幽門螺桿菌易傳染，早做三件除菌養胃事，保護自己和家人健康

眾所周知，感染幽門螺桿菌會影響胃部健康。持續感染幽門螺桿菌會引發慢性胃炎、胃潰瘍、胃萎縮等胃部疾病，長期不治療還可能會引起癌前病變。因而其對于我國人體健康的危害是非常大的。

案例分享：

今年25歲的小葉因為自己的胃不太舒服，去看醫生檢查，結果一檢查發現，患有胃潰瘍的同時，還伴有幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌值超過正常值近8倍。

考慮到幽門螺桿菌有很強的傳染性，建議她讓同住的家人也都查一查。結果顯示，除了小葉本人之外，他的父母，還有住在一起的奶奶，都是檢查出幽門螺桿菌陽性，可以說全家人都“中招”了。

為什么一個人感染了幽門螺桿菌，整個家庭都會受到影響？

據了解，幽門螺桿菌的感染是非常強的，可以通過口、手、不潔凈的食物、不潔凈的餐具等途徑在人與人之間傳播。因此在一個家庭當中，只要有一人感染了幽門螺桿菌，其他家庭成員如果和感染者通用餐具、共餐、接吻等，就會使幽門螺桿菌在彼此之間傳播，造成多人同時感染的情況。

當身體出現這三種信號的時候，就應該引起重視。

1、腹痛難忍。當感染細菌之后，由于它會不斷地破壞我們的黏膜組織，導致我們的胃部健康受到影響，從而引發腹痛難忍的情況。

2、身體變瘦。但我們突然發現身體變瘦的情況，就有可能是因為消化不良，胃功能受到了影響的反應。

3、異常口臭。幽門螺旋桿菌可以寄生在牙齦中，釋放出硫化氫與氨氣，也就是被他人聞到的“臭味”，這種臭味無法通過其他物理方式祛除。

掌握3大原則，把幽門螺桿菌清除，才能養好胃

1、多喝一杯水

長期的飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,寒濕之氣不斷累積增多,陰陽失去平衡,膽囊 收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯 氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,還有些膽汁及毒素滯留肝內對肝局部產生破壞,根之于膽

不難發現，有很多人出現了這些癥狀，而且年輕化趨勢更為明顯，這個需要引起重視，除了注意一些調整外，在有空閑的時候到附近鄉下采挖些灌南|苦菜回來燒點湯，放點紅糖，通過調理膽，這些癥狀也就慢慢理順了，身體自然會好起來的。相信在節制飲食，和適量鍛煉與運動方面的恢復如常，一定能夠改變的。

2、注意用餐衛生

日常注意用餐衛生，去除幽門螺桿菌也很有幫助。平時一家人吃飯要學會采取分餐制，并且使用公筷，餐具要做好定期消毒。而且不吃生冷刺激的食物，多吃溫潤養胃的食物，不喝生水，飯前便后清洗好自己的手。

3、及時檢查

很多有胃病的朋友一旦胃病發作就會選擇去藥店買一些胃藥吃。雖然可以在短期內緩解胃痛癥狀，但如果長期盲目服藥，不從根本上解決胃病，很可能會耽誤你的最佳康復時間，所以頻繁出現胃痛的情況，建議你還是及時就醫檢查。