中央定調，基本養老金調整有望，去年2%，今年能與去年持平嗎？

好多退休的朋友最近都在蹲消息，天天刷新聞就等2026年養老金調整的通知，為啥還沒動靜？會不會今年不漲了呀？別慌，官方早就放出積極信號了。

年初人社部部長明確提到要提高養老金水平，這就給退休人們吃了半顆定心丸，現在大家最關心的，就是去年漲幅是2%，今年還能保住這個幅度不？

往前數五年的養老金漲幅，擺出來大家就能看出來趨勢，2020年5%，2021年4.5%，2022年4%，2023年3.8%，2024年3%，2025年2%，整體是逐年緩降的走勢，不少人看著就犯嘀咕，今年會不會比2%還低？

經濟基本面其實很穩，2025年國內GDP同比增長5%，和上一年漲幅持平，支撐養老金調整的家底夠夯實。

社保基金的運行情況也不用慌，官方公布的數據顯示，三項社保基金累計結余10.2萬億元，養老保險參保人數達到10.76億人，整體運行平穩，足夠支撐調整。

按照社會保險法的規定，養老金本來就有正常調整機制，會根據職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高待遇。

不少人說2025年物價總體平穩，是不是今年調整的可能性就低了？其實翻翻之前的情況就知道，2024年物價總體才增長0.2%，2025年養老金不還是照常調整了2%嘛。

物價對養老金調整有影響，但絕對不是決定因素，不用因為物價平穩就覺得今年不漲了。

統計局的數據顯示，2025年居民人均可支配收入提高了5%，這個數據其實側面反映出在職職工平均工資是保持增長趨勢的，符合養老金調整的條件。

這么捋下來，2026年基本養老金繼續調整的可能性很大，而且漲幅維持在2%的概率也不低。

有個事兒得給大家說清楚，全國整體漲幅是2%，不代表所有退休人員都按自己養老金的2%漲，這點真的很多人搞混。

全國三十一個省市都會結合本地的經濟情況、實際條件制定自己的調整方案，最后每個人漲多少錢，得結合自身情況算，有人漲得比2%高，有人會低于2%。

拿2025年上海的調整方案舉例子，工齡20年，每月養老金2500元的退休人員，不算傾斜調整的話，一共漲了73.25元，算下來漲幅達到2.93%，比全國平均的2%高出不少。

再看2025年遼寧的調整方案，工齡40年，每月養老金4000元的退休人員，同樣不算傾斜調整，算下來一共漲了70.5元，漲幅在1.76%，比2%低一些。

這么一看大家就能明白，整體漲幅只是一個參考的大方向，具體到個人，得看你所在地區的方案，還有你自己的繳費年限、原有養老金水平，不一樣太正常了。

哪怕同一個地區，不同工齡不同養老金水平的人，漲完之后的漲幅也會有高有低，沒人會和別人完全一樣。

大家不用天天刷消息焦慮，畢竟正式通知一般都會在固定時間段公布，早晚會給大家準信兒。官方已經定了調要提高待遇，踏踏實實等正式通知就好，要是好奇自己大概能漲多少，也可以拿去年當地的方案先算一算解解饞。

參考資料：新華社 圖表：三項社保基金累計結余10.2萬億元