成都周末去哪？幾個(gè)玩法，帶娃上山踏青、看劇看展去

成都的春天，在山野清風(fēng)里，也在城市的各個(gè)角落里。

推薦幾個(gè)包括戶外徒步、看展看劇、可玩可看的活動(dòng)推薦給大家。挑個(gè)感興趣的，給娃安排起來吧！

○ 地點(diǎn)：邛崍茶馬古道等

○ 時(shí)間：2026年4月1日-4月6日

○ 門票：128元/人起

馬上就要放春假了，成都兒童團(tuán)特別定制了適合這個(gè)季節(jié)去的六條踏春線，充滿野趣的打野、在森林峽谷探險(xiǎn)、去原野上看牛羊……每一條都有不同玩法。

? 邛崍茶馬古道：折耳根、蕨菜、水芹菜瘋長(zhǎng)，田埂邊、竹林下、溪水旁，隨處可見鮮嫩野菜，帶上竹籃親手打野，身旁是連綿起伏的金黃油菜花海，是城市里找不到的野趣。

? 彭州葛仙山：春天有千畝花海和遍地珍饈，可在山間草地賞梨花、櫻桃花、石榴花，在山林間辨認(rèn)肥嫩的折耳根，在田埂邊找尋簇生的野蔥，連羊肚菌也藏在松林腐葉下。

? 臥龍耿達(dá)熊貓坪：云端牧場(chǎng)上有高山草甸、海子、喇嘛廟、原始森林，可遠(yuǎn)觀雪山，近看成群的牛羊。走在負(fù)氧離子爆棚的山谷之間，就像走進(jìn)了原野牧歌般的童話世界。

? 邛崍皮縫古道：現(xiàn)已被滿目的綠意喚醒，在這里徒步沿途古樹參天，一線天狹窄裂縫有幾分驚險(xiǎn)，清澈的溪水偶爾竄過小魚，成片的翠竹層層疊疊，最大的樂趣要屬探洞：天然形成的洞穴藏著大自然的鬼斧神工，石筍、巖壁在光影下格外奇妙。

? 彭州老鷹巖：線路夠“野”，山勢(shì)陡立沒有人工雕飾，抓緊結(jié)實(shí)的繩索，爬林間的原木梯子，摩擦、借力、向上，是最本能的攀登藝術(shù)。

? 邛崍南寶山：“暮光森林”很神秘，茂密的植被，潺潺的溪流與不知名的野果，層巒疊嶂的山巒在云霧中若隱若現(xiàn)，洞穴中還藏著奇特的鐘乳石和形態(tài)各異的巖石。

除了以上六條徒步線，在清明期間，我們還想帶孩子們到青城山下的田野山林去，用三天兩夜的時(shí)間，通過祈福心愿、種瓜點(diǎn)豆、斗蛋大賽、紙鳶竟飛、蹴鞠、詩(shī)詞大會(huì)、制茶等活動(dòng)，來認(rèn)識(shí)清明這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。可在【成都兒童團(tuán)】公眾號(hào)了解詳情。

○ 地點(diǎn)：成都麓鎮(zhèn)山頂廣場(chǎng)ARCH SPACE

○ 時(shí)間：2026年3月28日19:30、3月29日15:00

○ 門票：128元/人起

去年冬天麓鎮(zhèn)ARCH SPACE上演了一場(chǎng)《二十四節(jié)氣?冬》，演員帶領(lǐng)孩子們把舞臺(tái)變成了雪地游樂場(chǎng)，在劇場(chǎng)打開感官。

今年春天《二十四節(jié)氣·春》如期而至。

這個(gè)系列曾獲英國(guó)愛丁堡國(guó)際藝穗節(jié)IC觀眾獎(jiǎng)，入選第七屆華語(yǔ)戲劇盛典特邀展演，由QFunTheater兒童實(shí)驗(yàn)劇團(tuán)打造，是國(guó)內(nèi)首創(chuàng)兒童教育藝術(shù)劇場(chǎng)代表作。

