“廣西某地倡議清明節(jié)視頻緬懷先人”不實(shí)（2026·03·25）

辟 謠“廣西某地倡議清明節(jié)視頻緬懷先人”不實(shí)

詳情：近日，一則“廣西某縣委宣傳部倡議清明節(jié)通過(guò)視頻、電話緬懷先人”的信息在網(wǎng)絡(luò)流傳，被部分網(wǎng)民誤認(rèn)為是2026年發(fā)布的清明祭掃倡議，引發(fā)議論。事實(shí)上，2025年3月25日，“河池廣電?瞰河池”抖音號(hào)就已發(fā)布聲明視頻，網(wǎng)傳文章所述事件實(shí)際發(fā)生于2022年疫情期間，因?yàn)橐咔榉揽匦枰盘岢鼍拺殉h，當(dāng)時(shí)因工作人員工作失誤導(dǎo)致網(wǎng)民誤解，事發(fā)當(dāng)時(shí)已進(jìn)行整改，并更正信息內(nèi)容和重新發(fā)布。所以網(wǎng)傳文章屬翻炒舊聞引流的不實(shí)信息。在此提醒廣大網(wǎng)民不信謠、不傳謠，共同維護(hù)清朗網(wǎng)絡(luò)空間。（來(lái)源：“廣西網(wǎng)絡(luò)舉報(bào)”微信公眾號(hào)）

科 普別大意！猝死前1小時(shí)，身體會(huì)發(fā)出預(yù)警

詳情：心源性猝死、腦源性猝死和肺源性猝死是猝死發(fā)生的主要原因。許多人以為猝死總是突然發(fā)生，其實(shí)，身體早已向我們釋放了信號(hào)，對(duì)這些信號(hào)千萬(wàn)別大意，猝死前一個(gè)小時(shí)，仍然有自救的機(jī)會(huì)！

心源性猝死

你是一個(gè)天天加班到很晚的打工人，最近，你經(jīng)常渾身發(fā)冷、出冷汗。那說(shuō)明你的心臟已經(jīng)吃不消了，身體的血液循環(huán)受到影響，四肢末梢供血不足，才會(huì)一直覺(jué)得冷！這個(gè)時(shí)候，離心臟完全崩潰還有至少一個(gè)月的時(shí)間。如果你能立馬放下手機(jī)，趕緊去睡覺(jué)，那還是有很大概率恢復(fù)正常的！

如果你的嘴唇和指甲變成奇怪的紫色，說(shuō)明你的心臟狀態(tài)變得更差了，連血液里的含氧量都在下降。這時(shí)你還可能在運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)后突然整個(gè)牙床劇烈陣痛，持續(xù)5分鐘左右。但陣痛過(guò)后，再怎么按壓也不會(huì)痛。這是因?yàn)槟愕男呐K已經(jīng)發(fā)生病變，神經(jīng)把疼痛信號(hào)傳遞給大腦，大腦卻將這個(gè)信號(hào)誤判成牙疼，這就是“心源性牙痛”。此刻，你離心源性猝死只有一線之隔！自己休息已經(jīng)沒(méi)啥用了，建議立刻去醫(yī)院掛個(gè)心血管內(nèi)科/急診。

一旦開(kāi)始喘不上氣，心臟和整個(gè)左半邊身體擠壓式劇痛、暈眩、狂冒冷汗，那就到了最后的心源性猝死發(fā)作階段。但是不要慌！還有一個(gè)小時(shí)的自救時(shí)間！現(xiàn)在，千萬(wàn)別憑著本能用力咳嗽、捶打心臟，甚至跑著去醫(yī)院。這些刺激心臟的操作和加速自殺沒(méi)有區(qū)別。如果你還能活動(dòng)，就去開(kāi)窗通風(fēng)，脫掉緊身或者高領(lǐng)衣物，讓呼吸能順暢一點(diǎn)是一點(diǎn)。重點(diǎn)還是撥打120，然后在原地坐好或躺好，用盡全力保持自己神志清醒。實(shí)在擔(dān)心的可以在平時(shí)備上一盒硝酸甘油片，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，根據(jù)電話連線獲得醫(yī)生指導(dǎo)，舌下含服（不建議自行用藥）。

