長三角7個精品體育旅游目的地出爐，用運動邂逅山水美

近日，《2025年長三角地區體育旅游精品項目》榜單正式揭曉，涵蓋滬蘇浙皖三省一市共32個優質項目，覆蓋體育旅游精品目的地、精品賽事、精品線路及精品汽車自駕運動營地等四大類別。其中，評選出的7個精品目的地集運動體驗、休閑度假、旅游觀光、優質服務于一體。跟著小體一起去看看吧~

上海·海灣旅游區

地處上海市南端、杭州灣北岸，海灣旅游區擁有13.7公里長的海岸線。以“藍綠交融”的生態基底為特色優勢，將優質生態資源與高標準體育設施深度綁定，索道滑水、帆板帆船、高爾夫等項目全覆蓋。

而這個濱海小鎮還有另一面詩意：沿著堤岸漫步，灘涂視野極為開闊，潮水漲落自成韻律，聽風觀海，獨享一份開闊與自由。摩天輪靜靜地轉著，龍騰閣立在岸邊，像是等了你很久。等到太陽開始西沉，漁人碼頭一天中最浪漫的時刻悄然降臨——金色的余暉灑滿海天，與轉瞬即逝的“橘子海”邂逅，這溫暖與浪漫的光景仿佛一幅寧靜的油畫。

另一邊，海灣國家森林公園擁有5.3公里海岸線，春天梅花牡丹盛放，夏天滿湖荷花清涼，秋天銀杏紅楓養眼，冬天梅花凌霜傲雪。兒童游樂園、森林卡丁車、馬場騎行、戶外燒烤……玩上一整天都不膩。

江蘇·徐州云龍湖景區

作為國家5A級景區，云龍湖深度融合“體育+旅游+生態”，設施全覆蓋步道、水域運動、專業場館等品類，可滿足不同年齡段、不同運動需求的客群，常年承接國際級、國家級高規格賽事。24.5公里跑步線路蜿蜒湖畔、10公里森林游步道穿林而過、7.5平方公里碧波任你劈波斬浪，讓你沉浸式體驗“一步一景、人在畫中”。

云繞青峰遠，湖涵秀色長。這里有湖的溫婉靈動，也有山的沉穩厚重，造就了云龍湖“一城青山半城湖”的美。想象一下：清晨沿著13.14公里的心形湖岸線（對，就是傳說中的“愛情湖”）慢跑，解鎖“一生一世”的浪漫寓意；午后登上游船泛舟碧波，微風拂面、水波輕漾；傍晚乘索道緩緩登高，落日熔金灑滿天際，天空與湖面暈染成溫柔金橙，湖山一色美到極致……人生最浪漫的瞬間不過如此！

春色正好，漫步在云龍湖畔，十里杏花鋪陳，粉白相間如云似霞，各色繁花次第綻放，隨手一拍都是限定美景。

浙江·寧波奉化商量崗旅游度假區

商量崗旅游度假區地處浙東四明山腹地，海拔888米，主峰海拔1080米，是寧波市奉化區全境第一高峰。40公里專業登山步道、2萬平方米高山滑雪場等設施，使這里突破季節限制，打造滑雪、露營、徒步等四季運動矩陣。

商量崗滑雪場利用海拔850米高度、背陰山坡開闊的優勢，初、中、高三級雪道依山而建，總長度達到800余米，主滑雪道寬42米，底線寬80米，全長約500米。除滑雪外，商量崗還有高山滑草、森林氧吧、露營基地、觀景平臺等多元項目，來到這里還能體驗“一腳跨三縣”（奉化、余姚、嵊州）的地理奇觀。

商量崗上的景，一年四季也不遜色，天的藍、云的白、山的綠、空中鳥，洗滌被生活蹉跎的心靈。這里夏季平均氣溫僅23℃，素有“寧波小雪鄉”之稱，是浙東地區知名的避暑勝地。冬瓜湖的水，倒映著風雨廊橋的影。漫步在游步道上，這片森林秘境任由你吸氧洗肺。

浙江·臺州三門蛇蟠島旅游區

位于臺州市三門縣的蛇蟠島旅游度假區總規劃面積20.19平方公里（含蛇蟠洋海域面積2.11平方公里），為臺州市第一大島，島上出產江南名石——蛇蟠石。自宋以來的大規模采石，島上遺留下1360余個洞窟，有“千洞之島”的美稱，堪稱“江南石窟藝術奇觀”。其依托國家4A級景區優勢，將罕見的洞窟地貌與濱海風光相結合，打造滑泥、攀巖、濱海馬拉松等特色運動項目，形成極具辨識度的核心IP。

陽光映照之下的蛇蟠島，萬物生光輝，安靜地坐落在海那畔，一切歲月靜好的模樣。這里，可以踏浪、游泳、劃船、海上捕魚；這里，可以篝火、燒烤、玩沙……迎著習習海風，坐在礁石上聽濤、仰望湛藍的天空，看著潮漲潮落。

“艦船浮沉三千里，海盜縱橫兩千年”。蛇蟠島還曾是中國東南海盜的聚居之地，島上的海盜村景區也是國內唯一以海盜為主題的海島洞窟景區。東海梟雄、山海會盟、海洋經略、海客遺風……來這里了解你不知道的“盜亦有道”的傳奇歷程吧。夜深，島上的星空營地的格外迷人，在嶙峋的石邊，遙看天上閃動的星星，感受星空浩渺，別有一番趣味。

