識(shí)別帶狀皰疹 遠(yuǎn)離“十級(jí)”疼痛（上）

01

提到帶狀皰疹，很多人會(huì)想到民間所說的“纏腰龍”。它并非普通的皮膚問題，而是一種由病毒引起的神經(jīng)皮膚疾病，其帶來的痛感常被患者形容為刀割般刺痛或火燒樣灼痛，部分患者還會(huì)遺留長期的神經(jīng)痛后遺癥。隨著年齡增長，尤其在 50歲以后，該病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯上升。那么，帶狀皰疹為何會(huì)在免疫力下降時(shí)突然發(fā)作？疼痛背后隱藏著怎樣的機(jī)制？哪些人最容易中招？又該如何提前防范呢？

“老病毒”的潛伏反擊戰(zhàn)

你小時(shí)候得過水痘嗎？其實(shí)，帶狀皰疹和水痘源于同一種病毒——水痘-帶狀皰疹病毒。第一次感染這種病毒時(shí)，多數(shù)人的癥狀是起水痘。不過，痊愈后病毒并未被徹底清除，而是偷偷潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)里，進(jìn)入休眠狀態(tài)。

當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，或是有糖尿病、高血壓等慢性病，潛伏的病毒就會(huì)被激活，沿著神經(jīng)一路復(fù)制“搞破壞”。它會(huì)先引發(fā)神經(jīng)炎癥，帶來鉆心疼痛；隨后，皮膚上會(huì)出現(xiàn)成簇的紅色斑丘疹、水皰，沿神經(jīng)分布呈帶狀排列，一般不越過身體中線。

最棘手的是帶狀皰疹引發(fā)的疼痛，強(qiáng)度最高可達(dá)十級(jí)，接近于分娩痛。在水皰消退后，部分患者的疼痛感還會(huì)持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年，醫(yī)學(xué)上稱為“帶狀皰疹后神經(jīng)痛”，嚴(yán)重影響睡眠、飲食，甚至?xí)l(fā)焦慮、抑郁。《中國帶狀皰疹診療專家共識(shí)（2022版）》顯示，約三分之一的人一生至少會(huì)患一次帶狀皰疹，且該疾病具有一定傳染性，接觸水皰液或被其污染的物品便可能感染，水皰結(jié)痂后則無傳染性。

快速識(shí)別帶狀皰疹

帶狀皰疹發(fā)病有明顯規(guī)律，抓住這三個(gè)信號(hào)，能早發(fā)現(xiàn)、早治療。

1.前驅(qū)期信號(hào)（出疹前1～3天）

身體單側(cè)（腰、胸、背、頭面部等）出現(xiàn)不明原因的疼痛，可能是燒灼痛、電擊痛、刺痛、跳痛，容易被誤診為心臟病、膽囊炎、頸椎病、牙痛等。此時(shí)，雖沒起水皰，但已出現(xiàn)病毒激活的信號(hào)。

2.出疹期特征

疼痛部位會(huì)逐漸長出成簇的紅色斑丘疹，并很快發(fā)展成充滿液體的水皰，水皰呈帶狀分布，沿著一條或幾條神經(jīng)走向排列，不會(huì)越過身體中線（如左邊腰上長，右邊通常沒有），水皰壁較薄，容易破裂，伴隨明顯瘙癢或灼痛。

3.伴隨癥狀

部分患者會(huì)出現(xiàn)輕度發(fā)熱、乏力、頭痛、食欲不振等全身癥狀，癥狀輕重因人而異，老年人或慢性病患者的癥狀可能更嚴(yán)重。

此外，應(yīng)注意區(qū)分水皰類別：普通皮膚病的水皰多分散分布、疼痛不明顯，而帶狀皰疹的水皰呈簇狀、帶狀排列，且疼痛劇烈、沿神經(jīng)分布，這是核心識(shí)別依據(jù)。

一旦懷疑可能患有帶狀皰疹，應(yīng)盡快就醫(yī)，越早開始規(guī)范治療，越有助于縮短病程并降低帶狀皰疹后神經(jīng)痛的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。治療的第一步是進(jìn)行抗病毒干預(yù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等藥物，可有效抑制病毒復(fù)制，發(fā)病后72小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)治療效果最為理想。疼痛管理同樣不可忽視。出現(xiàn)明顯疼痛時(shí)不必強(qiáng)行忍耐，醫(yī)生會(huì)根據(jù)疼痛程度制定個(gè)體化方案，輕度疼痛可選用布洛芬等非甾體抗炎藥，而中重度疼痛則可能需要使用曲馬多、 加巴噴丁、普瑞巴林等藥物。所有用藥均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行停藥或調(diào)整劑量。

在日常護(hù)理方面，應(yīng)保持皮損部位清潔干燥，切勿搔抓或擠壓水皰，以免繼發(fā)感染。可外用爐甘石洗劑幫助收斂、止癢；若水皰破裂，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星等抗生素軟膏進(jìn)行局部處理。同時(shí)，選擇寬松、柔軟的衣物，減少對(duì)患處的摩擦，也有助于皮膚恢復(fù)。

（作者單位：北京市西城區(qū)首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）

（文內(nèi)配圖均已獲得圖蟲創(chuàng)意授權(quán)）

本文節(jié)選自《百科知識(shí)》2026.4A

將好文“分享”給更多人