《二十四節(jié)氣·春》以立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨六個(gè)春季節(jié)氣為時(shí)間線索，講述一只小瓢蟲從卵到蛹、最終羽化為七星瓢蟲的成長(zhǎng)之旅，帶領(lǐng)孩子感受生命破土、萌動(dòng)與蛻變的美好。

全劇采用了無臺(tái)詞的肢體劇場(chǎng)形式，演員化身“節(jié)氣精靈”，只依靠肢體、表情、道具，再配合畫外音、器樂與光影進(jìn)行表演。

表演方式消除了孩子們對(duì)語(yǔ)言理解的障礙，低齡寶寶也能親身感知自然。

劇中還設(shè)計(jì)了很多互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如“雨水”段落演員會(huì)邀請(qǐng)孩子上臺(tái)模仿雨滴動(dòng)作，“清明”場(chǎng)景里小瓢蟲的試飛，孩子們可以近距離參與。

整部劇體驗(yàn)時(shí)長(zhǎng)約60分鐘，不僅是“看劇”，更能讓孩子們從中感受到關(guān)于生命的哲學(xué)——跟著瓢蟲在蛻變中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的勇氣，在節(jié)氣流轉(zhuǎn)里了解中國(guó)古老的自然智慧。

○ 地點(diǎn)：成都國(guó)際劇院（龍湖濱江天街商場(chǎng)內(nèi)三樓）

○ 時(shí)間：2026年3月29日（周日）10:30、15:00

○ 門票：50元/人起

恐龍系列是漫畫家宮西達(dá)也最經(jīng)典、最治愈的系列之一，一部《你看起來好像很好吃》打破了孩子們對(duì)“強(qiáng)者必兇”的刻板印象，接著出版的《我是霸王龍》依舊用細(xì)膩的風(fēng)格教會(huì)孩子溫柔對(duì)待世界、勇敢面對(duì)困難。

這部舞臺(tái)劇就改編自《我是霸王龍》，宮西達(dá)也繪本世界正版授權(quán)。

故事講述了一個(gè)溫馨的關(guān)于友情的故事：從前有一只還不太會(huì)飛的小翼龍住在懸崖上，一只霸王龍要抓他時(shí)跌下了懸崖，小翼龍想起媽媽的囑咐，要當(dāng)善良的恐龍，下決心照顧受了重傷的霸王龍。

霸王龍外表兇猛、強(qiáng)大，內(nèi)心其實(shí)渴望溫暖，也會(huì)害怕，它不是天生壞，只是習(xí)慣用兇狠保護(hù)自己，遇到善意后會(huì)變得柔軟、溫柔，甚至愿意守護(hù)弱小；小翼龍內(nèi)心有光，愿意溫柔對(duì)待世界。

除了劇情的還原演繹，在舞臺(tái)劇的改編上，舞臺(tái)設(shè)計(jì)融入了更多彩的元素，讓孩子們看得進(jìn)去，大人也能一起感受。

○ 地點(diǎn)：大喜時(shí)代劇場(chǎng)（sm廣場(chǎng)三樓北側(cè)）

○ 時(shí)間：2026年3月28日（周日）15:00

○ 門票：48元/人起

沒有傳統(tǒng)童話里的王子公主和魔法拯救，《綠野仙蹤》的故事是讓四個(gè)各有“缺陷”的伙伴結(jié)伴冒險(xiǎn)，一路用彼此的陪伴與行動(dòng)，慢慢找到智慧、愛心和勇氣，是奇幻冒險(xiǎn)童話的代表作。

劇情從住在堪薩斯草原上的小女孩桃樂絲連同叔叔的房子卷進(jìn)了一場(chǎng)龍卷風(fēng)中開始，他們被帶到了一個(gè)神奇的世界“奧茲國(guó)”。