浙江·溫州瑞安市

鄉野田園運動休閑鄉鎮—曹村鎮

曹村鎮以“田園+運動+休閑”為發展特色，擁有萬畝田園風光，四季花海、稻田景觀與飛云江支流交相輝映，“水陸空”運動產品多元，設施涵蓋風箏、滑翔傘、皮劃艇等基地。

曹村，不是村！這座位于瑞安中南部的千年古鎮，人們稱之為“文都武鄉 甌越糧倉”。“門外無人問落花，綠陰冉冉遍天涯。林鶯啼到無聲處，青草池塘獨聽蛙。”大家耳熟能詳的《春暮》一詩，描寫的就是曹村的春。這里有浙江省最大的連片糧食生產功能區——萬畝良田天井垟，曹村河、梅龍溪、圣井山等山水景觀形成“環田生態圈”，形成“一戶一處景、一村一幅畫、一鎮一天地”全域景觀帶。

坐上滑翔傘，俯瞰鄉野浩浩蕩蕩；騎行綠道，追風田園邂逅花開；沿河游船，看遠山逶迤樹木婆娑……在曹村，回歸田園，怦然心動間，就有了“詩和遠方”。

安徽·蕪湖市灣沚區體育旅游目的地

灣沚區體育旅游目的地依托優越的生態資源和區位優勢，形成了“水、陸、空”立體化體育旅游體系。其體育設施完善多元，涵蓋專業場館、飛行營地、各類賽道等，覆蓋全年齡段需求。值得一提的是，這里擁有全國唯一航空主題全馬賽事。

翻開灣沚的戶外運動地圖，從高空翱翔的飛行營地，到地上馳騁的汽車公園，再到枕星而眠的特色露營地……幾乎囊括了你對戶外旅行的所有想象！堪稱華東地區“航空游樂場”的東方飛谷航空飛行營地提供直升機觀光、滑翔傘穿云、熱氣球漫游等多樣化的空中項目；位于陶辛鎮的香荷科普飛行營地則打造沉浸式體驗空間，不僅可以零距離觸摸多款飛機實體，了解航空史與機械原理，還能夠操作國產C919模擬駕駛艙，體驗機長視角。

紅楊山汽車體育公園擁有“紅楊山”越野賽場、森林穿越賽道、戶外卡丁車賽道，其露營地緊鄰洋灘河，高山、田野、河流一覽無余，木屋和9米的房車可供住宿選擇，完美融合體育的刺激與露營的愜意。

三月春意盎然，灣沚多處風光等待著大家打卡：鳩茲灣里，油菜花、桃花、櫻花、油菜花次第開放，色彩斑斕，或逛藝創市集、體驗手工DIY，或乘坐稻田小火車，在花海中穿梭，感受田園鄉村的活力；在六郎鎮最古老的村莊之一——官巷村中漫步，品味“十三官巷” 厚重的文化底蘊，看墻頭上的歲月痕跡，沉醉于歷史之中。

安徽·“古徽州新生活”

體育旅游精品目的地-徽州區

“古徽州新生活”體育旅游精品目的地-徽州區充分結合徽州山水與非遺文化，開展騎行、登高、花田跑等活動。體育設施完備，建成全民健身中心、游泳館，綠道貫穿全區，配套驛站、自駕營地等，能滿足核心客群需求。當疾馳的自行車卷起陣陣油菜花香，當越野跑者踏上千年石板路，當奮楫爭先的龍舟劃破寧靜的新安江面……一幅幅躍動的圖景，是徽州區“運動+生活”場景的生動寫照。

黃山南麓，豐樂河畔，現實中的“綠野仙蹤”——西溪南藏于此，至今仍保留著的百余幢明清建筑、千年水利堨壩、楓楊林濕地，一磚一瓦都鐫刻著徽州的千年文脈。厚重的文化和絕美的生態，成為都市人向往的鄉野棲居地。

三月的風，裹挾著泥土的芬芳，悄然降臨唐模景區。檀干溪畔，花開正好；高陽橋邊，春意正濃。春日油菜花肆意綻放，為古村勾勒出金黃的輪廓，與粉墻黛瓦的徽派建筑相互映襯。沿著水街緩緩前行，腳下踩著歷經風雨的石板路，身旁水面倒映著岸邊初綻的嫩綠新芽與古樸建筑，伴隨著潺潺流水聲，宛如時光的低語，每一步都似在與歲月對話。

夜色降臨，與唐模“獨占鰲頭”的煙花邂逅，巨大的鰲魚燈騰空而起，在夜色中流光溢彩，在古村上空飛旋。魚燈巡游蜿蜒穿巷，與凌空遨游的鰲魚相映成輝，讓古村的夜晚美得像一場夢。

從海灣的浪漫濱海

到云龍湖畔的湖山勝景

從商量崗的高山滑雪場

到蛇蟠島的千洞奇觀

從曹村鎮的詩意田園

到灣沚區的航空體驗

再到徽州區的活力古韻……

這7個各具特色的精品目的地

將“體育+旅游”的無限可能

繪入了長三角的山水畫卷

新的一年，你計劃用哪種運動方式

解鎖哪一處心儀的目的地呢

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