以心育心,守護成長。為筑牢困境兒童、流動兒童心理健康防線,強化家長親子情緒溝通能力,2026年2月,北河涇街道兒童關愛之家推出心理健康專題活動,12組親子家庭攜手參與,在趣味互動與實操學習中解鎖情緒密碼,共度溫馨的親子成長時光。
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活動現場溫馨童趣,本次課程邀請心理咨詢老師現場授課,摒棄枯燥的理論講解,以“情緒炸彈大冒險”為趣味切入點,將憤怒、悲傷、快樂等常見情緒具象化為小火龍、小雨滴、跳跳猴等生動形象,用孩子易懂的語言講解情緒特征與身體信號,讓孩子們輕松認識情緒、感知情緒。課堂的核心環節,專家還帶來了創建“積極暫停角”、五感定心術、非暴力溝通等實用的情緒應對技巧,社工全程配合演示、巡回指導,親子兩兩結對實操練習,在游戲式的互動中快速掌握情緒調節與溝通方法。
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“情緒猜猜猜”“非暴力溝通小練習”等互動游戲,讓課堂氛圍達到高潮。孩子們勇敢分享自己的情緒小故事,家長們耐心傾聽,在實操練習中慢慢學會科學的親子溝通方式,原本靦腆的孩子主動表達,家長們也放下忙碌,全身心投入陪伴,親子間的理解與情感聯結在一次次互動中不斷加深。課程最后,老師引導所有親子家庭共同制定“情緒親子約定”,以拉勾勾的方式許下承諾,將所學的情緒技巧轉化為日常相處的暖心準則。
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活動尾聲,社工為每位小朋友送上精心準備的新年禮物,孩子們接過禮物時的驚喜與笑容,為這場心靈之旅增添了更多溫暖。此次心理健康課堂,以親子共學的創新形式,將專業的心理健康知識轉化為趣味易懂的實操技巧,既幫助兒童提升了情緒識別與自我調適能力,也讓家長掌握了科學的親子情緒溝通方法,切實落實了對困境兒童、流動兒童的心理健康關懷。
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