36歲女演員體檢后戒掉外賣，查出……醫生：這種病無法徹底根治

近日，

演員李若嘉在日常vlog中透露

自己在年前的體檢中查出了“橋本”

因此需要戒掉外賣、健康飲食

李若嘉因常年拍戲趕通告，長期依賴外賣，曾連續28天不進廚房，確診后她當即卸載所有外賣APP，堅持低碘抗炎的自制健康飲食。

沖上熱搜

“我也有橋本，啥也不忌口，

想吃什么就吃什么”

“去醫院檢查，醫生只讓隨訪，

沒有進行任何治療”

在評論區，

關于橋本病要不要治、怎么治等的討論，

網友們各執一詞。

醫生表示，確診了橋本病，只要功能正常、沒有惡性結節，一般以隨訪為主，但如果出現頸部腫塊、聲音嘶啞、不明原因的乏力或體重變化等情況，應及時就醫。

據公開資料顯示，李若嘉，別名李云嘉，1989年11月1日出生于遼寧省丹東市東港市，畢業于北京電影學院表演系，中國內地女演員。2010年，她憑借新版《紅樓夢》中的賈迎春一角而為觀眾熟知，還曾出演《一起同過窗》《楚喬傳》《泡沫之夏》《仙臺有樹》《暗河傳》等。

這是一個“偏愛”女性的病

橋本病，即橋本甲狀腺炎，是一種慢性甲狀腺炎，屬于自身免疫性疾病，病因尚不明確。

醫生介紹，在一定的遺傳易感性的基礎上，高碘飲食也可以誘發自身免疫性損傷，使甲狀腺細胞被破壞，促進甲狀腺功能減退（甲減）的發生。此外，環境、生活習慣、精神狀態等因素都可能共同作用。

流行病學調查還發現，該病在30-50歲的人群中高發，男、女患者的比例為1∶10。由此可見，橋本甲狀腺炎確實是一個“偏愛”女性的病。

橋本甲狀腺炎主要有兩個危害，一是可能導致甲減、甲亢，二是可能合并甲狀腺結節。

治還是不治，關鍵也在于患者的不適癥狀和甲狀腺功能。

醫生表示，一般來說，出現甲功明顯異常、甲狀腺明顯腫大或有壓迫癥狀、合并可疑惡性結節等情況時，才需要就醫治療。

“當前，橋本甲狀腺炎沒有辦法徹底根治。對于絕大多數患者來說，把甲功控制好，科學評估、定期隨訪，多可與橋本甲狀腺炎長期‘和平共處’。”醫生說。

如何預防橋本甲狀腺炎？

伴隨著快節奏、高強度的生活，橋本甲狀腺炎的發病率也越來越高，在日常生活中，要如何預防呢？

橋本甲狀腺炎的預防措施

■ 調整飲食

碘對甲狀腺功能非常重要，應適量攝入。過多或過少的碘攝入都可能會導致甲狀腺問題。硒是重要的微量元素，對甲狀腺健康有益，可以適當補充。

■ 保持健康的生活方式

避免吸煙，吸煙會增加患自身免疫性甲狀腺疾病的風險；適量運動可以幫助促進免疫系統的正常功能，減少炎癥的發生；減輕壓力，長期的壓力會影響免疫系統，可能會觸發或加劇自身免疫性疾病。

■ 定期體檢

定期進行甲狀腺功能測定，尤其是有家族史或其他自身免疫性疾病風險的人群。若感覺疲勞、體重變化、情緒波動等，應及時咨詢醫生。

■ 注意環境因素

某些環境化學物質可能會影響甲狀腺健康，應盡量減少接觸，如雙酚A（BPA）、鄰苯二甲酸鹽（鄰苯二甲酸酯）等。

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來源：福建衛生報綜合揚子晚報、封面新聞、新聞晨報

編輯：菲菲

審核：黃美輝、劉碧華