
“課題分離”是心理學家阿德勒提出的概念,指的是每個人都有自己的人生課題和責任,我們不應該干涉他人的課題,也不應該讓他人來干涉自己的課題。
完成課題分離的人,他們很清楚哪些是自己的事情,哪些是別人的事情。
他們具有較高的自我意識和獨立性,能夠管理好自己的生活。
不干涉他人的生活,同時也不會讓他人干涉自己的生活。
相反的,沒有完成課題分離的人,往往會去干涉他人,不斷地在他人的邊界和底線下瘋狂地試探。
而當一個人跟另一個人的關系沒有任何的邊界,那他人所有的拒絕都是自私的。
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