一心想回家的桃樂絲得知奧茲王國(guó)里有一個(gè)叫翡翠城的地方，那里有一位偉大的魔法師，可以實(shí)現(xiàn)任何愿望。在尋找的路途中，她偶遇了沒有腦袋的稻草人，失去心臟的鐵皮人和膽小的獅子。和原著一樣，由此他們開始了一段奇幻之旅。

舞臺(tái)劇在保留原版經(jīng)典童話精髓的前提下，將故事內(nèi)容升級(jí)改編，通過原創(chuàng)音樂與舞蹈和人物表演，以及多媒體光影和互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓孩子輕松代入奇幻世界，在演繹中感受純粹的友情、勇氣與愛。

○ 地點(diǎn)：成都市美術(shù)館（天府藝術(shù)公園）

○ 時(shí)間：持續(xù)至2026今年8月23號(hào)

○ 門票：免費(fèi)，需在“成都市美術(shù)館”公眾號(hào)預(yù)約

今年雙年展除了作品的重量級(jí)：有中國(guó)近現(xiàn)代藝術(shù)大師齊白石，以及徐冰、何多苓、梁銓等國(guó)內(nèi)一線當(dāng)代藝術(shù)家的作品；有來自29個(gè)國(guó)家及地區(qū)的116位海外藝術(shù)家的作品（境外參展作品數(shù)量是歷屆之最）。

還有不少跨界的合作：不僅僅是傳統(tǒng)的“繪畫、雕塑、裝置”等藝術(shù)作品，還有很多和科技、音樂、電影融合的“藝術(shù)+”作品。即便是“藝術(shù)小白”，在這里也能看到一些“熟人”——五條人、王以太、葉錦添、雜志《時(shí)尚 COSMO》等相關(guān)的作品。

許多參展藝術(shù)家還將AI、虛擬技術(shù)、動(dòng)態(tài)機(jī)械等新媒介融入作品中，比如藝術(shù)家蔡赟驊與CreateAI聯(lián)合生成了一幅“既像其人，又似山水”的獨(dú)特Al畫作。

很多作品設(shè)置了和觀眾互動(dòng)的口子，讓孩子們可以沉浸式感受藝術(shù)，甚至成為藝術(shù)的一部分。

比如展廳里有運(yùn)用人工智能技術(shù)編輯出基本模型，當(dāng)在小程序中輸入生日時(shí)，會(huì)生成專屬的音樂與全天星圖影像；

在馮羽的作品《鸝鷺七絕?歌唱》中，觀眾可進(jìn)入裝置內(nèi)部，感受成都竹文化與自然藝術(shù)的融合；在“沉思室”內(nèi)，可以和孩子一起躺在懶人坐墊上，用最放松的姿勢(shì)觀看影像作品。

○ 地點(diǎn)：集火實(shí)驗(yàn)室成都市青羊區(qū)東城拐街3號(hào)

○ 時(shí)間：持續(xù)至2026年3月28日

○ 門票：38元/人（現(xiàn)場(chǎng)買票）

張曉是深耕民間美學(xué)的當(dāng)代藝術(shù)家，之前我們介紹過他在A4美術(shù)館的個(gè)展《八仙過海》，既能讓孩子們感受到藝術(shù)的想象力，又能接觸到民間不同地方的生活文化。

同期在市中心的集火實(shí)驗(yàn)室，還有一個(gè)他的《各顯神通》展，目前展覽已延期到3月28日，還沒去的可以沖了。

展覽分三回。

第一回「自定義菩薩」，他將現(xiàn)代人對(duì)“神”的「功能性要求」具象化，他在找了一個(gè)木雕師傅，用看似魔性的作品去創(chuàng)造屬于這個(gè)時(shí)代的“菩薩”，比如“求發(fā)財(cái)?shù)幕鹌兴_、錦鯉菩薩”“求解脫的房貸菩薩、躺平菩薩”等，有趣又充滿現(xiàn)實(shí)意味，孩子們也能理解。

