湖南
4月3號晚上，《乘風2026》初舞臺直播結束兩小時后，熱搜突然爆了，話題是謝娜當場落淚，這事不是因為誰唱砸了跳崩了，而是主持環節完全跑偏，原定3小時的開場硬是拖到近6小時，謝娜跟袁詠儀聊了20多分鐘，其他嘉賓像李心潔幾乎被晾在一邊，彈幕里全是快進別尬聊，王濛直接說太磨嘰。
節目組后來解釋說這是按照劇本調節氣氛，但沒人相信這個說法，如果真有劇本的話，為什么當時沒有人出來叫停呢，更奇怪的是投票結果一出來，代斯和何宣林就墊底了，按照規定她們應該被淘汰，但這兩個人的舞臺表現其實挺好，代斯的表演風格很穩，何宣林全程真唱一點失誤都沒有，現場觀眾一起喊著讓她們留下來，連其他姐姐們也都站起來幫忙求情。
謝娜念淘汰名單時聲音發抖，讀到那兩位的名字就哭出來，她一邊擦眼淚一邊說舍不得任何人，節目組立刻改了規則，取消初舞臺淘汰，這是《乘風》系列第一次這樣做，她當時紙巾亂飛又哭又笑的樣子，反而成了當晚最讓人記住的畫面。
有人稱贊謝娜真性情，覺得現在綜藝節目太假，很少看到人掉眼淚，也有人認為她哭得太巧，正好彌補前面拖沓的失誤，像是提前排練好的情緒營銷，其實謝娜早不是第一次這么情緒上頭，2023年在《披荊斬棘》節目中，她就因為太感性被觀眾吐槽情緒過載。
現在綜藝主持變得不好做，老一派要求流程走得穩、節奏控制得清楚，但新觀眾更喜歡那種能一起哭、一起笑的主持人，謝娜在直播時顯得拖沓，說明她還沒習慣快節奏的節目方式，可她一掉眼淚，反而讓很多人想起自己努力卻沒被看到的委屈，這不只是謝娜一個人的情況，整個行業都在摸索，觀眾想要真實感，可又不能真的亂成一片。
張杰在《歌手2026》后臺紅了眼睛，那是他私下里的情緒流露，謝娜站在臺上哭起來，這是公開的表演，也是規則出現問題的時候她唯一能做的事。
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