你有沒有過這樣的時刻,明明一件事情讓你特別的難受,躺在床上都能翻來覆去,心里面也會覺得特別堵得慌,可是你還是會硬著頭皮去做。
確實,在生活中我們常常都會陷入到這樣的境況中,覺得只要自己咬咬牙,硬著頭皮做事是一種堅韌、能成事的標志。
于是我們就逼著自己去做一些自己不想做的事情,逼著自己融入不喜歡的圈子,逼著自己做力不從心的事情,哪怕內心抵觸,也不肯停下。
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是啊,真正的成長,從來不是靠硬撐換來的,而是在自我接納、順應事情的發展上,一路上從容前行。
正如《道德經》里有這樣一段話說得好:“為者敗之,執者失之。”太用力的事,往往都走不遠。硬著頭皮去做的事情,也是如此。
這種對抗式的堅持,換來的從來不是成就感,而是無盡的疲憊和內耗。畢竟,硬著頭皮做的事情,本質上是情緒與行動的對立。
這樣的對立會讓自己變得抗拒和抵觸,這樣的狀態會讓我們的效率大打折扣,整個人的身心也會陷入到身心俱疲的狀態。
就好像被強迫做事的人,坐立不安、心不在焉,根本就沒有辦法專注投入。很多時候,我們之所以陷入其中,不是因為事情本身很難,而是這份“硬撐”的姿態,早已經讓我們耗盡了心力。
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我們總以為,硬撐是一個人的能力,卻忘記了硬撐也是分為兩種:
一種是需要順應本心、有方向的堅持,這樣的堅持內心是舒展的,才能夠長久走下去。
一種是盲目對抗、消耗自我的硬撐,這樣的堅持是身心俱疲,走起來也是艱難的。
堅持應該是順應本心,有方向的去做。而不是硬撐。當然,這并不是說堅持不對,有些成功就是需要堅持。
只是我們應該要明白的是,不硬著頭皮做事,才是真正的智慧。硬抗實際上就是一種內耗。只有自己喜歡才能夠高效。
是啊,真正的成長,從不是靠硬撐換來的,而是在自我接納,順應本心和規律的路上,一步步從容前行。
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就好像我們都知道的庖丁解牛的故事,庖丁在解牛,順著肌理下刀,從不硬砍硬劈,而是以巧勁,在縫隙之間下刀。
這不僅僅是解牛的智慧,更是人生的智慧,做人做事也都應該是這樣。與其硬撐不如順應本心。找到屬于自己的“縫隙”,才能夠更好的面對人生中出現的問題。
厲害的人都明白,不硬著頭皮做事,他們從來不會用蠻力對抗生活,也不會強迫自己違背本心去迎合一切。
他們都懂得分辨真正的堅持和盲目的硬撐的區別。他們明白那些事情值得全力以赴。那些事情需要及時止損。
是啊,不要總是硬著頭皮去做一些事情,這樣做的事情往往都不會太有效果。確實,生活中這樣的事情也比比皆是。
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就比如我們對自己感興趣的事情,不管在難都能夠堅持下去。但是對于自己不感興趣的,不管再好自己也很難堅持。
所以說,不要硬著頭皮做事,這不是偷懶,也不是逃避,而是一種清醒的取舍。其實,生活中沒有那么多“必須立刻完成的”。
有些事情與其在哪里熬時間,不妨先停下來。今天實在不想做的事情,就不要強迫自己硬做。適當的停一停反而效果更好。
往后余生,愿我們都能夠放下盲目的硬撐,告別無所謂的內耗,都能夠找到屬于自己的節奏。緩一緩,事更順。
文|明浮生
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