第二回「填充的愛」圍繞蘋果展開，展廳分布了400多個(gè)蘋果，有真蘋果有假蘋果，可以和孩子一起找找真假。蘋果向下扎根，連接土地，象征平安與美好祝愿；“菩薩”向上生長(zhǎng)，代表自我精神追求。

在第三回「甜蜜的幻想」里，能看到鄉(xiāng)村攝影師為村民制作的趣味婚紗照，感受鄉(xiāng)土生活里質(zhì)樸又可愛的情感表達(dá)，在觀察中理解不同環(huán)境下的生活與審美差異。展覽還設(shè)置了趣味的互動(dòng)環(huán)節(jié)，可以和孩子一起參與其中，貼上爸爸媽媽的專屬“愛情標(biāo)簽”。

○ 地點(diǎn)：空舟美術(shù)館

○ 時(shí)間：持續(xù)至2026年3月26日

○ 門票：觀展免費(fèi)，部分活動(dòng)收費(fèi)

展覽用孩子能理解的藝術(shù)形式和科普內(nèi)容，解答成長(zhǎng)中關(guān)于身體的疑惑，也能讓家長(zhǎng)和孩子在開放和溫柔的氛圍中，開啟關(guān)于身體、自我與尊重的討論，很適合帶著孩子（尤其是女孩）去看。

展覽中不僅有吳奇睿、十元尼美等藝術(shù)家的作品，還有學(xué)生共創(chuàng)作品《一起創(chuàng)造“婦”字》，展現(xiàn)女性柔軟又堅(jiān)定的力量與日常中的美好。

核心的科普環(huán)節(jié)專業(yè)又有趣，從月經(jīng)的自然身體循環(huán)、各類月經(jīng)用品知識(shí)，到以月經(jīng)初潮為切入點(diǎn)的心理引導(dǎo)，科普內(nèi)容不晦澀難懂，讓孩子能自然理解身體的自然節(jié)奏，學(xué)會(huì)接納和愛護(hù)自己的身體。

這場(chǎng)展覽也許能讓親子間打破溝通壁壘，在觀展中一起探索身體的奧秘。

同時(shí)，展覽還開展相關(guān)的性教育脫敏引導(dǎo)，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)性教育話題，還有家庭教育、兒童心理學(xué)等領(lǐng)域的專家參與共創(chuàng)，部分活動(dòng)需要收費(fèi)，詳情可關(guān)注空舟美術(shù)館公眾號(hào)。

○ 地點(diǎn)：四川博物院

○ 時(shí)間：持續(xù)至2026年5月5日

○ 門票：免費(fèi)

這個(gè)展覽匯集了遂寧地區(qū)出土的161件（套）珍貴文物，有舊石器、漢代陶俑、宋代青瓷、明清書畫及壁畫等。

展覽不僅呈現(xiàn)了遂寧從遠(yuǎn)古到明清的文明脈絡(luò)，還有很多看點(diǎn)。

比如在第一單元“梁州之中 巴蜀之間”射洪桃花河遺址發(fā)現(xiàn)中，可以看到秦漢鹽業(yè)農(nóng)業(yè)的發(fā)展和崖墓中的生活，以及射洪人頭頂骨化石殘片國(guó)內(nèi)首展。

當(dāng)然最值得看的是第二單元“劍南重鎮(zhèn) 東川巨邑”中，展出了曾轟動(dòng)全國(guó)的金魚村宋代窖藏精品，如國(guó)內(nèi)罕見的青白釉纏枝花卉紋帶蓋瓷梅瓶、龍泉窯青釉龍耳簋式瓷爐等名窯珍品。

第三單元“人文薈萃 遂心安寧”中，還有沉浸式光影技術(shù)再現(xiàn)的寶梵寺等明清壁畫。

此外，展覽的設(shè)計(jì)融入了綠竹、中式格柵窗等元素，風(fēng)格特別又雅致。