腦源性猝死

你是經(jīng)常應(yīng)酬的銷(xiāo)售人員，抽煙、喝酒，還有點(diǎn)三高。你覺(jué)得這是放松身心的小愛(ài)好，殊不知這是在為腦源性猝死埋下禍根。立刻改變這些不健康的生活習(xí)慣，少吃高油高糖高鈉的食物，還來(lái)得及避開(kāi)腦梗。

如果你頻繁地流鼻血和打哈欠，并且經(jīng)常伴隨頭暈、頭疼，那說(shuō)明你的大腦狀況更差了！頻繁流鼻血是因?yàn)檠獕寒惓Ｉ撸蚬贰㈩^暈頭疼則說(shuō)明大腦已經(jīng)開(kāi)始缺血。后來(lái)你會(huì)忽然覺(jué)得記憶力驟降，并且整個(gè)人都特別遲鈍，連別人當(dāng)面罵你也無(wú)動(dòng)于衷。這說(shuō)明你大腦里的記憶和情緒感知區(qū)域已經(jīng)開(kāi)始因?yàn)楣┭蛔愣軗p。

如果任由它惡化下去，大概一周后你就會(huì)眼前忽然特別模糊、看不清東西，臉上發(fā)麻，嘴角歪斜，說(shuō)話困難，控制不住地流鼻涕流口水，一側(cè)手臂不能平舉。這時(shí)，你大腦的表情、視力、語(yǔ)言、感知和運(yùn)動(dòng)等區(qū)域已經(jīng)全都因?yàn)槿毖霈F(xiàn)損傷，必須馬上去醫(yī)院！腦組織的損壞不可逆轉(zhuǎn)，要是錯(cuò)過(guò)了最佳搶救時(shí)間，就算運(yùn)氣好保住命，也很可能留下偏癱之類的后遺癥！

肺源性猝死

如果你是經(jīng)常坐長(zhǎng)途車(chē)出差的商務(wù)人員，你的小腿總是水腫得厲害，千萬(wàn)別不當(dāng)回事！水腫是因?yàn)橥炔快o脈血流速度已經(jīng)開(kāi)始變慢了！你需要盡量站起來(lái)多走動(dòng)，或者坐著的時(shí)候經(jīng)常繃緊小腿上下活動(dòng)，促進(jìn)腿部血液流動(dòng)，抑制血栓的形成。

血栓一旦形成，在某次按摩、運(yùn)動(dòng)、氣溫驟變中脫落，就會(huì)順著血流沿著血管來(lái)到肺部，肺栓塞就會(huì)找上你！你平時(shí)大口喘氣完全沒(méi)問(wèn)題，現(xiàn)在卻覺(jué)得再輕的呼吸也會(huì)牽動(dòng)肺部疼痛。這是肺栓塞非常典型的初期癥狀，說(shuō)明你肺部血管被血栓堵塞，局部血流中斷。別拖！馬上去醫(yī)院檢查。

不然再過(guò)一天就很可能發(fā)展成肺部疼痛越發(fā)劇烈、咳血，整個(gè)人開(kāi)始出現(xiàn)暈厥的癥狀。這時(shí)，你的肺功能已經(jīng)進(jìn)一步惡化，開(kāi)始導(dǎo)致大腦供血不足和心臟衰竭！千萬(wàn)不要自己隨便下床甚至跑跳，否則腿部靜脈的血栓繼續(xù)脫落，只會(huì)加重肺栓塞。撥打120，等醫(yī)生來(lái)接你去做溶栓治療！

以上就是三種猝死類型和它們分別對(duì)應(yīng)的自救方法。除此之外，大家對(duì)待猝死還一定要預(yù)防！預(yù)防！！預(yù)防！！！（來(lái)源：“新華社”微信公眾號(hào)）

