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要說我今年最大的變化,就是不那么愛操心了。
去年我能操心到什么程度呢?
對老公,每次他洗完澡濕漉漉的衛(wèi)生間,我拿著掃帚把水掃到衛(wèi)生間的下水道里;他每天晚上看著手機(jī)直到睡著,我凌晨上廁所的時(shí)候去他房間把燈關(guān)掉......
對孩子,為了讓她早上多睡五分鐘,在睡眠中幫她把衣服穿好再抱到衛(wèi)生間開始洗漱;為了不讓她在學(xué)校挨罵,每天對照老師發(fā)的清單整理她的作業(yè)和文具......
去年年底公司聚餐的時(shí)候,我看群里發(fā)的照片,照片里我蠟黃的臉和隨意扎起的頭發(fā)把自己嚇了一跳,
我是很久沒仔細(xì)照過鏡子了,也是真的沒想到上學(xué)時(shí)很精致的自己,中年時(shí)期竟然變得如此不修邊幅。
這張照片不忍直視到什么程度呢,就是當(dāng)年追過我沒成功的男士看到這張照片都會釋懷的程度。
回家我站在鏡子前仔細(xì)看了很久,微微笑起來的時(shí)候眼角的細(xì)紋,頭頂上冒出來的一撮白發(fā),沒有氣血的臉色,簡直可怕。
我找心理學(xué)畢業(yè)的朋友聊了很久,開始慢慢接受,老公的、孩子的、父母的很多事情,都是他們自己的人生課題,
做成什么樣子都應(yīng)該是他們自己負(fù)責(zé),我應(yīng)該多花些時(shí)間關(guān)注自己。
今年,我不再還沒到放學(xué)時(shí)間就等在學(xué)校外面接孩子,不再跟在老公孩子屁股后面收拾殘局,下班后約了好友打羽毛球,環(huán)湖騎車,美容院也充了卡,
我發(fā)現(xiàn),離了我的過度操心,這個家照樣運(yùn)行得很好。
當(dāng)一個女人開始早睡早起,不再過度操心老公和孩子,要恭喜了,你終于學(xué)會了關(guān)注自己。
有句話說得好,你越是將注意力投射到他人身上,就越是遠(yuǎn)離自己的靈魂。
當(dāng)我開始關(guān)注自己的時(shí)候,我才后知后覺的發(fā)現(xiàn),從小喜歡看書看小說的我,手機(jī)里的看書軟件已經(jīng)卸載了至少三年了,
喜歡買衣服拍照的自己,手機(jī)里一個P圖軟件都沒有。
因?yàn)槲覜]時(shí)間,我把空余時(shí)間都拿來操心別人,操心爸媽的身體,操心孩子的學(xué)習(xí),
過度操心的結(jié)果就是換來一個越來越暴躁的自己。
現(xiàn)在我越來越能體會到,生活不是用來掌控的,而是用來體驗(yàn)和感受的。
當(dāng)一個女人開始早睡早起,不再過度操心老公和孩子,要恭喜了,你要重新拾起對生活的熱情。
很多中年婦女和我有一樣的通病,那就是對什么都提不起興趣。
年輕的時(shí)候愛聽歌,現(xiàn)在的歌手一個都不認(rèn)識,
年輕的時(shí)候愛出去玩,現(xiàn)在只會帶著孩子出現(xiàn)在游樂場動物園,
年輕的時(shí)候愛逛街,現(xiàn)在去商場要么被價(jià)格勸退要么被自己的身材背刺。
三八節(jié)好不容易有完全屬于自己的半天假,想了很久,卻不知道想去哪里。
我通過走出家門來重拾對生活的熱情,我把每天開車去上班換成了騎車上班,每天早出發(fā)半個小時(shí),吹著暖風(fēng),聽著音樂,鍛煉了身體還放松了心情。
不想太多,不過度操心嫁人,直接動起來,我發(fā)現(xiàn)我好像又有了活人感。
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