遠離妊娠期齦炎，讓準媽媽們“吃嘛嘛香”

懷孕后，很多準媽媽會發現：刷牙時牙齦怎么老是出血？甚至有時候輕輕一吸，嘴里就一股血腥味。“大概是上火了吧”“等生完孩子就好了”……很多人這樣安慰自己。

但你知道嗎？這種看似“小問題”的牙齦出血，醫學上有一個專門的名字——妊娠期齦炎。它不僅影響準媽媽的進食和營養攝入，更值得警惕的是：它可能與早產、低體重兒的發生有關。

2026年3月20日是“世界口腔健康日”，主題為“健康口腔，全身健康”。在這個特殊的日子里，我們想和每一位準媽媽聊聊：孕期口腔健康，為什么關乎兩個人的健康。

什么是妊娠期齦炎？

孕媽媽們在孕期經常會出現牙齦紅腫，在吮吸或進食時有牙齦出血的現象，這便是妊娠期齦炎。這是婦女在妊娠期間的一種常見病、多發病，多發生于衛生不佳的少數或全口牙齦，以前牙區為重。主要病因是因妊娠期間女性激素水平升高，牙齦慢性炎癥加重，使牙齦腫脹或形成齦瘤樣的改變。

一般在孕期哪個階段發生呢？

一般在妊娠2~3個月后開始出現明顯癥狀，至8個月時可達到高峰。部分患者在妊娠期齦炎的基礎上還會出現妊娠期齦瘤，通常開始于妊娠第3個月，迅速增大，色鮮紅光亮，表面光滑，質地松軟，極易出血，影響進食。

牙齦炎對于孕婦的危害有多大？

在妊娠期間，妊娠期齦炎不僅影響孕婦的食物咀嚼、消化和吸收，而且還可影響胎兒的正常發育，可能會引起早產和低體重兒。越來越多的研究證實，牙周疾病與妊娠期的不良后果高度相關。小小的牙齦紅腫在孕媽媽身上既多發，又危險，一定要引起重視。

如何預防妊娠期齦炎？

備孕時進行詳細的口腔檢查，及時發現并治療齲齒、牙齦炎、牙周炎、拔除易發炎的智齒、拆除不良修復體等；

孕期細致認真的口腔衛生維護：每日至少刷牙兩次，每日使用牙線清理牙縫隙，飯后漱口；定期做口腔檢查，孕期也應進行1-2次口腔檢查。

妊娠期齦炎該如何治療呢？

可通過超聲潔治或刮治去除局部刺激因素，配合使用局部藥物治療，如具有抗炎作用的部分孕期可用的含漱液，盡量避免全身用藥，以免影響胎兒發育。對一些體積非常大的妊娠期齦瘤，若已妨礙進食，懷孕期間也可以考慮手術切除，手術時機為妊娠期的4-6個月。

妊娠期齦炎及時治療并不是什么嚴重的疾病，希望各位孕媽媽除了注意寶貝的生長發育，也要多關心自身身體狀況，有不適癥狀及時到院就診，希望大家口腔健康，吃嘛嘛香！

文字|口腔科 王鑫哲