通報(bào)打擊整治網(wǎng)絡(luò)謠言！安徽蚌埠警方公布5起典型案例

詳情：今年以來(lái)，安徽蚌埠公安機(jī)關(guān)深入推進(jìn)打擊整治網(wǎng)絡(luò)謠言專項(xiàng)工作，從快從嚴(yán)打擊各類網(wǎng)絡(luò)謠言，堅(jiān)決維護(hù)良好網(wǎng)絡(luò)秩序。現(xiàn)公布5起典型案例。

案例一：王某某編造“草莓系病毒源頭”網(wǎng)絡(luò)謠言案

近期，網(wǎng)民王某某在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上發(fā)布“吃草莓會(huì)爆發(fā)病毒”引發(fā)流感，造成發(fā)熱癥狀等網(wǎng)絡(luò)謠言。經(jīng)查，網(wǎng)民王某某為博取關(guān)注，刻意捏造相關(guān)謠言信息，造成市民恐慌，嚴(yán)重?cái)_亂社會(huì)秩序。目前，蚌埠公安機(jī)關(guān)已依法對(duì)王某某予以行政處罰。

案例二：何某某編造“朝陽(yáng)橋發(fā)生跳橋自殺事件”網(wǎng)絡(luò)謠言案

近期，網(wǎng)民何某某在駕車(chē)經(jīng)過(guò)朝陽(yáng)橋途中，用手機(jī)拍攝交警執(zhí)行公務(wù)畫(huà)面，并在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上捏造有人跳橋的虛假信息，引發(fā)關(guān)注和討論。經(jīng)查，網(wǎng)民何某某為博取關(guān)注，自行拍攝視頻并發(fā)布不實(shí)信息，造成不良社會(huì)影響，擾亂公共秩序。目前，蚌埠公安機(jī)關(guān)已依法對(duì)何某某予以行政拘留。

案例三：許某某、蔡某某、孫某某等人編造“伊朗客機(jī)落地蚌埠滕湖機(jī)場(chǎng)”網(wǎng)絡(luò)謠言案

近期，網(wǎng)民許某某、蔡某某、孫某某等人為了在網(wǎng)上吸引流量、博取眼球，利用AI生成飛機(jī)降落視頻，并附文“伊朗客機(jī)落地蚌埠滕湖機(jī)場(chǎng)”等不實(shí)信息，誤導(dǎo)關(guān)注和討論。經(jīng)查，網(wǎng)民許某某等人為獲取流量，故意編造相關(guān)謠言信息，擾亂公共秩序。目前，蚌埠公安機(jī)關(guān)已依法對(duì)許某某、蔡某某、孫某某予以行政拘留。

案例四：徐某某編造“蚌埠市殯儀館收門(mén)票”網(wǎng)絡(luò)謠言案

近期，網(wǎng)民徐某某使用手機(jī)拍攝關(guān)于蚌埠市殯儀館的現(xiàn)場(chǎng)視頻，并在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上發(fā)布“蚌埠市殯儀館需要買(mǎi)門(mén)票、買(mǎi)煙才準(zhǔn)進(jìn)入”等不實(shí)信息，引起關(guān)注和討論。經(jīng)查，網(wǎng)民徐某某為吸引眼球，故意歪曲事實(shí)，擾亂公共秩序。目前，蚌埠公安機(jī)關(guān)已依法對(duì)徐某某予以行政處罰。

案例五：周某某編造“懷遠(yuǎn)地震”網(wǎng)絡(luò)謠言案

近期，網(wǎng)民周某某在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布“懷遠(yuǎn)在二點(diǎn)二十九分地震了”的虛假信息。經(jīng)查，網(wǎng)民周某某為獲得熱度，故意編造相關(guān)謠言信息，造成當(dāng)?shù)鼐用窨只牛瑪_亂公共秩序。目前，蚌埠公安機(jī)關(guān)已依法對(duì)周某某予以行政處罰。（來(lái)源：“蚌埠警方”微信公眾號(hào)）

來(lái)源：中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)

審核：張鏷

編發(fā)：孫旭