決定人生的不是技術，是激素

本文是圓方的第1475篇原創

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昨天圓方寫了，小伙伴們在留言區的討論比較激烈。

除了關于一些“命理學”是否“唯物”問題的討論(這個回來有機緣在聊)，更多的還是討論張雪峰老師的一生。

某種意義上，張雪峰老師的成就，除了他自己的努力和天賦，還是應該感謝時代，感謝技術。

如果沒有互聯網，沒有自媒體，沒有直播，張雪峰老師的人生，又會如何

彼時的媒體資源盡數攥在官方主流媒體、傳統紙媒和電視平臺手中，話語權牢牢掌握在專業媒體從業者手里，普通人的專業見解根本無公開傳播的通路。

張雪峰老師縱使依然從事擇校規劃這個領域，依然有滿腹升學規劃的干貨；

但是他犀利直白的表達風格也難契合傳統媒體的傳播范式，也不會被普通人看到。

而他的線下宣講的影響力頂多囿于一城一地的小圈子，登不上主流版面，更進不了大眾視野。

最終，他大概也只能是線下輔導領域小有名氣的老師，難成被千萬備考學子熟知的升學參謀，更無從成為引發全民擇校擇業討論的公眾人物。

所以，是技術決定了張雪峰老師的人生么？

大家好，我是圓方，今天我們一起聊聊：

決定人生的不是技術，是激素

02

先說答案：

其實，不是。

真正決定我們人生的大概率不是技術

而是激素

你看，同樣的時代，同樣的技術，同樣擠在自媒體這條賽道上的人成千上萬。

有人做內容比張老師還早，有人表達比他還犀利，有人專業功底比他還深厚，可為什么偏偏是他走了出來？

技術給了每個人同樣的麥克風，但最終誰能把麥克風攥出汗水，靠的不是網速快慢，不是算法推薦；

而是一個人的身體里那團火能不能燒得足夠久、足夠旺。

這團火，就是激素。

03

我們總以為自己是理性的，是靠著深思熟慮做出每一個選擇的。

可事實上，我們什么時候會斗志昂揚，什么時候會萎靡不振，什么時候敢拍著桌子說出那些不留情面的大實話，什么時候又瞻前顧后、畏首畏尾，很大程度上取決于我們體內的皮質醇、睪酮、多巴胺這些激素。

很多小伙伴都有過這樣的體驗，連續幾天沒睡好，就覺得整個世界都在和自己作對，什么雄心壯志都提不起來，哪怕機會就擺在眼前，也懶得伸手。

可要是某天早晨跑了五公里，吃了一頓舒服的早餐，陽光照在肩膀上，忽然就覺得什么事兒都能扛過去，什么坎兒都能翻過去。

我們的能力沒有變，我們的知識沒有變，變的是激素，是我們的能量。

04

圓方常在想，那些能持續輸出、能扛住壓力、能在風口浪尖上依然保持節奏的人，未必比旁人更聰明，未必比旁人更幸運；

但一定懂得怎么保護自己的身體，怎么把能量維持在一個高位上。

就像圓方讀《我的人生樣樣稀松照樣贏》這本書時候學到的

因為

我們太容易被激素左右了。

我們以為自己意志力不夠，其實是血糖低了；

我們以為自己情緒失控，其實是皮質醇飆了；

我們以為自己沒了激情，其實是多巴胺盡了。

真正決定人生的，不是技術。

技術只是一張入場券，發給了時代里每一個人，但誰能把這趟路走到燈火通明，靠的是我們身體里那團火能不能一直燒下去。

張雪峰老師那團火燒得夠旺，燒了這么多年，照亮了無數學子的路，最后，是把燃料燒盡了。

05

我們在討論他靠什么走出來的時候，其實忽略了一個最基礎的底盤，就是那具肉身。

是那個一直在拼搏，一直停不下來，一直在燃燒的肉身。

他連續幾天沒睡好還在直播，他跑完七公里還在公司忙碌，他嘴唇發紫的時候還在跟網友爭辯“我一個跑半馬的人心臟怎么可能不好”。

他不是不痛，不是不累，是那團火燒得太猛，激素把他頂到了一個停不下來的位置，他自己也被架在那團火上，下不來了。

他用自己的離世，給我們所有人上了最后一堂沉重的課。

追悼會定在3月28日，喪事從簡，他生前囑咐過，不想折騰別人。

他這一輩子幫那么多人做規劃，最后留下的提醒，是關于怎么管理自己的能量，而不是消耗它。

或許正應了那句話

在這個時代，四十歲，做什么都被嫌棄年齡大了，唯有離世，才會被眾人嘆一句：太年輕了……

愿所有小伙伴都能管理好自己的能量

愿所有小伙伴身體健康