氣候大局已定：2026年中國極端天氣將迎三大變化

結合國家氣候中心的監測數據和國際氣象機構的預測，不出意外的話，今年中國的極端天氣，會迎來3個明顯變化。

2026年中國極端天氣的變化，不是隨便猜測的，是國家氣候中心、國家海洋環境預報中心等權威機構，在2026年3月下旬經過會商研判確定的。

不出意外的話，這一年的極端天氣會有明顯變化，每一個變化都和大家的日常生活、種地、用水、出行息息相關。

這些變化的大背景，是全球氣候變暖的長期影響，再加上今年太平洋海水溫度的異常變化，兩者疊加，讓極端天氣變得更頻繁、更厲害。

最明顯的一個變化，就是降水的格局徹底變了，和過去幾十年大家習慣的“南多北少”不一樣，今年會變成“北多南少”，旱的地方更旱，澇的地方更澇。

國家氣候中心3月30日的最新研判顯示，北方的華北、東北、山東、河南北部、陜西東部，今年的降水量會比往年多2到5成，尤其是7到8月的主汛期，北方會迎來集中的強降雨。

以前北方很多地方長期偏旱，排水系統也是按照偏旱的天氣標準修建的，2025年汛期已經承受了不小壓力，今年雨勢更猛，城市內澇、小區地下車庫積水的風險會大幅上升。

東北、華北是我國的糧食主產區，集中的強降雨容易導致農田積水、作物倒伏，還會加重病蟲害，影響秋收產量，這對糧食種植來說是不小的考驗。

南方的降水會明顯偏少，江蘇南部、安徽南部、上海、浙江、福建大部、江西大部，降水量會比往年少2到5成，春季降水不足會直接影響春耕用水。

到了夏季，南方本來就高溫，再加上降水少，會形成“干熱”天氣，高溫天數會增多，還可能出現階段性干旱，影響居民生活用水和農業灌溉。

長江流域今年汛期的來水量會偏枯，中游干流附近可能偏少兩成以上，這會導致水電發電量下降，疊加夏季空調用電高峰，部分地區可能出現用電緊張的情況。

第二個重要變化，和太平洋海水異常升溫有關，也就是大家常聽說的厄爾尼諾，今年春末夏初，赤道中東太平洋會進入厄爾尼諾狀態，到秋冬季大概率會達到中等偏強強度。

簡單說，厄爾尼諾就是太平洋海水異常變熱，打亂了全球大氣的正常流動，讓極端天氣變得更頻繁、更猛烈，相當于給極端天氣“加了一把火”。

目前拉尼娜已經結束，海溫一直在持續回升，4到6月大概率進入厄爾尼諾狀態，6到8月可能達到峰值，它的影響會貫穿全年，放大各種極端天氣。

受厄爾尼諾影響，今年夏季南方的高溫熱浪會升級，高溫日數會增多，可能出現連續10天以上的熱浪，體感會更加悶熱，戶外出行很容易中暑。

北方的短時暴雨、雷暴大風、冰雹等強對流天氣會來得更密集，3月份廣州、福建出現的強對流天氣，就是厄爾尼諾背景下大氣震蕩的前兆。

到了秋冬季節，天氣會出現冷暖驟變，暖冬的概率較高，但冷空氣會異常活躍，可能出現前一個月穿單衣、下一個月暴雪降溫的情況，對老人和小孩的健康影響很大。

另外，黃海、東海北部的海溫會偏高，這會影響海洋漁業，海水養殖可能會出現病害增多、產量波動的問題，養殖戶需要提前做好防范。

第三個變化，就是極端天氣的特征全面升級，不再是“幾十年一遇”，而是變得常態化，頻繁出現，而且持續時間更長、影響范圍更廣，復合型災害也越來越多。

所謂持續時間更長，就是強降雨、高溫、寒潮等天氣過程會比往年久，比如連續3到5天的暴雨、一周以上的高溫，比短時的極端天氣更難應對。

影響范圍更廣，就是災害不再局限于單一區域，可能跨省份、跨流域，比如北方的暴雨可能同時影響華北、東北多個省份，造成大范圍的影響。

最需要警惕的是復合型災害增多，多種災害會同時出現、形成連鎖反應，比如“暴雨+大風+冰雹”“高溫+干旱+用電高峰”，應對起來難度更大。

3月份廣州就出現了“暴雨+大風+冰雹+降溫”四連擊，福建上杭遭遇“12級大風+暴雨+冰雹”，這種復合型災害靠單一的防災措施很難應對，需要提前做好全面準備。

除了這三個主要變化，2026年的臺風也會有明顯變化，西北太平洋和南海生成的臺風數量會比常年偏多，全年可能超過27個，登陸我國的臺風會超過8個。

這些臺風的強度也會明顯升級，超強臺風的數量會增多，登陸我國的臺風中，超強臺風占比會超過30%，比常年偏高10%以上，破壞力更大。

臺風的登陸時間會提前，首個登陸臺風可能在6月上旬，比常年偏早10到15天，影響時間會覆蓋6到11月，而且影響范圍會擴大，不僅影響沿海，還會深入內陸。

沿海地區會面臨狂風、暴雨、風暴潮三碰頭的風險，可能摧毀房屋、道路、電力和通信設施，海水倒灌還會淹沒沿海城市，造成財產損失。

臺風深入內陸后，會帶來極端強降雨，引發山洪、滑坡、泥石流等地質災害，還會摧毀農田和養殖場，影響農業生產和交通出行。

其實這些變化都有跡可循，國家氣象部門從3月份就開始持續監測海溫、大氣環流等氣象數據，多次開展會商，就是為了準確研判極端天氣的變化。

目前我國已經正式入汛，水利部、中國氣象局等部門已經開啟24小時值班值守，加強監測預警，完善應急預案，提前部署防災減災措施。

強對流預警的提前量已經達到48分鐘，臺風路徑預報精度保持國際領先，這些措施能最大限度降低極端天氣帶來的損失，保障大家的正常生活。

對于普通人來說，不用過度恐慌，但一定要提高警惕，提前做好準備，北方居民要關注汛期預警，暴雨前清理陽臺雜物，農戶要提前疏通農田溝渠；南方居民要節約用水，高溫天減少戶外活動，做好防暑降溫。

2026年的氣候大局已經基本確定，極端天氣的變化雖然帶來了一些風險，但只要提前了解、做好防范，就能平穩度過這些氣象挑戰，減少災害帶來的影響。