河北
此次出軌丑聞的爆發始于3月31日，娛樂博主曝光了宋寧峰與出軌對象Q女士的7分48秒錄音及海量聊天記錄，直接實錘其婚內出軌事實。錄音中，聲線酷似宋寧峰的男子親口承認是自己主動勾引Q女士，曾直言“這一年我是愛過你”，但事發后卻翻臉不認人，甚至倒打一耙質問對方“你破壞我們的家庭，不是應該補償我們嗎？”，強盜邏輯令人咋舌。更令人憤怒的是，錄音背景中清晰傳來小女孩喊“爸爸”的聲音，Q女士更是指控宋寧峰私會時全程帶著5歲女兒，此舉被網友痛批“不配為人父”，既違背婚姻忠誠，也不顧及孩子的心理成長。
在輿論的持續發酵下，宋寧峰于4月1日發布長文道歉，全文毫無敷衍之意，字字充滿愧疚。他在文中形容錄音中的自己是“最自私、最懦弱、最不要臉的我”，明確表示不會否認任何事、不找任何借口、不推卸責任。他首先向妻子張婉婷道歉，坦言自己最對不起的人就是她，承認是自己親手毀掉了妻子的安全感，過去將張婉婷的不安誤讀為“敏感情緒化”，還為張婉婷此前威脅Q女士的行為辯解，稱其過激言行皆因自己的背叛所致。
對于女兒，宋寧峰澄清私會時“女兒在另一個房間睡覺”，并非網傳的“親眼目睹”，但他強調，無論女兒是否在場，自己的行為都是“一個父親最失職的行為”，直言“我一輩子都無法原諒自己，我不配當爸爸”。同時，他也向Q女士鄭重道歉，承認自己隱瞞婚姻狀況、給出虛假承諾，事發后還推卸責任，坦言是自己騙了對方、利用了對方的信任。文末，宋寧峰宣布無限期暫停所有演藝工作，將尋求專業心理幫助，同時表示會完全接受張婉婷的任何后續決定，懇請公眾將所有指責集中在自己身上，不要打擾其家人的生活。
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